Исхрана «тест» апчиња за слабеење за губење на тежината «не е многу погодна» - исхрана - Вестфалијан

Берлин (dpa/tmn) - Само толку лесно: проголтајте таблета брзо и ослабете. Добавувачите на производи за слабеење го рекламираат ова. Но, „Стифтунг Варентест“ по истрагата дошол до поинаков заклучок.

слабеење

Објавено: Четврток, 30 јануари 2014 година, во 09:29 часот
Последно изменето: Четврток, 30 јануари 2014 година, во 10:19 часот

Апчиња за слабеење --> Сам е тешко да се користи. Јадете помалку, вежбајте повеќе - тоа е магичната формула за успешно слабеење. Сепак, многу добавувачи на производи за слабеење не --> Stiftung Warentest го посочи овој факт само во мали букви --> се најде во студија на 20 производи. Таа доаѓа до заклучок дека агентите во тестот се „несоодветни“: не е докажано дека луѓето со прекумерна тежина можат значително да ослабат со нив и потоа да ја одржуваат својата тежина на долг рок, според списанието „тест“ (издание 02/2014).

Тестерите на производите позитивно забележуваат дека ниту еден од прегледаните производи не содржи опасни материи како што се нелегални супресанти на апетит. Сепак, тие истакнуваат дека се можни несакани ефекти како што се алергиски реакции или запек. Тие генерално ве советуваат да ги вложите парите за апчиња, пудри и слично во добра теретана. Тоа би можело да чини значително помалку дневно од дневната исхрана за производот за слабеење. Многу овошје, зеленчук и храна од цели зрна треба да бидат трајно на менито.

Центар за потрошувачи во Хамбург --> ја обезбедува брошурата „Црна листа на помагала за слабеење“ како преземање за 1,80 евра на нејзината веб-страница. Може да се нарача и на телефон 040/24 83 21 04.

Млекото може да спречи желба за храна. Според Државната асоцијација на баварската млечна индустрија (ЛВБМ), ова има врска со неговиот низок гликемиски индекс. Ова значи дека, за разлика од белиот леб, на пример, тој само дозволува нивото на шеќер во крвта да се зголемува полека и го одржува на средно ниво за два до три часа. Ако, пак, нивото на шеќер во крвта се покачи брзо, тој исто така брзо паѓа - мозокот ја прима пораката дека на телото му треба нешто да јаде. Млекото е исто така богато со протеини. Според LVBM, ова ве прави сити подолго од другите хранливи материи.