Исхраната, науката и дебелината на исламот не е прифатена од Куранот - Патот до исламот
„Јадете од добрината со која ве обдарив, но не претерувајте, да не ве нападне гневот Мој, зашто ќе се изгуби оној што ќе го погоди Мојот гнев! (Сута Та-Ха, 81)
„Јадете и пијте, но не надминувајте ја мерката, зашто Тој не ги сака оние што ја надминуваат мерката! (Сура Ал-А’раф: 31).
Постојат и многу хадиси за потребата да се воздржиме од прејадување. Еве неколку од нив:
„Човекот не полни ниеден сад полошо од стомакот.
„Постојат храна во која луѓето уживаат. Ако треба да јаде, тогаш тој мора да ги подели количините на следниов начин: една третина храна, една третина вода, една третина неговата душа “. (Ат-Тирмиди)
Постојат и упатства и препораки во врска со времето и начинот на јадење.
„Претерување е да јаде кога сака. (Ибн Маја)
„Не пијте во една голтка како камила, туку пијте две или три ластовички, кога пиете и славете го Алах кога ќе завршите“. (Ат-Тирмиди).
„Лесно цицајте вода, бидејќи на тој начин е попријатно, повкусно и поцелосно“. (Ад-Далами).
Последните два хадиси имаат профилактичка норма; ако се забележи, спречува вода да влезе во респираторниот систем, што честопати предизвикува многу непријатни напади на задушување, што дури може да предизвика и смрт.
Пророкот Мухамед забрани дување храна или течности, бидејќи постојните микроби и вируси се пренесуваат преку воздухот и дишењето. Ова го открила науката само во деветнаесеттиот век.
дебелина - важни точки споменати од исламот:
- Дебелината е во повеќето случаи последица на прејадување. Тоа е една од главните причини за висок крвен притисок и атеросклероза;
- Дебелината е придружена со сериозни коронарни, бубрежни и други компликации. Тие предизвикуваат - според статистичките податоци - една третина од смртните случаи во развиените земји;
- Дебелината е еден од факторите кои придонесуваат за промена на 'рскавиците на зглобовите. Ова предизвикува непријатна, радикално неизлечива болка;
- Дебелината е скриена и очигледна патолошка состојба. Исто така е фактор во предизвикување сериозни болести.
што вели Куранот за дебелината?
„Јадете од добрината со која ве обдарив, но не претерувајте, за да не ве нападне гневот Мој, зашто ќе се изгуби оној што ќе го погоди Мојот гнев“. (Куран, 20:81)