Искуството со благосостојба Eveline 40KG се намали
Ми се допаѓа 177k
Евелин изгуби огромни 40 кг. Каква трансформација! Како го стори тоа? Нејзината приказна можете да ја прочитате тука:
Преиспитањето беше ред на денот, но како?
Помина година и половина откако навистина бев уморна од тоа. Мојот вишок килограми и сите придружни болести. Не само што се зголеми стравот од дијабетес, како што е многу присутен во моето семејство. Гледањето во мене во огледало или на фотографии на социјалните мрежи исто така ме расипа срцето. Прекинувачот мораше да се фрли. Но како?
Почнав со добро познатите шејкови кои заменуваа два оброка на ден. Целиот ден шетав чувствувајќи глад и затоа бев во исклучително лошо расположение. Вечерта сакав да го надокнадам тоа и секогаш си служев малку повеќе од вообичаено. Слабев малку, но не можев да продолжам.
Јадете вкусно и сè уште слабеете
После Божиќните денови, кога целосно се предадов, сакав да го сторам тоа повторно. И тогаш ја видов рекламата на Јаспер на ТВ. „Јадете вкусно и сепак слабеете?“ Оваа реченица ме погоди. Ја порачав неговата програма во истата минута и се надевав дека ќе го најдам одговорот таму.
Веднаш се возбудив. Тоа беше всушност вкусно! И, дали навистина ми беше дозволено да јадам толку многу? По само една недела, мојата скала покажа драстични промени: Јас навистина изгубив тежина. Тоа вкуси (буквално) како повеќе!
Свесност
Почнав да ја проучувам теоријата за тоа што различните хранливи материи му прават на вашето тело и каде точно се наоѓаат. А што е со сите овие броеви Е? Бев шокиран од количините шеќер и други незгодни работи на кои наидов насекаде! Одеднаш сфатив во што се вовлекував низ годините. А сепак помислив дека се погрижив за моето здравје.
Лично, не ми се допаѓаа сите рецепти во книгата, па почнав да експериментирам. Заменете ги или оставете ги состојките. Но, тоа не е голема работа, бидејќи готвењето е моја голема страст. Јас секогаш готвам неколку дена затоа што мојот живот е многу неправилен. Па сега имам полн замрзнувач за оние денови кога немам време да готвам. идеален!
Evelineproof, што е тоа?
Сега, нешто повеќе од една година подоцна, останувам само на списокот за шопинг за тело, што сега го знам напамет.
Сметам дека е спортски предизвик да се направат „нормалните“ рецепти комплетно „Evelineproof“ ... и уживам во храната секој ден.
Нема повеќе нездрава храна?
Дали никогаш повеќе не сум јадел нешто нездраво? Да секако! Но, овие моменти ги планирам многу конкретно. Тогаш, не треба ниту јас да се чувствувам виновен. Покрај тоа: она што го додавам денес, утре можам да се ослободам.
Сега сум полесен за 40 килограми и имам 6 големини помалку! Кога сега ќе се погледнам во огледало, јас сум среќен. Сè уште не сум таму, но овој нов начин на живот добро ми одговара, па затоа ќе продолжам!