Исхрана во последен момент пред Божиќ Помело; Салата помага во ова; Езерото врие

Колачиња, греено вино, Божиќни забави: опасностите демнат насекаде. Со цел навистина да уживате во празниците, крајно време е да зачекорите во сопирачките за кулинарска храна. Помело помага.

Помело салата макро шут на чинија

"data-medium-file =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-pur-auf-teller.jpg?w=300 "data-large-file =" https: // dieseekocht .files.wordpress.com/2015/12/pomelo salad-pur-auf-teller.jpg? w = 640 "alt =" рецепт за сала Помело за пловење и кампување "srcset =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/ 2015/12/pomelosalat-pur-auf-teller.jpg 640w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-pur-auf-teller.jpg?w=150 150w, https: // dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-pur-auf-teller.jpg?w=300 300w "големини =" (максимална ширина: 640px) 100vw, 640px "/> Нешто многу лесно пред Божиќ: тајландска салата од помело

Слабејте брзо и здраво пред Божиќ?

Не мора да биде правилна диета, но да јадете намалени калории неколку дена и да вежбате е добра идеја.

"data-medium-file =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelo-ganz-vom-oben.jpg?w=300 "data-large-file =" https: // dieseekocht .files.wordpress.com/2015/12/pomelo-Ganz-vom-oben.jpg? w = 640 "alt =" Рецепт салата Помело за пловење и кампување "srcset =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/ 2015/12/pomelo-Ganz-vom-oben.jpg 640w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelo-ganz-vom-oben.jpg?w=150 150w, https: // dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelo-ganz-vom-oben.jpg?w=300 300w "големини =" (максимална ширина: 640px) 100vw, 640px "/> Отпорното на ударот од помело тежи до два килограми

Што може помело?

Овошјето има одлични својства. Голема предност е нивниот долг рок на траење. На поладни температури, помелосот може да се чува до три недели. Тие се многу отпорни на удари, што ги прави одлични резерви за бродот.

Како крст помеѓу грејпфрут и грејпфрут, помело за прв пат излезе на пазарот во 1970-тите. Мед - како што сугерира името, помелосите се особено слатки. Вие сте од Кина. Други области што растат се Јужна Африка, Југоисточна Азија и секако Израел.

Помело сече отворено со густа школка

"data-medium-file =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-pomelo-aufgeschnitte.jpg?w=300 "data-large-file =" https: //dieseekocht.files .wordpress.com/2015/12/pomelosalat-pomelo-aufgeschnitte.jpg? w = 640 "alt =" Помело салата рецепт за пловење и кампување "srcset =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/ pomelosalat-pomelo-aufgeschnitte.jpg 640w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-pomelo-aufgeschnitte.jpg?w=150 150w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/ 2015/12/pomelosalat-pomelo-aufgeschnitt.jpg? W = 300 300w "големини =" (максимална ширина: 640px) 100vw, 640px "/> Има заштитен слој дебел два до три сантиметри

Помело има голема вградена „кацига за несреќа“.

Во супермаркетот, агрумот е обично спакуван во пластична мрежа и исто така е запечатен во пластика. Зошто мора да биде тоа? Пулпата е веќе опкружена со природен слој од дебелина од два до три сантиметри, памучна волна. Како обвивка со меур, го штити плодот од нерамнини. Помелосите не се мувлосаат, тие имаат тенденција да се исушат одвнатре. Кората скоро секогаш се третира (со восок и пестициди). Затоа, подобро е да ги миете рацете по обработката.

Помелосот може да се излупи како портокал. Постигнете долги патеки и отстранете ја горчливата бела кожа. Пулпата може да се отстрани многу лесно. Практичната работа во врска со помело е тоа што тешко капе кога ќе го исечете.

Ребра од филе Помело

"data-medium-file =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-fruchtfleisch.jpg?w=300 "data-large-file =" https: //dieseekocht.files.wordpress .com/2015/12/pomelosalat-Fruchtfleisch.jpg? w = 640 "alt =" Помело салата рецепт за пловење и кампување "srcset =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-fruchtfleisch. jpg 640w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-fruchtfleisch.jpg?w=150 150w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-fruchtfleisch. jpg? w = 300 300w "големини =" (максимална ширина: 640px) 100vw, 640px "/> Може добро да се филетира и скоро да не капе

Нивниот вкус е малку сладок, понекогаш кисел, но скоро никогаш горчлив. Како вистинско диетално овошје, обезбедува многу витамин Ц, калиум, фосфат и магнезиум и само неколку калории. Мојот тајландски рецепт останува нискокалоричен.

Макро прием од ракчиња од салата Помело

"data-medium-file =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-nahaufnahme.jpg?w=300 "data-large-file =" https: //dieseekocht.files.wordpress .com/2015/12/pomelo salad-closeup.jpg? w = 640 "alt =" Помело салата рецепт за пловење и кампување "srcset =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-nahaufnahme. jpg 640w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-nahaufnahme.jpg?w=150 150w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-nahaufnahme. jpg? w = 300 300w "големини =" (максимална ширина: 640px) 100vw, 640px "/> Тајланѓаните повторно го користат максимумот

Помелос во тајландската кујна

Во Тајланд, гигантското овошје често се јаде како салата. Тајландски салати „јами“ секогаш се мешавина од слатка, кисела, солена, зачинета и со мала горчлива нота. Како и во скоро секој тајландски оброк, рибниот сос придонесува за природниот умами. Во оригиналниот рецепт, пастата од рак „Капи“ или сувите ракчиња се исто така зачинети. Овие состојки се достапни само на азискиот пазар. Едноставна варијанта работи и за почеток без стрес.

Салата Помело на чинија со ракчиња

"data-medium-file =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-von-oben-auf-tuch.jpg?w=300 "data-large-file =" https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-von-oben-auf-tuch.jpg?w=640 "alt =" Помело рецепт за салата за пловење и кампување "srcset =" https: //dieseekocht.files. wordpress.com/2015/12/pomelosalat-von-oben-auf-tuch.jpg 640w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-von-oben-auf-tuch.jpg?w = 150 150w, https://dieseekocht.files.wordpress.com/2015/12/pomelosalat-von-oben-auf-tuch.jpg?w=300 300w "големини =" (максимална ширина: 640px) 100vw, 640px "/> Салата Помело со ракчиња и ориз. Совршена диета пред Х-маси

Состојките за тајландската салата со помело

1 помело
2 лажици масло
1-2 shallots, се сече на фини коцки
2 мали чешниња лук
1-2 лажици кикирики, грубо мелени
2 лажици сос од риба
1-2 лажици палма шеќер или кафеав шеќер
2 лажици сок од вар
2 млад кромид ретко исечен (по избор)
2 свежи црвени чили пиперки
малку коријандер зелен

Како гарнир, ориз, пржени ракчиња или пилешко и јасмин ориз

Еве брз начин за подготовка:

Како и со портокал, внимателно поентирате и излупете го помело. Извадете ги филетите и исецкајте ја пулпата на парчиња. Белата кожа мора целосно да се отстрани.

Подгответе го оризот претходно во согласност со упатствата на пакетот.