Исплакнете го носот Тоа треба да помогне ›ОРЛ Вале
Ова може многу убаво да го видите на моделот на череп: Од левата страна на моделот на череп (бидејќи пластичната глава „гледа“ во нас, левата „страна на пациентот“ е местото каде што ние како гледач - или лекар од ОРЛ - имаме десна рака) сините стрели ја покажуваат јасна патека за лигите.
Значи: Сè додека сме здрави, не забележуваме ништо од постојаниот механизам за самочистење на системот NNH. Сепак, постојат две причини зошто системот NNH понекогаш е преплавен од слуз: прво, производството на слуз може масовно да се зголеми како дел од инфекција на респираторниот тракт („течење на носот“) и второ - z. Б. со стареење на мукозната мембрана - цилиите се намалуваат, а со тоа и моќта на чистење (т.н. „мукоцилијарен клиренс“ - имињата не се важни!) Од мукозната мембрана, која патем влијае не само на мукозната мембрана на NNH системот, туку и на бронхијалниот систем!
Како што можете многу добро да забележите на моделот на черепот, слузот во параназалните синуси не е во „нормалниот“ дишен пат помеѓу врвот на носот и последните алвеоли. Ако насилно „пукате“ воздух низ вашиот нос, воздухот всушност треба да биде сув и слузот треба да остане во NNH! Но, не: сите го направивме искуството дека кога ќе дувате нос, можете да ги испразните синусите! Исто како да може да се цицаат параназалните синуси поминувајќи силно струја на воздухот тангентно! Како да е ...? - Не: навистина е!
Тоа е таа! Објаснувањето! Проток што се води покрај тесно грло ја зголемува брзината на проток на ова тесно грло - и го намалува притисокот! Секој интуитивно би очекувал дека притисокот ќе се зголеми на тесното грло - но не: паѓа! Има вшмукување! Овој физички закон е пронајден од Даниел Бернули (1700 - 1782) и е опишан во физички закон што го носи неговото име. „Ефектот Бернули“ е од големо значење во целата аеродинамика. Тоа е моќта што го одржува авионот во воздухот! Подигањето на авион се создава на крилјата со употреба на ефектот Бернули!
Дувајќи го носот (воздух) - испирање на носот (дренажна страна)
И така, јасно е: Ефектот Бернули е тој што ги цица синусите празни кога ќе го дувнете носот! Целата слуз што се произведува во големи количини во NNH системот од инфекцијата најпрво се вшмукува во главната носна празнина кога ќе го измиете носот, а потоа со моментум ... и така натаму ...
Ефектот Бернули работи секако без оглед на насоката на проток! Авионите не само што можат да летаат на запад ... тие можат да летаат и на исток!
Повлекување на носот (воздух) - наводнување на носот (прилив на страна)
И, празнењето на синусите не работи само при дување на носот! Функционира и кога „го кревате носот“! Во секој случај, слузот излегува од синусите. Само „финалното складиште“ на слузот е различно: некогаш тоа е марамче, некогаш стомакот ...
Во секој случај, тоа е олеснување за системот NNH. Значи, од гледна точка на системот NNH, прилично е ирелевантно дали ќе го дувнеме носот или ќе се кренеме нагоре! Слузта во системот NNH не само што е заразена - таа е заразна! Отстранувањето на слузта е многу важно во случај на инфекција, бидејќи тоа го намалува „оптоварувањето на микробите“ и го олеснува имунитетот.
Од „гледна точка“ на ушите, работите повторно изгледаат поинаку! При дување на носот, се создава вишок притисок во назофаринксот - и преку „Евстахиевата туба“ исто така во средното уво. И кога носот ќе се повлече, се создава негативен притисок во назофаринксот - и преку Евстахиевата туба, исто така, во средното уво. Преголемиот притисок не е лош: ако има воздух на средното уво, барем нема вода, нема излив, нема гној. И слухот останува добар. Негативниот притисок, од друга страна, воопшто не е добар: Негативниот притисок на средното уво прво цица во тапанчето, а потоа подоцна вода (вода за тело! Нема вода за капење! Во плускавци има и вода за тело и вода за капење!) - „излив на уво“ - и со бактериска колонизација, исто така, гној ! Не само што негативните притисоци во средните уши доведуваат до губење на слухот: тие исто така носат висок ризик од отитис медиа! - И од гледна точка на нашите драги блиски луѓе, повлекувањето на носот нагоре е повеќе „бруто“ ...
Како да го добиеме преминот кон испирање на носот сега? Каква врска има испирањето на носот со дувањето на носот? Па, тоа е многу едноставно: сè!
Протокот за ефектот Бернули се создава само во водата - водата за плакнење - а не во воздухот. И бидејќи водата има поголема густина од воздухот, силата на вшмукување е посилна при испирање на носот со вода отколку при дување на носот со воздух. Со „пумпа за воден млаз“ можете да вшмукувате помоќно отколку со „пумпа за воздушен млаз“. И сега разбираме и зошто на подморниците им се потребни пократки и помали „крилја“ од авионите ...
Едноставно „душкање“ вода на мијалникот со вдлабната рака не создава струја! Носот е влажен само одвнатре! Вистински ефект на чистење не е поврзан со него!
Зелените ознаки ја покажуваат патеката на проток
Нашиот нос секогаш ја има истата внатрешна форма; „крилјата“ остануваат со иста големина. Значи, водата вшмукува многу подобро од воздухот. Како што веќе видовме погоре, ефективното празнење на носот е важно затоа што го намалува оптоварувањето на микробите за сопствениот одбранбен систем на организмот. И на телото не му е гајле дали микробите се убиваат со антибиотици или дали се носат низ мозоци со нежна рака и тврд млаз! Веќе го нема! Исплакувањето на носот е ефикасна терапевтска мерка!
Носна туш со сол (оваа количина сол е доволна за неколку плакнења!)
Исто така, се препорачува да се користи спреј за нос за отекување на мукозните мембрани околу 10 минути пред планираното плакнење на носот - барем ова се однесува во случај на инфекција на респираторниот тракт! Деконгестијата ја зголемува брзината на проток на водата за плакнење во носот, а со тоа и моќта на чистење. Покрај тоа, мозоци од системот NNH се отвораат широко, така што слузот од системот NNH може да истече на прво место!
Во случај на инфекции, важно е носните мукозни мембрани да се одржуваат влажни. За „влагата“ треба да се користи „физиолошки солен раствор“ - ова е солен раствор со концентрација од 0,9%. Морската вода е исто така погодна. Небулизацијата мора да се направи со инхалатор. Испарувањето на солениот раствор не помага, се разбира, бидејќи е добро познато дека солта не влегува во фаза на пареа, туку останува во тенџерето што врие. Овој метод се користи за извлекување сол со векови! Во секој солен раствор, водата се испарува, со што се зголемува концентрацијата на сол во водата што останува и солта е повеќе или помалку задебелена. Испарувањето дефинитивно не е погодно за вдишување со сол!
Кога вдишувате солен раствор или прскате спреј за нос во морска вода, мукозната мембрана се навлажнува и исто така се загрева. Се разбира, и наводнувањето со нос може да го стори тоа! Топла солена вода влегува во носот и при плакнење на носот. Но, наводнувањето со нос може да направи уште повеќе: сè уште може да вшмукува! И во тоа лежи големата предност!
Колку често треба да го исплакнете носот?
Не постои правило. Ако имате инфекција, можете - и треба! - секогаш исплакнете го носот кога чувствувате потреба повторно да го исчистите носот. Во случај на инфекции и по операции со нос, треба да го исплакнете носот 4 до 5 пати на ден. Од друга страна, ако сте здрави, не мора да го исплакнете носот. И во овој случај можете целосно да се потпрете на вашето тело чувство ...
Патем: Може да најдете разни апликативни филмови на „Youtube“!
26 ноември 2016 година: Ви благодариме за живата дискусија на оваа тема. Многу аспекти на темата беа земени во предвид. Сепак, ве молам за разбирање дека понатамошните коментари на оваа тема повеќе нема да бидат објавени.