Исхрана Вака појадокот на Хајди Клум ви помага да изгубите тежина
За Хајди Клум, здравата исхрана е едноставно дел од работата. Дури и вашиот појадок наутро е одличен - но ви помага да изгубите тежина.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Богатството на Хајди Клум се проценува на околу 85 милиони евра - само со нејзиниот хонорар само во германскиот Некст топ модел, 45-годишната девојка треба да заработи повеќе од 10 милиони евра.
Дури и нејзините најголеми критичари мораат да признаат: Со текот на годините, манекенката мама работеше напорно за нејзиниот успех.
Хајди Клум: Таа секогаш беше во можност да изгуби тежина со волја
Со оваа железна дисциплина таа се ослободи од своите килограми за бебе по вкупно четири бремености.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Хајди за InStyle.de во едно интервју изјави: „Кога децата јадат пица, помфрит, хамбургери или шпагети боло, јас понекогаш уживам и во тоа. Јас, исто така, грицкам слатки работи како сладолед или чоколадо одвреме-навреме. Но, јас не продолжувам да полнувам работи во себе кои не се добри за телото. Се разбира, не е секогаш лесно да се дисциплинираат деца што сакаат да грицкаат, но ништо не работи во бизнисот со моделирање без волја! “
Вака изгледа појадокот на Хајди Клум
Во своите раскази на Инста, Хајди повторно и повторно покажува што значи тоа - појадок, на пример, каде што повеќето од нас повеќе сакаат да останат во кревет.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Бидејќи Хајди секое утро има три јајца за појадок, завиткани во пилешка супа. За да го направите ова, таа прво загрева пилешка супа во тенџере, а потоа победи три јајца во супа. Веднаш штом јајцата станаа еден вид боцкање јајца, таа пие уште топла супа од чаша.
Апетитивно? Ако целата работа не изгледа:
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Слабејте: Така е здрав појадокот на Хајди Клум
Секако останува прашањето: Колку всушност е здрав појадокот на Хајди? Да почнеме со пилешка супа. Старата добра супа на баба е хипирана како трендовски пијалок со многу малку калории во Newујорк околу две години.
Наместо кафе за одење, starsвездите како Салма Хајек се колнат во брадо, т.е. супа за одење.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Диета: Тоа носи супа наутро
Колагенот растворен во супа наводно ја затегнува кожата, ги омекнува брчките и помага против целулит.
Високата концентрација на калциум, магнезиум, калиум, сулфур и фосфор исто така треба оптимално да го снабдува организмот со микроелементи и да го зајакне имунитетот. Сепак, ова не е научно докажано.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Покрај тоа, модерниот пијалок честопати се вари од коските со часови - додека Хајди користи само коцка залихи.
Сепак, овој вид диета има една предност: Топол појадок се смета за здрав затоа што ги буди желудникот и цревата. Тоа прави да се чувствувате сити - со нула калории.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Слабејте со појадокот на Хајди Клум: Јајцата наутро се идеални
Маснотиите од јајцата го одржуваат ниското ниво на шеќер во крвта, а со тоа исто така ве држат сити долго време.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Дури и поранешната британска премиерка Маргарет Тачер изгуби тежина за кратко време со диета со јајца - и исто така дисциплина во железо. Но, ве молиме, проверете дали секогаш користите јајца од слободен дострел.
Со цел да постигнете долгорочно и здраво слабеење, препорачуваме промена на вашата исхрана. Радикалните диети можат да предизвикаат и да промовираат нарушувања во исхраната. Нарушувањето во исхраната е сериозно заболување на кое му е потребна стручна помош. Ако вие или некој од семејството сте/сте засегнати од нарушување во исхраната, можете да најдете помош на телефонската линија за зависности (089/28 28 22 22). Тука можете да разговарате со некого деноноќно - анонимно, без обврска и бесплатно - кој ќе ве советува, поддржува и слуша.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата