Исцрпени - цел живот

ЈАС/СФС е сериозна невроимунолошка болест која е наведена во МКБ-10 под Г 93.3 - органска болест на централниот нервен систем.

ЈАС (Мијалгичен енцефаломиелитис) исто така под терминот CFS (Синдром на хроничен замор).

Се вели на лице со белодробно заболување. „Ах, и јас имам настинка? Но, ова им се случува почесто на ЈАС страдалниците - затоа што зборот CFS, кој честопати се користи аналогно, потекнува од германски: синдром на хроничен замор сугерира „да се биде уморен“. но тоа изгледа нешто вакво за погодената личност:

… Пулсот на срцето во мирување е зголемен

на потребно внесување на кислород под стрес е намален

на Срцев излез не е оптимално

. на церебрален проток на крв е намалено (снабдување на нервните клетки во мозокот со кислород)

. крвниот притисок е недоволен под стрес (стрес значи ... потполно нормални активности… како што се седење, стоење, зборување, одење .... - во принцип, телото кај пациенти со cfs/me се одвива најдобро во овие секојдневни активности - како спортист што трча маратон. за некои Погодените луѓе - дури и патот до бањата или кујната - доведува до целосно исцрпување на силата за овој, па дури и за следните неколку дена ... дури и лежењето може да се доживее како исцрпувачко ... бидејќи на телото сè уште му треба сила за дишење, сензорна перцепција итн. Пример за болна личност (исто така релаксирачка) музика - продолжете да ја перцепирате како товар - што бара премногу сила, ова може да биде случај со светлина или други звуци. Дури и тактилното чувство на облека на кожата, тогаш може да предизвика болка. Употребата на сетилни органи бара одредени моќи, но самото тело е насочено кон „преживување“ и „во време на потреба“ исклучува сè што не е од суштинско значење за животот сила за отчукување на срцето. дишењето. да има)

. на Испорака на кислород до мускулите не е доволен, анаеробниот праг и максималното оптоварување се достигнуваат на многу пониско ниво на внес на кислород отколку кај здраво лице!

. има Абнормалности во одењето, да биде премногу слаб за да оди или дури и да седи во кревет - ... контролата на доброволната мускулна активност се менува - може да се појават побавни и послаби моторни движења (до тотално исцрпување - да не можете повеќе да ги движите рацете и нозете - или тешко дека воопшто не се чувствувам ... (приближувањето кон оваа граница треба да се избегнува долгорочно)

Важно е телото да продолжи да го повторуваИскуство ... тоа и тоа работи ... ох не ... што потоа системот се распаѓа!

Ова учење на Справување и ритам би бил разумен метод на терапија за болнички престој или рехабилитација, за разлика од терапиите за активирање што го водат телото од една до друга несреќа! Би сакал да видам индивидуално управување со болести, детални информации за болеста и нејзината динамика, за да може да се спречат влошувањата и да се постигне стабилизација!

Ако постои каква било можност за подобрување, тогаш ова може да се случи само на долг рок и во најситни чекори. И секогаш со ниво на јачина на секој поединец и неод друга страна!

. на Сензорни перцепции се перципираат поинтензивно и може да се согледаат како болка или целосно преоптоварување. И тука би била добра можност да се создадат соодветни „простории за терапија“; Соодветни процедури за релаксација, познавање на врските со болка - развој и намалување на оксидативниот стрес, особено нервната болка и различните ментални можности за олеснување на телото и мозокот.

(Би ми било корисно да имам можност да ги искусам најмалите и најмалите и, пред сè, позитивните (!) И пријатни (!) И не (!) Необични сензорни импулси за време на долг тек на болеста - така што мозокот може да ги искористи преостанатите способности за сетилна обработка) и сè уште може да прима стимули - без да мора да ги поврзува со преоптоварување, а со тоа и висок стрес.)

. отворен Нерамнотежа на имунолошка активација (Може да се активира и од напор - или има тенденција да биде прекумерна и хронично стимулирана или премногу плитка.)

. Оксидативен стрес, Труење со азотен оксид е значително зголемен, особено по напор - повторно ... тоа може да значи седење или одење од една во друга просторија ....

Затоа: Активирачките терапии користени до денес скоро секогаш доведуваат до понатамошни падови на МЕ/СФС - бидејќи нивното ниво е превисоко и сè уште се карактеризира со високо конзервативно размислување кое е далеку од особеностите на болеста! Ова само создава понатамошни влошувања + трауматски искуства кои воопшто не се корисни! Пациентот е означен како отпорен на терапија - т.н. обврска за соработка во фазата на рехабилитација, во која загриженоста за идното финансиско постоење (во контекст на доделување пензија) игра многу голема улога и со тоа создава дополнителен стрес и стравови. Ова често ги принудува погодените - првично да учествуваат во огромна терапија за активирање - и да ги отворат портите за понатамошни несреќи и влошувања.

. а силна киселост (Ацидоза) во стресните мускули и значително зголемено време на опоравување. Т.н. Провали (урна) или После вежбачка малаксаност (ПЕМ) може да се појави многу одложено по изложувањето (до 72 часа потоа)

препознавање наВрските за засегнатото лице се многу корисни. (Можно е водење план за активност со цел да се препознае појавата на физички симптоми и нивните врски и да се знае колку време за одмор треба да се испланира.)

(Скоро постојаниот) преголем напор има влијание врз ментална состојба... симптомите слични на грип се чувствуваа со години, пробивања, евентуално болка и постојано влошување по вежбање - кои водат до ограничен начин на живот, не се без последици ...

Симптоми може директно но исто така често се јавуваат со задоцнување - понекогаш не до денови подоцна ... препознавањето на личната крива и можностите за оптоварување (без постојано активирање на дефекти) е корисно за да го запознаете сопствениот профил на оптоварување подолг временски период и да го проширите сопствениот квалитет на живот во овој контекст.

. Когнитивни функции се поограничени отколку кај здраво лице - има подолги времиња на реакција - особено под стрес - тие брзо се намалуваат. Обработката на информации може да биде многу ограничена на моменти - краткорочната меморија и можноста за концентрација понекогаш се многу намалени.

. на Време на опоравување не се во контекст на „попладневна дремка“ - но може да се одолговлекува со денови, па дури и со недели - и дополнително да ги ограничува нормалните дневни активности. (Мора да биде вклучено во планирањето - за активности што вклучуваат подолго време на опоравување - организација на домаќинството, готвење итн.) Мора да се разјаснат однапред за да нема повеќе стресови во брзото сукцесија - и телото да има време - неговите (индивидуално сè уште достапни) моќи обнова).

. Неврокогнитивни нарушувања: Нарушувања на спиењето и освежувачки сон, нарушувања на сетилата, болка и когнитивни нарушувања, како што се побавна обработка на информации, помалку можности за внимание и концентрација, нарушувања во наоѓањето зборови, мозочна магла - може да имаат привремен негативен ефект. (Ако ова се случи за време на надворешен состанок - корисно е директно да се обратите на ова ... или да имате придружна личност која е известена за ова или барем придружна белешка со вас.) ... посети на власти, состаноци на лекар, итн. Средства за чистење, парфеми, градежни материјали ... скоро секогаш можат да бидат поврзани со нив Детоксично нарушување - активирајте ги горенаведените симптоми побрзо и подалекусежни ... особено заматување на свеста и последователна болка (глава) додека телото се обидува да го разложи или складира отровот.

. Хронично воспаление обично трајно го ослабуваат телото.

. Нарушување на цревната флора и придружните Нерамнотежа во користењето на хранливите материи (ова може да доведе до очигледни недостатоци) - заштитната цревна флора не е во рамнотежа - и тука, претежно воспаление, кое од една страна ослабува, а од друга страна може да доведе до нови нетолеранции, на пример со храна или лекови. Кога земате лекови, неопходно е да се разгледа целиот контекст, како и нетолеранцијата и можните несакани ефекти! Алкохол, хемикалии (патем, хемикалии, како и алкохол (етанол) може да бидат присутни во производите за нега, треба да се избегнуваат и да се проверат ефектите на нетолеранција на фруктоза и хистамин. Протеини од млеко или глутен може да се најдат во производи за нега, додатоци на храна или лекови!) - Бидете особено внимателни со лекови да биде во дозата и подносливоста - особено во однос на анестезијата - има детална серија публикации во Фатигацио - кои исто така може да му бидат презентирани на лекар.

Извор: Мијалгичен енцефаломиелитис - возрасни и педијатрија - меѓународна линија за консензус за лекари - изд. Carruthers и ван де Санде - достапно како серијал од здружението на пациенти/www.fatigatio.de/inform-service-downloads/

Митохондријална терапија - алтернативата од Др. Бодо Куклински и Др. Ања Шемионек; Издавачка куќа „Аурум“

. но како треба да работи тоа ако нема соодветно истражување?! На крајот на краиштата, истражувањето воопшто се спроведува, но се чини дека во фокусот е пребарувањето на причината или пронаоѓањето на соодветниот лек и клучот за дијагноза. Но, сè е важно - во меѓувреме, не само години, туку поминаа децении - болните се тријат во системот на оправдување, во борбата за признавање и влошувањето поради несоодветни терапии!

Еве еден партнер кој разговара со сериозно погодена личност: www.facebook.com

Неколку лекари кои се запознати со болеста и нејзиниот контекст сега постојат, но грижата за целата земја сè уште е катастрофална. Честопати само за да се наплатува приватно, што не е можно за секого - сè додека болеста се отфрли како ментална болест ... за жал за многумина (и постојано има нови пациенти - вклучително и деца и адолесценти) - сè уште нема третман, за жал во некои случаи е исто така оштетен - и корисни информации за стабилизирање на начинот на живот продолжуваат да не им се даваат на погодените и нивните роднини.

За жал, многу страдаат сè уште треба да одат по патот… да научат „од своите искуства“… и само по неколку години од почетокот на болеста, тие доаѓаат до начин на живот - кој од една страна не штети и создава страдање, а од друга страна - одреден квалитет на живот во индивидуален контекст дозволува повторно ....Ова може да започне многу, многу порано!