Искуства со слабеење - Здравје - Форум - Семеен живот
Здраво
Неколку години се борам со мојата тежина.
Имам неколку килограми премногу на ребрата, но не знам точно како да се ослободам од нив.
Направив некои диети, за жал без успех, бидејќи не можам да одолеам на слатките. Моите пријатели ме убедија да одам во толку скапа теретана каде ми ветија дека ќе ми се стопат килограмите.
Отидов таму околу два до три месеци и конечно се откажав. За жал, моите килограми сè уште беа таму.
Сега за вас момци. Дали некој изгуби тежина без многу напор? Без скапи спортски сали и досадни диети?
Јас би бил навистина благодарен за сите добри совети.
благодарам
Објави: 20
Регистрирано од: 09.12.14
Тенок без диета? Намалите телесната тежина здраво? Секако дека е можно!
За да го направите ова, дури и не мора да одите во теретана. Можете да направите сè удобно дома.
Сè што треба да знаете за слабеењето можете да го најдете на Интернет. Но, бидејќи може да потрае некое време додека не ги соберете сите потребни информации, ќе се обидам да ви го олеснам тоа.
Погледнете овде: http://bauch-weg-tipps.net/10-weeks-body-change-erfahrungen/
Една од најдобрите програми за фитнес на Интернет што ви дава план за вежбање, како и план за исхрана.
Тука ќе ви помогне изумителот на овие програми Урсула Карвен.
Јас и самиот учествував во оваа програма и сум презадоволен.
После доста диети и посети на теретана, ова беше совршен лек за моите килограми.
Може само да го препорачам.
Со среќа!
Минатата година направив пат околу светот, оваа година одам на друго место.
Објави: 31
Регистрирано од: 08.08.14
Зошто секогаш секој сака да биде толку лесно?
Објави: 6
Регистрирано од: 14.05.16
Јас можам да се согласам само со мојот претходник. 10-те недели предизвик за промена на тело е навистина добро направено! Детлеф тука работи одлична работа. За 10 недели дефинитивно може да изгубите нешто ако го повлечете. Инаку, погледнете го овој извештај за искуството за предизвикот за промена на телото на фитнес- erfahrungen.com
изменето на 25.10.16 во 16:04 часот
Причина: Врската не работи
Прилози: 1
Регистриран од: 25/10/16
Искуство со слабеење? Значи, со 20 евра, спортските сали навистина не се скапи.
Ако навистина сакате да постигнете нешто, мора да вложите нешто
Прилози: 1
Регистриран од: 29/10/16
За мене беше исто се додека еден ден не бев тотално фрустрирана и си реков дека не можам да одам понатаму!
Имајте некои диети зад мене кои на крајот ми дадоа повеќе килограми отколку што изгубив со нив (здраво јо-јо ефект).
Да бидам искрен, бев целосно исцрпен и се најдов паметен на Интернет и пробав неколку работи и за жал честопати трошев пари непотребно.
Јас не сум толку многу фитнес-навивач и дефинитивно не сакам да одам во такви пусти студија за да работам себеси .: /
Еден добар пријател беше секогаш со прекумерна тежина и дебелина, а потоа успеа да изгуби 32 килограми без диета на возраст од 34 години! Навистина е страшно, нели?! Тоа навистина ме инспирираше. Во првиот месец изгуби 15 килограми, но потребни беа уште 10 месеци за останатите 17 килограми. Но, што е подлец . исто така треба малку трпеливост. Мислам, губење на 32 килограми е огромно достигнување!
На почетокот не ми беше толку лесно ... ти треба малку дисциплина и пред се цел и план.
Исто така ми е тешко да се држам настрана од слатките искушенија.
Сепак, по долго пребарување, потрошив уште неколку евра и си добив план за исхрана што навистина ме убеди. Еве ја врската, ако некој е заинтересиран за кој план зборувам (http://abhaben-leicht-machen.jetzt).
За мене беше навистина можно да се направи без строги фитнес вежби или спорт. Само што ја сменив диетата. Како прво, забележав дека немав претстава која храна е погодна за слабеење. Јасен план многу ми помогна тука.
Рецептите и упатствата ми помогнаа да ја достигнам и одржам саканата тежина за неколку недели!
Посакајте им на сите оние кои сакаат да ослабат многу успех и пред се забава и радост при слабеењето!
Само држете се со тоа и не се откажувајте!
Како изгледа - веќе успешно изгубивте неколку килограми?
Curубопитен сум и со нетрпение очекувам да слушнам од тебе!
изменето на 06.11.16 во 12:12 часот
Причина: го заборавивте прашањето