Исхрана кај Паркинсонова болест Младите луѓе со Паркинсонова болест Рајнска област-Пфалц-југ

Содржина на овој напис:

Диета на Паркинсон: што треба да внимавате?

Диета и Паркинсон: Како пациент, треба да обрнете внимание на овие карактеристики

Кои проблеми можат да ги доживеат пациентите со Паркинсон?

Губење на тежина

Недоволно чувство за вкус

Сува уста

Тешкотија во џвакање и голтање

запек

Дали има смисла потрошувачката на алкохол?

На што треба да внимавам во врска со мојата диета кога земам таблети?

Совети: Овие совети и диети им помагаат на пациентите со Паркинсон во секојдневниот живот

Балансирано снабдување со хранливи материи

Пијте многу

Неколку помали оброци

Многу вежбање и спортување за Паркинсон

Заклучок

Диета на Паркинсон: што треба да внимавате?

Јадењето и пиењето се едни од нашите основни потреби.

Во случај на болест, особено е важно да се обезбедат на телото сите потребни хранливи материи и да се прилагоди диетата кон индивидуалните околности.

Вие нема да можете да ја победите Паркинсонова болест со каква било диета. Сепак, урамнотежената исхрана е неопходна за одржување на здравјето и благосостојбата. Покрај третманот со лекови или индицираните хируршки методи, соодветната диета е важен столб на терапијата со Паркинсон.

Со сите прилагодувања на диетата и зачестеноста на храната, мора да се почитува интервалот помеѓу Л-Допа лекови и внесувањето храна од 1 час.

Закуски без протеини не се засегнати.

Нема посебна диета за Паркинсон. Секој засегнат е охрабруван да обрне внимание на сопствената исхрана и да јаде балансирана исхрана богата со растителни влакна.

Диета и Паркинсон: Како пациент, треба да обрнете внимание на овие карактеристики

Паркинсонова болест се карактеризира со општо забавување. Ова исто така важи и за желудникот и цревата. Варење може да резултира и од земање лекови.

Ако времето на транспорт на пулпата е зголемено, тоа има негативни последици по здравјето. Може да резултира со чувство на ситост, притисок во стомакот и запек.

Одложеното варење, исто така, ја попречува ефективноста на лековите што се администрираат. Овие достигнуваат во крвотокот само по одложување.

Кои проблеми можат да ги доживеат пациентите со Паркинсон?

Телото е силно под стрес на симптомите на болеста. Ова значи дека се троши повеќе енергија, што треба да се врати во организмот преку редовна и здрава диета.

Ова е во спротивност со фактот дека многу пациенти во напредната фаза на болеста се борат со проблеми со внесувањето храна.

Моторните вештини се ограничени, а тешкотиите при голтање го отежнуваат јадењето. Засегнатите имаат мал апетит и недостаток на исхрана може брзо да се развие.

Сепак, балансираната исхрана е особено важна кај Паркинсонова болест. Покрај составот на храната, улога игра и зачестеноста на оброците.

Бидејќи Паркинсон влијае и на дел од нервниот систем, кој е одговорен за регулирање на внатрешните органи, може да се појават дигестивни проблеми, нарушувања на циркулацијата или зголемен нагон за мокрење.

Намалената активност на цревата предизвикува стврднување на столицата. Честата потреба да се испразни мочниот меур се компензира со тешкотијата да се оди во тоалет, како резултат на побавната подвижност.

Поточно, постојат следниве проблеми.

Губење на тежина

Веќе споменатите проблеми со исхраната се во контраст со зголемената побарувачка на енергија. Оние кои не го надополнуваат овој дефицит се повеќе ќе ослабат.

Иако апетитот е значително намален, а јадењето е тешко, теоретски треба да се консумира повеќе храна.

Постојат неколку начини да се направи храната богата со енергија:

Густи јадења од зеленчук
Користете растителни масла
Користете крем
консумирајте неразредени сокови

Секој ден треба да консумирате околу 25 до 30 калории на килограм телесна тежина. Ако страдате од нарушувања на движењето, треба да ја надополните оваа количина. Потрошувачката на енергија е значително поголема со постоечка дискинезија. Треба да обрнете внимание на хранливите материи што ги примате.

Пропорцијата помеѓу јаглехидратите и протеините треба да биде најмалку 4: 1, односот од 5: 1 е уште подобар. Дневниот внес на протеини треба да биде околу 0,8 грама на килограм телесна тежина.

Ако се чувствувате презаситени од големи порции, фаворизирајте неколку мали оброци и почестете се со ужинка секој ден и тогаш во текот на денот. Јадете во фиксни времиња, ова ви помага да не пропуштите ниту еден оброк и да внесете одредена структура во вашите навики за јадење.

Трите главни оброци треба да се придржуваат. Тука јадете здраво и доволно. Слатки или солени закуски може да се консумираат помеѓу оброците. Може да се обложувате на овошје и зеленчук, јогурт, сирење, чоколадо или ореви. Посни и масни производи треба да се консумираат наизменично. Целото млеко може да се менува со кварк со малку маснотии или да јадете сирово масно сирење и посно месо. Ова го олеснува варењето на храната.

За да не го изгубите буквално вашиот апетит, потпрете се на разновидна диета. Месо и риба, производи од цели зрна, јајца, како и слатки и печива може да се најдат на менито. Вегетаријанските јадења исто така обезбедуваат енергија.

За да не стане досадно, варирајте ги гарнирските садови.

Недоволно чувство за вкус

Во случај на нарушувања на вкусот, пациентите со Паркинсон ја доживуваат храната како блага и невкусна. Со намалувањето на чувството за вкус, апетитот се намалува. Мешачите на сол често се користат за да се осигура дека храната има вкус на барем нешто. Сепак, зголемената потрошувачка на сол е товар на организмот.

Чувството на вкус може да се стимулира ако прибегнете кон зачини со свежи билки.

Особено ароматични билки се:

пиперчиња
лук
чили
ѓумбир
куркума
мајчина душица
рузмарин

Свежите билки не се готват, туку се додаваат во храната пред да се послужат. Ако голтањето предизвикува проблеми во напредната фаза на болеста, споменатите зачини треба да бидат ситно мелени. Ова може да спречи сува кашлица и голтање.