Исхрана здрави заби деца Минхен детски стоматолог
Шеќерот одговорен за сладок вкус обично се крие прилично добро во многу јадења, слатки, погодни јадења и, пред сè, во пијалоците. Тајно ги напаѓа вашите заби и предизвикува расипување на забите. Има многу шеќер во соковите, шприц сок, газирани пијалоци и чај со сладок вкус. Затоа, не треба да ги пиете овие пијалоци премногу често, а особено не помеѓу оброците. Најдобар пијалок е вода: ја задоволува жедта и лесно се забува!
Дали веќе го познавате „човекот со заби со чадор“?
„Човекот со заби“ идентификува храна што има вкус на шеќер, но е без шеќер. Значи, ако сте расположени за слатки, тогаш ние како стоматолози за детска и адолесцентна стоматологија ги препорачуваме овие слатки пријатни за заби.
Совети за исхрана за родители:
Ако е можно, ретко давајте му слатки на вашето дете. Особено помеѓу, децата не треба да грицкаат. Бидејќи токму фреквенцијата на слатките е одлучувачка за развој на кариес, не мора количината. Нема ништо лошо во вкусен десерт во текот на денот. Исто така, препорачуваме производи од цели зрна, наместо производи од бело брашно. Многу важно: многу жито, зеленчук, овошје - и секако: вода! Како минерална, трпезарна или вода од чешма, водата е предмет на строги контроли и нема шеќер и киселини. Само исклучок послужете со шприц сок, на пример за време на оброците. Во секој случај, избегнувајте целосно: Кола и ладен чај!