Искуства со форум за слабеење на програмата Метаболичен биланс
thg138
Слушнав чуда за Програмата за метаболички баланс од мојот сосед и тој изгуби многу тежина со тоа.
Околу 22 кг за три месеци.
Сепак, порциите не изгледаат особено големи и тој на почетокот беше доста гладен.
Сега би ме интересираше дали некој овде на форумот веќе може да стекне искуство со програмата и како изгледа со јо-јо ефектот. Можам да замислам дека со такво брзо губење на тежината, вагите ја покажуваат старата тежина и малку повеќе во џабе.
Прочитав на Метаболик HP, но тоа е како секогаш сјајна брошура и не сум сигурен дали парите повторно ќе се извлечат од џеб набрзина.
Значи, би било одлично ако стапат во контакт неколку луѓе кои го повлекле ова долго време и дозволете ми да ги споделам своите искуства.
thg138
Здраво,
дали програмата е толку непозната или сè уште нема луѓе што имале долги искуства со неа?:?
Во меѓувреме, дури би бил заинтересиран дали програмата е од други луѓе, освен од мојот сосед
се влече низ.
Само стапете во контакт.
Еве * извештај * Јас губам тежина со Метаболички биланс за добри девет недели. Сега успеав скоро 14 кг. Сепак, бев на годишен одмор и згрешив. Да бев доследен, сигурно ќе изгубев повеќе.
Не можам да кажам ништо за јо-јо ефектот, сè уште имам неколку килограми пред мене. Но, можам да кажам дека овој метод е многу лесен за мене. Во првите неколку дена сè уште бев гладен или копнеев меѓу нив, но тоа се смири многу брзо. Оттогаш НЕ грицкав и - какво чудо;-) - НИКОГАШ не го сакав. Никогаш не сум гладен. Тоа е прилично најфасцинантната работа во целата работа.
Вистина е, деловите не се баш големи. Сепак, многу брзо се навикнав и количините ми се сосема доволни. Јас секогаш се исполнувам и многу добро можам да се справам со петте часа што треба да бидат помеѓу оброците.
Ако сакате да дознаете повеќе - продолжете напред!
essесхес
Метаболикот го направив пред околу една година. Парите не ви се вадат од џеб, би рекол. Особено затоа што ова е диета за метаболизам и можете да ги подобрите сите влажни и преку тоа да си ги зачувате лековите. За жал, не го сторив тоа повеќе од две недели. Бев гладен само во првите два дена на детоксикација. После тоа веќе не, затоа што добивате список со точно оние намирници прилагодени на вашата крв и кои ќе ве задоволат. За две недели ослабев 8 килограми и моето тело доби такви симптоми на повлекување што повеќе не можев да издржам. Се чувствував болно, треперев, бев нервозен. Но, ова е токму местото каде што всушност забележувате како се детоксицира телото. Само размислувам дали повторно ќе го сторам тоа или WW.
Така е, го заборавив тоа: мислам дека ниту парите не беа извадени од џеб. Тоа е еднократна сума; никогаш повеќе не мора да плаќате ништо (т.е. без месечна претплата или слично).
Цената вклучува земање крв од лекар, испраќање крв, анализа на крв, изготвување планови, консултации и сл. И со мене десет состаноци за состанок на група. Десетте состаноци сега се завршени, но сепак можам да го повикам мојот претпоставен во секое време, ако имам прашања.
@ jessjess: Леле! 8 кг во првите две недели? Не сум направил толку многу. Но, тоа продолжуваше да опаѓа, тоа е доволно за мене;-) Патем, се чувствував прекрасно цело време. Немав ниту еден проблем што го опиша ти. Но, некои учесници во мојата група имаа главоболки или гадење, така е. Но, тоа е всушност логично; бидејќи како што пишувате, телото е тотално детоксицирано, па може да се појават такви поплаки. Сепак, ова се подобри по кратко време за сите учесници во мојата група. На крајот сите бевме добро! И сите изгубија многу тежина.
Патем, имаше и учесници во групата кои не ја направија програмата за слабеење, но поради здравствени проблеми. Метаболичката рамнотежа е метаболичка програма со пријатен несакан ефект на губење на тежината. Според засегнатите учесници, сите овие здравствени проблеми се подобриле или целосно исчезнале (алергии итн.).
Засега останувам со МБ затоа што навистина „се лизгам“ и пред се затоа што НИКОГАШ не сум желен или навистина сум гладен. Навистина сум изненаден што можам така лесно да продолжам;-)
Без оглед што ќе одберете: ви посакувам секој успех со тоа!
Topicе ја извадам оваа тема од мојот ум затоа што денес чувствувам крајна желба за комуникација) Денес, после 15 недели телесната тежина со метаболички баланс што Ознака од 20 кг испукани * радосни *.
За жал, се чини дека методот не е многу познат; Кога се регистрирав, се надевав дека тука ќе можам да зборувам за метаболичката рамнотежа. Очигледно тука нема „метаболизатори“. Но, тоа не е толку лошо; Сè уште бев во можност да соберам еден или два совети додека читав, а исто така и малку мотивација. Благодарам )
Од денешна перспектива, можам само да препорачам метаболички баланс. По неколку првични тешкотии (преминување во шопинг и подготвување оброци), моето слабеење работи одлично! И да не бев толку лошо момче * г *, ќе се доближев уште поблиску до мојата цел.
Мој краток заклучок по 15 недели: Упорноста е многу лесна за мене; не сум гладен, без желби. За луѓето кои сакаат/мора да изгубат многу тежина, навистина можам топло да го препорачам овој метод! (Се разбира, и за помалку набавка, но еднократната такса за учество е веројатно пречка).
На сите Наши им посакувам постојан успех!
thg138
Се борев пред една недела и ја започнав програмата Метаболичен биланс. Тоа значи дека веќе ја поминав првата недела, вклучувајќи ги двата дена на олеснување и се чувствувам одлично .
Без желба и веќе 6,9 кг далеку.
Бидејќи вредностите на крвта ми беа прилично добри, ми дадоа соодветен избор на храна.
Јас многу добро се снаоѓам во тоа.
Значи, досега навистина добар напредок и благодарам на оние што ме советуваа од овој форум.: благодарам:
Честитки за одлуката) И 6,9 кг? Леле! Ако тоа не ве мотивира .
Ви посакувам голем успех! Дозволете ми да слушам од време на време како течат работите; Би бил среќен да не бидам овде сам со М.Б.
ганеша
Здраво на сите. Една недела се обидував да изгубам неколку килограми со метаболички баланс и пред сè да ја подобрам исхраната. навистина е неверојатно - вообичаените желби ги нема! Исто така, не се чувствувам уморно и истоштено после јадење, но можев да откорнувам дрвја цел ден;-)
Програмата сметам дека е многу мотивирачка, иако промената во исхраната, на пример, имаше малку негативно влијание врз мојата кожа. Имам неколку мозолчиња, но мислам дека повторно ќе исчезнат.
Јадам вегетаријанец (ова-лакто) веќе 20 години и м дури работи за мене.
lg ganesha
голтка
Полека добивам чувство дека ова е само рекламна нишка.
Смешно е што сите корисници кои пишуваат тука пишуваат само за овој МБ-ФОрм и никогаш поинаку. Само МеБа напиша нешто друго еднаш.
но е поразновидна од вообичаените нишки за „продажба“
И, чудо, застапени се сите групи: вегетаријанци, луѓе кои сакаат да изгубат многу, луѓе кои сакаат да изгубат малку тежина.
ганеша
драг полжав
не сака да рекламира mb. може само да кажам како го доживеав. Јас досега навистина не се занимавав со исхраната и само јадев како што сакав. по темелна анализа на вредностите на крвта, донесов одлука да се хранам малку поздраво во иднина. mb ми се чини дека е вистинскиот начин да се направи ова, бидејќи тоа е цела програма, а не само диета од 2 недели. тоа е се.
lg ganesha
Лалаја
Имам неколку многу специфични прашања во врска со тоа:
Што чини сето тоа? Како изгледаат ваквите планови за јадење? Можете ли да го направите тоа засекогаш или само неколку недели? Значи, тоа е промена во исхраната или диетата?
ганеша
Среќен сум што сега ние тројцата „МБ“ сме тука. И нели? Оваа непостоечка желба е голема; За мене една од најдобрите работи во врска со целата програма (покрај прифаќањето, се разбира;-).
Привремено дамната кожа е веројатно сосема нормална. Мојот претпоставен го објасни тоа за детоксикација на телото; излегува целата „нечистотија“ - со тоа мозолчињата. Немав, но имаше жени во мојот клас кои имаа. Но, тие по некое време повторно исчезнаа.
Ви посакувам голем успех! Можеби повторно ќе се прочитате, јас би бил среќен!
ме гледаш многу изненаден. Не можам да видам нишка за рекламирање, само размена на искуства.
Зошто „о чудо“? Како и многу други методи, метаболичката рамнотежа е исто така погодна за скоро сите: за вегетаријанци, за навистина дебели луѓе како мене * g *, за мажи, за жени, за луѓе кои не сакаат да изгубат премногу тежина, дури и за луѓе кои сакаат да добиваат на тежина и и и и. Не наоѓам за што да се прашувам. Со WW, LOGIC, бројачи на калории и какви се нивните имиња, дефинитивно ќе го најдете овој опсег на учесници. Дали тоа ве изненадува и таму?;-)
Не, јас дефинитивно не правам никакво рекламирање овде, бидејќи јас сум само обична Ото-нормална учесничка во програмата МБ, која би сакала да разменува идеи за нејзиниот метод на слабеење тука. - Меѓутоа, ако некој стане свесен за МБ преку оваа нишка и затоа се одлучи за овој метод - супер! Бидејќи мислам дека тоа е одличен начин за слабеење и навистина можам да го препорачам.
Јас не пишувам многу на овој форум, имаш право. За жал, јас со десетки немам време да се вклучам и б-десетки, едноставно не можам да придонесам за многу теми, бидејќи моето сегашно искуство е ограничено на МБ.
Се надевам дека ги отстранив вашите грижи?
Поминете си убаво!
Со почит
МеБа
Лалаја
@ Ганеша: Еј благодарам, тоа беше навистина информативен пост!: tup: сега полека добивам идеја за што се работи. Сепак, 100 € е доста . и јас сè уште не сум ја разбрал разликата кога ќе направам крвна слика на лекар и ќе одам на совети за исхрана. Зар не треба да се појавува истото?
Што значи тоа дека не смеете да јадете ништо 5 часа помеѓу оброците? Отсекогаш мислев дека е подобро метаболизмот да добие нешто да се направи во пократки интервали . или тоа беше за нивото на инсулин? Не можам да се сетам во моментов.
Како е по строгата фаза, сè уште има списоци со храна или какви било упатства или нешто слично?
Во принцип, сепак, мислам дека звучи како прилично добра промена во исхраната, за која се чини дека пред се е професионално згрижена, ми се допаѓа тоа. Само цената ме плаши.
ганеша
loveубов лалаја
да, трошоците треба да се земат предвид, но мислам дека лабораторискиот тест е малку поевтин во Германија.
mb е достапна само со личен совет, кој исто така не го сметам за лош.
само закажав нов состанок со мојот нутриционист. Добивам информации за тоа како ќе се одвиваат работите по тешката фаза. затоа бидете во тек и бидете сами curубопитни.
Како што реков, бидејќи работам mb, не се чувствувам уморно, истоштено или уморно. мислам дека тоа е најдобриот дел од целата програма! Претпоставувам дека претходно навистина јадев погрешна храна, која со текот на времето стана и забележлива на вагата! Како вегетаријанец, главно не јадев протеини, кои ќе ги сменам бидејќи е важна компонента.
5-часовната пауза за оброк треба да осигура дека панкреасот не ослободува инсулин за 5 часа. варењето треба да се дозволи 5 часа. и да не се вознемируваме одново и одново со „обработка на случки“. Јас барем така го сфатив тоа.
lg ganesha
покрај информациите од ганеша, уште неколку од мене:
Трошоците за еднократно учество варираат помеѓу индивидуалните консултанти, за мене тоа беше 260 ЕУР. Јас веќе напишав погоре што беше вклучено со мене.
Метаболичката рамнотежа е метаболичка програма, промена во исхраната. Така можете да го направите тоа засекогаш.
Програмата започнува со два дена за олеснување на кои треба да се подготви. Овие два дена по избор се денови на овошје, денови на патување, денови на FdH. На вториот ден, испуштањето се врши со цел да се испразни телото (сол на Глаубер, клизма, итн.).
Ова е проследено со најмалку 14 дена од „строгата фаза“. Тука треба точно да се држите до вашиот план, бидејќи за ова време метаболизмот се менува. Може да поминете низ „строгата фаза“ подолго. Во „строгата фаза“ килограмите најбрзо паѓаат.
Потоа следува „релаксираната фаза“. Планот за храна за „строгата фаза“ е проширен и вклучува голем број на храна, а повремено се дозволени и „измамнички оброци“. Целата работа се прави додека не се постигне целната тежина.
Потоа следи „фазата на одржување“; продолжено наученото нутриционистичко однесување и ја одржувате својата тежина * се надевам *;-)
Секој добива личен план за исхрана, на кој има три предлози за појадок, три за ручек и три за вечера. Дневен пример: наутро xxx g природен јогурт со овошје, на ручек xxx g риба плус xxx g зеленчук, навечер xxx g живина со xxx g зеленчук. Покрај тоа, добивате план на кој се наведени сите дозволени јадења, односно дозволените видови зеленчук, овошје, видови риби итн.
Целата работа е заокружена со неколку правила. Мора да z. Б. направете пауза од пет часа помеѓу оброците, не треба да јадете ништо по 21 часот, секогаш треба да започнете да јадете со протеинскиот дел од храната, итн.
Плановите се создадени од специјална компјутерска програма заснована на крвната слика. Плановите се навистина различни; во мојата група секој имаше различни количини и различна храна.
За петчасовната пауза: кога јадете, инсулинот и шеќерот во крвта се зголемуваат. Ако паднат повторно после јадење, маснотиите ќе изгорат. И за ова на телото едноставно му треба време. Телото го има ова време за време на паузата од пет часа. Ако јадете почесто, согорувањето на маснотиите може да се случи само накратко, бидејќи нешто секогаш доаѓа.