Исхрана-Резултати од диета-шејкови на резултатите од тестот пропаѓаат скоро сите; Исцелување пракса
Свртувањето на годината, заедно со летото, е најдоброто време за индустријата за слабеење да ги продаде своите производи. Бидејќи многумина го користат почетокот на годината за да започнат диета. Таканаречените диетални шејкови исто така треба да помогнат. Овие ветуваат здраво слабеење. Доволно причина Г - kotest да погледне одблизу. Резултатите го натераат да седне и да се забележи: со „доволен“ најдобриот резултат дојде до Делпехерц Актив Диет Шејк - додека Алмасед, Јокибе и повеќето други не успеаја со право шест. Вкусови, хлорат, генетски инженеринг и многу сомнителни ветувања се причината.
Броење калории, комплицирана подготовка на оброци прилагодени на диети и грижа на совест за тоа дека сте јаделе премногу премногу ... Ако не ви се допаѓа да го правите тоа, миризливиот производ за слабеење е Almased или Slim-Fast! се појавуваат како сон: Едноставно измешајте прав со вода или млеко во кремаст шејк, пијте неколку пати на ден ... и вишокот килограми се топат како путер на сонце.
Сонот за лесно слабеење се храни од рекламните ветувања на производителите. Herbalife, на пример, го опишува нивниот производ како „вкусен, здрав оброк“. Давателот Вебер и Вебер го рекламира својот Мултан Шипер за фигури со изјави како „се чувствувате соодветно и еластично“ и „здраво слабеете“ Алмасед го возвишува уникатниот феномен Алмасед и ветува „брзо и трајно слабеење“. Добавувачот Biomo Vital (Xlim Active Meal) го продава својот производ како „самоопределено управување со тежината“ без јо-јо ефект.
Диететски шејкови паѓаат на тестот. Слика: мижина - фотолија
Но, што е со прашоците што деновиве се нудат во голем обем во аптеките и аптеките? Сепак, е смирувачко дека производите не смеат да бидат составени на кој било начин, туку се предмет на регулативата на регулативата за исхрана. Ова пропишува минимални нивоа на протеини, есенцијални масни киселини, витамини, минерали и влакна за прашоци што треба да се консумираат како дневна храна. Целта е да се одржат основните функции на телото и да се ограничи распаѓањето на мускулите. Сепак, губењето на мускулната маса не може целосно да се спречи. Другите производи се наменети само за замена на индивидуални оброци на ден. Тие се нарекуваат замени за оброк
Постојат прецизни спецификации за содржината на калории. Дневните оброци мора да содржат 800 до 1.200 килокалории (kcal), додека за еден оброк се потребни 200 до 400 kcal. Европскиот орган за храна (EFSA) прави разлика во здравствените тврдења одобрени од 2010 година помеѓу замена на оброците за намалување на телесната тежина - ова започнува со размена на два главни оброка - и замена на оброците за стабилизирање на телесната тежина - за овој диетален пијалок треба да се консумира дневно.
Дванаесет од 16 производи пропаднаа со „незадоволителен“. Главната причина за девалвацијата, покрај многу рекламни ветувања, беа несоодветните информации ориентирани кон апликациите. Пет од тестираните производи беа понудени како дневни оброци, останатите како замена за до три оброци. Во некои случаи, сепак, дури и оние во почетната фаза треба да се пијат исклучиво. Проблемот со ова е ниската калорија и содржината на хранливи материи. Еден производ не содржел доволно калиум и влакна.
Четири шејкови содржат зголемени количини на хлорат или перхлорат - хемикалии кои можат да го блокираат навлегувањето на јод од тироидната жлезда. Генетски модифицирани компоненти на соја се пронајдени во три прашоци. Бидејќи генетскиот инженеринг е поврзан со еколошки ризици, -ko-Test ги процени овие наоди строго.
Меѓу 12-те губитници беа добро познатите брендирани производи ‘Здрав оброк на Herbalife Формула 1, вкус на ванила’ и ‘Алмасед виталкост’ *. Хлорат е откриен со Алмасед, исто како и со „Програмата за слабеење модифаст, ванила, кесичка“ и „диета со мултибабен диета од 45% протеини, тресење ванила“
Производ ексклузивен од аптека се претстави особено слабо. Нема гаранција ниту за висококвалитетни податоци за формула во аптеките.
Ако барате помош за слабеење, треба да контактирате со вашата здравствена компанија, препорачува -ko-Test. Германското друштво за исхрана нуди и адреси на квалификувани нутриционисти. (sb, Г - kotest)
Информации за авторот и изворот
Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.