Исхраната за мажи ги топи маснотиите и го прави телото повторно погодно - здравје
Редовно талкање со автомобилот - тоа е најголемо задоволство за многу мажи. Бидејќи брзинистот секогаш мора да биде во топ форма. Повеќето од нив забораваат на „одржувањето“ на сопственото тело. Бидејќи додека автомобилот станува сè побрз и подобар, повеќето мажи се дебелеат и слабите.
Скоро три четвртини од германските мажи имаат премногу сланина на колковите. Како и да е, повеќето од нив ја оценуваат својата здравствена состојба како позитивна.
Диететски експерт Свен-Давид Милер: „За жените, преокупацијата со бројката е нормална. За мажите, сè уште важи следново: човек без стомак е осакатен! Особено мажите со прекумерна тежина имаат многу здравствени проблеми - дури и сексуалните перформанси се ограничени “.
5-те области на машката исхрана
1. Бренд на психа/автомобил
- Мажите немаат свесност за сопствената дебелина
Во книгата Машка диета, Мартин ги објаснува упатствата за работа за правилно слабеење. И, така што секој човек навистина го разбира тоа, тој го споредува машкото тело со автомобил: На овој начин, јадењето целосно станува полно, телото станува тело и психата станува автомобилска марка.
На пример, користете го „Принципот АДАК“ и пронајдете асоцијација: Затоа, побарајте луѓе околу вас кои можат да ви помогнат да изгубите тежина. Започнете трчање група, посетете нутриционист или прашајте ги пријателите дали сакаат да се приклучат на диетата.