Исхраната со глуварче, зелен чај и грејпфрут има исклучителни резултати • Буна Зиуа Јаси •
Диетата со глуварче, зелен чај и грејпфрут е едноставен и здрав рецепт за слабеење што ќе ви даде исклучителни резултати. Грејпфрутот е супер сојузник во исхраната, може да топи маснотии и да го контролира чувството на глад. Зелениот чај овозможува намалување на масното ткиво и, во исто време, го детоксицира организмот. Сепак, може да се консумира само од луѓе кои се со добро здравје, забрането им е на деца, бремени жени и на оние кои се под медицински третман.
Чајот од глуварче има улога на чистење на црниот дроб и помага при транзит на цревата.
Јадете половина грејпфрут пред секој оброк, испијте чаша чај од глуварче (мора да се пие топол за да биде поднослив) после секој оброк. Плус уште 4 чаши зелен чај во текот на денот.
Откажете се од брашно, шеќер, алкохол, масти. Beе можете да изгубите 4-5 кг неделно, а покрај тоа ќе го детоксицирате вашето тело.