Исхрана за здравјето на пивото
Направено од 100% природни состојки
(житарици, хме и вода), пивото е исклучително популарен пијалок ширум светот, кој може успешно да биде дел од здравиот начин на живот кога се консумира во умерени количини
Балансиран начин на живот и 30.
Ферментирана храна и нивните придобивки за организмот
Антиоксиданти и нивната улога во исхраната
Потенцијалните позитивни ефекти врз здравјето се јавуваат само во услови на умерена потрошувачка на пиво кај возрасни. Светската здравствена организација дефинира умерена потрошувачка на пиво како количина од 660 ml/ден за мажи и 330 ml/ден за жени, во случај на пиво со концентрација на алкохол од 5%.
Дали го знаевте тоа
Безалкохолното пиво може да биде добра алтернатива за навлажнување на телото по вежбање.
Поради 100% природни состојки, пивото носи во организмот минерали, витамини и есенцијални антиоксиданти.
100 ml пиво содржи 42 kcal, ист број на калории како слична количина на сок од портокал! Безалкохолно пиво има само 20 kcal/100 ml.
Стомакот од пиво е мит! Пивото не е поврзано со зголемување на телесната тежина или обем на абдомен во умерени количини.
Пивото содржи витамини од групата Б од житарки и квасец, како и влакна и полифеноли, кои можат да дадат позитивен придонес во исхраната.
Пивото консумирано во умерени количини може да има корисен ефект врз здравјето на срцето и крвните садови.
Умерената потрошувачка на пиво може да го намали ризикот од дијабетес тип 2 и да го подобри процесот на регулирање на нивото на гликоза во крвта.
Умерената потрошувачка на пиво може да му помогне на телото побрзо да се опорави по физички напор, без да влијае на силата и брзината.
Предговор
Д-р Корина - Аурелија Зуграву, претседател
„Драго ми е што со отворањето на Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана успеавме да донесеме на вниманието на романската научна заедница исклучително нежна тема, интересен предмет на студии - пивото. Тоа е пијалок полн со квалитети кога се консумира одговорно “.
Д-р Алин Попеску, генерален секретар
„Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана има за цел преку својата активност да стане валиден извор на информации за романската медицинска заедница и пошироката јавност.
Д-р Михаела Бегеа, основачки член
„Лансирањето на Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана е вистинска можност за оние со вештини за истражување, обезбедувајќи им пристап до ресурсите потребни за да ги направат своите идеи во пракса.
За пивото
Пивото е централен елемент на европските диети илјадници години и стана длабоко вкоренето во нашите традиции и култура. Направено од природни состојки, пивото може да игра важна улога во исхраната и здравиот начин на живот на возрасните, под услов да се консумира умерено.
Корисни ЛИНКОВИ
билтен
Претплатете се на нашиот билтен и бидете во тек со најновите информации од Центарот.