Исхрана во фитнес студио Штутгарт Фитнес компанија × Hbf Europaviertel Milaneo
Нутриционистичка анализа и совети
Индивидуално и прилагодено на вас
Анализата на исхраната е насочена кон сите оние кои сакаат индивидуално да ја оптимизираат својата исхрана. Водете дневник за вашите навики во исхраната во период од 7 дена. Евалуацијата на нутритивната анализа се заснова на спецификациите на германското друштво за исхрана. Потоа ќе ви го покаже вашиот вистински внес на хранливи материи и составот на хранливи материи.
Во вашето лично писмо за проценка, ќе добиете важни информации за вашето тело, метаболизмот и нивната интеракција. За да можете да ја оптимизирате вашата исхрана и на тој начин да ги постигнете своите цели, ќе добиете специфични препораки за оптимален избор и состав на храна. Е добиете рецепти, избор на препорачана храна и пијалоци и план за дневна размена.
Препорачуваме нутриционистичка анализа за да ги постигнете следниве цели
-
Намалување на телесната тежина Активирање на метаболизмот Насочена исхрана за градење на мускули или како спортист на издржливост за подобро справување со метаболички заболувања во случај на дијабетес мелитус, зголемени нивоа на липиди во крвта, висок крвен притисок, ревматизам, гихт Балансирана, здрава исхрана на работа или со цел правилна исхрана во секоја фаза од животот
Вашите навики во исхраната ќе бидат анализирани во 3 лични консултации
Receiveе добиете протокол на првата консултација. Тука, во период од 7 дена, ја внесувате целата храна и пијалоци што сте ги конзумирале во чаршавче секој ден. Дневникот е заштеда на време и е многу лесен за поставување, досадното мерење и мерење се елиминираат.
Во графичка цел/реална споредба, можете точно да видите каде се вашите дефицити и што веќе правите многу добро. Оваа споредба ја покажува индивидуалната препорака за хранливи материи за вашите потреби и се заснова на упатствата на германското друштво за исхрана.
Receiveе добиете споредба на реално потрошената количина и соодветната препорака.
Во друг разговор, податоците за вашата хранлива анализа ќе бидат разгледани со вас и ќе се утврди понатамошната постапка. Се разбира, има и доволно време за вашите прашања.