Исхрана на доенчиња со родители со алергии - Парацелзус, училишта за алтернативни практиканти
Ако е можно, само доење до возраст од 6 месеци. Доилката треба да јаде диета со низок алерген. Доколку се познати алергии, тие мора да се избегнуваат за време на доењето.
Обработете ги состојките колку што е можно свежо и со ниски нитрати од органското земјоделство (kbA или демометрија). Не користете сол, шеќер, мед или зачини.
Додадете компири, тиквички, карфиол, брокула, грашок, колераби, анасон, спанаќ, пашканат, репа, цвекло и артишок од Ерусалим една по друга и набудувајте ја толеранцијата. Морковот е често алерген! Тестирајте различен зеленчук секоја недела на почетокот и подоцна проверете дали секој ден се храни со различен зеленчук за да нема понатамошни алергии. Доенчињата немаат право на различно јадење за секој оброк.
Во првата година, хранајте само зеленчук и овошје на пареа. Потоа пробајте суров зеленчук и свежо овошје. Во храната додадете неколку капки или лажичка висококвалитетно ладно цедено масло за јадење (продавница за здрава храна, продавница за здрава храна). Овде, исто така, обезбедете разновидност.
Започнете со житарки без глутен (ориз, пченка, просо, леќата, киноа, амарант, брашно од костен) и започнете да ги храните другите житни култури само од една година, почитувајќи ја толеранцијата. Пазете се од пченица. Производите без глутен се без пченица, 'рж, овес, јачмен, правопис, зелена правопис, еинкорн и камут. Тие исто така не содржат траги од овие зрна.
Исто така само од првата година од животот или подоцна со најголема претпазливост: тест агруми, ореви, риба, чоколадо, јагоди, соја, свинско и телешко месо. Внимавајте на толеранцијата. Ако сега постои позната алергија на храна, таа секако не смее да се тестира сè уште. За ова мора да се запази подолг период на чекање. Ова е особено точно на млекото, јајцата на кокошката и пченицата. Тестирајте само мала количина и 1 храна истовремено. Од околу првата година од животот, нахранете мали количини месо и осигурете се дека се толерира. Месото, меѓу другото, содржи витамин Б12.
Не ставајте лажица или треска од новороденче во устата. Цревни габи (Candida albicans), други малигни заболувања во цревата (дисбиоза) и кариес се поинаку пренесени.
Пазете се од алергиски новороденчиња со овча кожа и волнена облека. Двете не можат да се мијат на 60 ° С. Оптоварувањето на Мите може да биде преголемо. Луѓето со високо ниво на алергии на храна, исто така, можат лесно да развијат алергија на измет од грини.
Храна за дополнително хранење: доенчињата сè уште не треба промена на вкусот. Соодветно на тоа, можете да го нахраните она што вашето бебе може да го толерира во првите неколку месеци. Важно е само да содржи што е можно помалку алергени. Само од 6-ти месец па натаму, треба да вклучите неделна храна, на пример, зеленчук или житни култури, во планот за исхрана и внимателно да го следите вашето бебе. Храна за бебиња што се нуди може да биде вклучена во менито. Повеќето компании нудат храна за бебиња со само неколку, хипоалергични јадења. Побарајте ги соодветните списоци на состојки од матичната служба на соодветната компанија. Телефонските броеви, од кои некои се дури и бесплатни, може да се најдат на пакувањето или на етикетите.
Целосни хидролизати:
Оваа храна за алергии е погодна за луѓе со алергии на соја, јајца и млеко. Има предност што ги содржи сите витамини неопходни за живот. Оваа формула за новороденчиња може да се храни со зеленчук, покрај оризовата каша. Меѓутоа, ако се толерира голем избор на зеленчук и житарки, витамините што ги содржат се доволни. Ако изборот на можна храна е ограничен, витамини може да се додадат во следната храна за бебиња:
- Алфаре
- Нутрамиген
- Прегестимил
- Прегомин
- Синлац
Извори на снабдување:
Продавница за здрава храна, аптека, аптеки. Обрнете внимание на состојките во сите производи, бидејќи тие можат да содржат нешто што вашето бебе не може да го толерира. Овде, обрнете внимание и на компатибилноста.
Нора Кирхер
Натуропат
Миленструс 6
37194 Валсбург
Тел. (05572) 999646
Факс (05572) 1716 година
За лицето: Нора Кирхер била студентка на училиштето Парацелзус во Хановер, има натуропатска пракса во Северен Хесен, води семинари и држи предавања за исхрана без глутен и лактоза. Работеше неколку години во групна пракса за неуродермитис, каде што спроведе кинезиолошко тестирање и совети за исхрана. Автор е на 7 книги за болести поврзани со диета.