Исповед на анорексија, Никол Кнор јадела само пет калории на ден
А.: Госпоѓо Кнор, вие всушност не прашувате жена за нејзината возраст или нејзината тежина. Сепак, кажи ми?
НИКОЛ КНЕРР: Да Сега имам тежина од 53 до 55 килограми. Според индексот на телесна маса (BMI, d. Red.), Ова е нормално.
Тоа не беше секогаш така. Бевте силно анорексични со години. Колку бевте слаби тогаш?
Никогаш не ја спомнувам тежината - во спротивно погодените би можеле да ја имитираат. Го доживеав тоа за време на мојот престој во клиниката: јас бев најлесниот во тоа време и некои сакаа да бидат слаби како мене. Но, велам БМИ.
И тоа беше?
Во основа, лекарите велат: Ако БМИ падне под дванаесет, тоа е опасно по живот. Всушност, веќе не е можно да се живее под десет години. Мојот БМИ беше под девет години. Лекарот тогаш ми рече дека е чудо што сум сè уште жив.
Кога започна анорексијата кај вас?
Тоа беше во 2010 година кога имав 13 години.
Толку рано?
Да, но тоа не е невообичаено. Најчесто оваа болест започнува на возраст од дванаесет до 18 години.
Бегство во анорексија
Која беше причината за болеста?
Имав драматични искуства, но не можам да кажам повеќе за нив. Некој тогаш сака да побегне во анорексија, да си докаже на себе си дека има контрола, но: нарушувањето во исхраната не решава никакви проблеми. Само создава повеќе проблеми.
Пишувате дека како дете, погодените честопати се перфекционисти и многу самоконтролирани. И ти беше таков?
Не навистина. Јас бев оценет како високо интелигентен во градинка. Но, затоа ми беше крајно досадно на училиште, прескокнував часови и бев мрзлива (се смее). Но, она во што бев сигурен е со силна волја и тврдоглаво. Ова е исто така типично за анорексичните луѓе.
Како се развило болеста?
Отпрвин јадев помалку и измислував лаги за храна. На пример, реков дека јадам со пријател или студирам додека јадам - тогаш ќе го земав оброкот со себе и ќе го фрлев. Со текот на времето, на сите им стана јасно дека веќе не јадам пристојно никаде, но дотогаш веќе беше доцна. Секогаш имаше коментари од типот „Јади нешто!“ - но тоа едноставно не беше доволно.
Како реагиравте на ваквите барања?
Кога моето семејство ми пријде за тоа, станав агресивна и викав наоколу. Секако, тоа ги исплаши и моите роднини.
Облека од одделот за деца
Што јадеше во тоа време?
Три децилитри бујон без маснотии на ден. Тоа беа пет калории. Во тој момент се вклопувам само во големини на деца.
Само пет калории? Вие навистина не сте гладни таму?
Се навикнувате на чувството. Но, навистина размислував за храна деноноќно. Не можев воопшто да се концентрирам. Веднаш штом започнав да читам нешто, мојот ум веднаш се врати на јадењето. Но, бидејќи не сакав да јадам, морав да го одвлекувам вниманието.
И како?
Цело време броев калории. За да го направам ова, ги барав калориите од сите видови храна на Интернет и ги научив како странски јазик. Запишав и секоја калорија. Дури и да беа само две калории, тоа ми беше важно.
„Читањето кујнски книги беше мојот оброк“
Но, ако сакате да се одвлечете од глад, зошто се грижите само за храна?
Постојат студии за ова: Кога телото е крајно гладно, мозокот размислува само за храна сè додека не ја добиеме. Затоа, морав да размислувам за храна, но не јадев ништо. Потоа со часови гледав во книгите за готвење - како замена. Или готвев и печев многу - толку многу што никој не можеше да го јаде. Но, јас никогаш не би го пробал.
Како се чувствувавте кога јадевте нешто?
Се чувствував сито и тоа не беше во ред. Можете навистина да го слушнете овој болен глас во вашата глава: "Не јади!" Јас секогаш разликувам здраво и болно јас. Со секој оброк, здравото јас мораше да го победи болниот.
И борбата заврши?
Да Јас денес не правам аритметика и не бројам калории. Кога ми доаѓа да имам сладолед - сакам сладолед! - тогаш ќе го изедам. Јас сè уште јадам здраво, исто како и кога бев мало дете. Но, јас сум среќен и здрав.
Тешките несакани ефекти
Имавте повеќе релапси и исто така имате развиено булимија. Колку беше тежок патот до заздравувањето?
Во одреден момент веќе не можев да сторам ништо. Качувањето по скали беше најлошо. И во исто време, главата постојано ми велеше дека морам да спортувам. Парадоксално е. На пример, се заклучив во бањата за тајно да спортувам. На крајот, не можев ниту лажица да држам.
Дали имавте други несакани ефекти?
Моето тело стана меко бидејќи веќе не можеше да се загрее одвнатре. Температурата на моето тело на крајот беше 34 степени. И покрај тоа што беше лето и носев многу слоеви облека, сè уште замрзнував.
Гној на срцето, мочниот меур слаб
И во спротивно?
Мојот мочен меур беше толку лош, ги изнервирав пантолоните и го навлажнив и креветот. Очите ми беа толку суви што едвај видов ништо. Кога имав рана, скоро и да не заздравуваше. Имав и губење на коскената маса. Бидејќи мојата анорексија беше толку екстремна, гној веќе се формираше околу моето срце. Лековите спречија да го уништат моето срце. Повеќето не се свесни: Вие не умирате само од глад, туку затоа што вашето тело не успее. Тоа е катастрофа.
Се плашевте да не умрете?
Не навистина. Знаев дека еден ден ќе исчезнам. Секогаш си мислев: Или некој ќе ме запре ако некој навистина се грижи, или едноставно ќе ме нема.
Вашето семејство беше дефинитивно заинтересирано.
Тие поминаа од болеста. Многу семејства се чувствуваат исто како што ни рекоа на клиниката: Многу родители се онесвестуваат во ваква ситуација. Се чувствувате парализирани. Затоа анорексија значи и: не е болно само едно лице, туку целото семејство.
Емотивен прием во болница
Што конечно ве поттикна да ја прекинете оваа катастрофа - и да ја започнете долгата фаза на болнички и амбулантски терапии?
Кога бев примен на клиниката, имавме еден час да размислиме дали да останеме или не. Сестра ми ми рече: „Ако сега кажете не, утре ќе бидете мртви“. Татко ми рече: „Не сакам да ја изгубам ќерка ми“. Мајка ми само плачеше. Тоа беше најлошиот и во исто време најдобриот момент - сфатив колку е сериозен.
Што им препорачувате на семејствата на погодените?
Ако членовите на семејството забележат нешто, секогаш обрнувајте внимание. И дефинитивно одете на специјалист. Мајка ми и семејствата на другите заболени прво отидоа кај матичен лекар - и тие се целосно презаситени со таква дијагноза. Исто така е важно да одвоите доволно време за да се опоравите. Отсекогаш имав чувство дека не треба да отсуствувам премногу долго - но станува збор за мојот сопствен живот.
Зошто го запиша сето ова?
Првенствено поради роднините на погодените. Сакав да објаснам што мисли и чувствува анорексик. Се надевам дека ако знаете што се случува кај болна личност, ќе можете подобро да го разберете. И втората мотивација беше засегната од другите луѓе - сакам да им покажам: Можете да го направите тоа.
И за крај: кој е вашиот омилен оброк денес?
Јас многу сакам азиска храна. Особено ми се допаѓа Фрид Реис (се смее).