Исклучување на согорување на маснотии Допинг од светска класа - едубилно
Јас сум Крис Михалк. Во тек на метаболичко заболување, го започнав блогот во 2014 година и сум човекот кој стои зад повеќето текстови на едукација. Јас завршив диплома по клеточна биохемија (1.0; курс: BSc. Lifeивотни науки). Повеќе сакам да се занимавам со теми кои се однесуваат на оптимизација и перформанси на здравјето и јас сум автор на нашата петта книга „Оптимизирање на здравјето, зголемување на перформансите“, што беше објавена во 2019 година од „Спрингер-Верлаг“.
Содржина на овој напис
Уште еден случај на „допинг“ во спортскиот свет. А, луѓето секогаш глумат дека тоа длабоко ги тресе, дека се уништуваат цели погледи на светот. Вистината е, сите сме (или треба да сме) свесни дека оние таму горе сите се допингуваат на некој начин. Да останат верни на едубилниот јазик: Тие се движат толку близу до својот генетски максимум што секоја ситница може да има длабоки ефекти. Ова е околу многу малку проценти.
Кога навистина е допинг допингот?
Не мора секогаш да се однесуваме толку невино. Ние, исто така, допинг. За Ханс во средна компанија, тоа не е тестостерон (или е тоа?), Но, пет шолји кафе. Но, сè се замаглува штом сфатиме дека секогаш мора да се расправаме на молекуларно биолошко ниво и ... на телото навистина не му е важно дали зборуваме за кафе или други мали лекови кои го камшикуваат организмот. На крајот на краиштата, тоа е само прашање на интерпретација.
Познавам лекари кои препишуваат тестостерон на лошо обучениот Ајронмен, кој е и управен директор. Тој мора да продолжи некако. Да/Да Само: Ова ги заобиколува сопствените бариери на телото и добива предност во однос на оние кои (мораат) да ги пуштат бариерите на сопственото тело да ги забават. Но, гледате: сето тоа е прашање на интерпретација.
Марија Шарапова го исклучува согорувањето на мастите
Тениската starвезда Марија Шарапова најверојатно проголта лек наречен мелдониум. Назначен од нејзиниот лекар 10 години.
Што е допинг во врска со тоа?
Мелдониум ја инхибира оксидацијата на масните киселини.
Зарем сите не мислевме дека ова неизбежно ќе доведе до дебелина? Некои читатели претпоставуваат дека телото „треба само да согорува маснотии“ за да биде витко. Мислеше погрешно. Вие само треба да ја погледнете фигурата на жената.
ВАДА пишува за ова:
Мелдониум го модулира метаболизмот сличен на инсулинот (забелешка: ќе го објасниме механизмот за еден момент). Со мелдониум, перформансите на издржливост се зголемуваат, регенерацијата се подобрува, штити од стрес, има активирачки ефект врз ЦНС (забелешка: норадреналин, допамин, итн.).
Интересно е, нели?
Така работи мелдониумот
Овој лек е развиен, на пример, за третман на срцева слабост. Ако ја потиснете оксидацијата на масни киселини, се зголемува реципрочната оксидација на глукоза, која троши помалку кислород и се формира повеќе АТП по кислород, што генерално значи дека се зголемува ефикасноста. Овој ефект се користи и при срцеви удари, каде што нема доволно кислород. Се разбира, поголема оксидација на глукоза значи дека нашата толеранција на глукоза е многу подобра, а исто така и нашата чувствителност на инсулин.
Мелдониум е принципот „железо надолу“. Мелдониум е исто така принцип на "оксидација на глукоза".
Значи, ја намалуваме оксидацијата на масни киселини и неизбежно е да се зголеми оксидацијата на глукоза, бидејќи телото треба да оксидира подлога за да ги исполни неговите енергетски побарувања. Тоа ви го објаснивме во прирачникот, наречен Randle Cycle.
И зошто тоа сега ги скрати фазите на закрепнување?
Телото станува само анаболично. Бидејќи сега се повеќе се активира анаболниот сигнален пат (IR/Akt/mTOR), што природно заздравува ткиво. Ова е „железен принцип“ во мозокот. Затоа, ограничувањето на железото ја зголемува неврогенезата - патеката на анаболен сигнал е вклучена. Затоа, некои научници претпоставуваат дека микроелементот хром ја стимулира синтезата на катехоламин во мозокот, бидејќи го активира овој анаболен сигнален пат.
Па: Веројатно никогаш нема да можеме да го потиснеме метаболизмот на липидите, како што може овој лек. Сепак, ние исто така не ја знаеме употребената доза.
Затворен збор
Со овој пост сакав да ви покажам како професионалните спортисти го модулираат метаболизмот, со поглед кон нас, кои исто така го правиме тоа, само една големина помала. Горенаведениот механизам, вклучително и ефекти, може детално да се прочита овде кај нас (mTOR и Akt: Здрав преку анаболизам).
Лошите, лошите професионални спортисти секогаш
(ПС: Затоа што знам дека некои луѓе ги ставаат секој збор и секоја реченица на златните ваги и не разбираат шега ... Секако дека се дистанцираме од допинг итн.)