Исхрана Карносин Бета-Аланин Амикс

Карносин Бета Аланин

содржина

100 капсули од по 600 мг бета-аланин (ослободен со време).

Голтање

2 капсули бета-аланин два пати на ден, по можност со оброк.
Една капсула магнезиум и таурин два пати на ден. Магнезиумот и тауринот може да се земат во различно време од бета-аланинот за најдобри резултати.

Совет: купете го ова Пакет за заштеди со 3 x бета-аланин и 1 x слободен магнезиум и таурин.

Состојки

Бета-аланин (CarnoSyn )
Желатин (капсула)
Титаниум диоксид Е171 (боја)
Хидроксипропил метил целулоза (стабилизатор)
Магнезиум стеарат
Силициум диоксид

Бета аланин, ослободен од времето

Совет: купете го ова Пакет за штедење со 3 x бета-аланин и 1 x слободен магнезиум и таурин.

Што е Бета Аланин?

Бета-аланинот е аминокиселина. Тоа е важна компонента на дипептид карнозин која се наоѓа во мускулното ткиво.

Во кој спорт се користи бета-аланин како додаток во исхраната?

Бета-аланинот го користат спортисти на издржливост, бодибилдери и практичари на многу видови тимски спортови. Бета-аланинот е особено популарен кај атлетичарите при сила кога тренираат со 8 до 20 повторувања. Бета-аланинот е идеален додаток во исхраната за конкурентни спортисти.

Бета-аланинот покажува непожелни несакани ефекти?

Бета-аланинот е аминокиселина што можеме да ја добиеме од прехранбени производи како месо. Бета-аланинот полека се апсорбира од месото преку дигестивниот тракт. Бета-аланинот како „нормален“ додаток на храна се апсорбира многу брзо.

Овој бета-аланин предизвикува трнење на кожата (парестезија). Ова е резултат на прекумерна возбуда на нервните клетки на кожата. Со сегашното знаење (откако разговаравме со двајца познати научници од оваа област), не можеме да исклучиме дека тоа е штетно со долготрајна употреба на бета-аланин!

Меѓутоа, кога бета-аланинот се зема како препарат со време ослободен, "тој се однесува повеќе како бета-аланин во храната. Полека се апсорбира и предизвикува мало чувство на пецкање или воопшто не предизвикува. Луѓето кои се многу чувствителни на храна пецкање на кожата, препорачуваме земање бета-аланин со оброк.

Концентрација на аминокиселина таурин

Втор несакан ефект на бета-аланинот е тоа што може да ги намали нивоата на аминокиселина таурин во телото. Кај мачки кои не се во можност сами да произведат таурин, ова доведува до сериозно невролошко оштетување. Луѓето можат да произведат сопствен таурин. Ова е причината зошто ефектите од долготрајната администрација на бета-аланин забележани кај мачките не се забележани кај луѓето.

Сепак, не се сите исти и не секој ќе може да произведува толку многу таурин. Не знаеме дали некои луѓе сè уште ќе доживеат релативен дефицит на таурин на долг рок и со тоа да го одржат под-оптималното здравје. За додатоци на напојување, ова е една од причините што секој што сака да користи бета-аланин подолг временски период, исто така треба да земе аминокиселина таурин.

Оваа мерка на претпазливост ја сфаќаме толку сериозно што на секој клиент кој порачува три пакувања бета-аланин, му нудиме бесплатно пакување магнезиум и таурин. За да го направите ова, нарачајте the Пакет за заштеди со 3 x бета-аланин и 1 x слободен магнезиум и таурин.