Испукани 20 кг - гастричен балон - Adipositas24 - Заедница
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Лини
Здраво драги мои
Ова утро ја погодив границата од 20 кг. Така, сега имам 94,8 кг и навистина сум среќна.
Се чувствувам одлично и полека почнувам да губам тежина на стомакот (пред тоа: нозе, задник, лице). За да ми работи подобро на стомакот, купив хула-обрач, но сепак паѓа на земјата потполно неразделен заради моите бурни движења.
Инаку, јадете домашна аеробик со Сузан Паутер како и обично во последните шест месеци и два или три пати неделно. Се придружува и еден мој пријател, тогаш е позабавно и исто така можеме да контролираме нешто.
Декември и јануари беа многу слаби (во однос на тежината). Нутриционистот ми даде уште неколку совети и ми рече, инаку добро работам, сега ќе беше потешко. Сега во февруари имаше уште едно трчање.
Се обидувам да вметнам многу вежби во мојата дневна рутина. Затоа, бргу се спуштив до машината за перење алишта, без да го поврзам патот со ништо, како што правев (инаку ја закачив алиштата само кога требаше да се спуштам долу за да ја напуштам куќата). И ја напуштив чистачката: заштедува пари и создава движење.
Посебни поздрави до Зишлбор, Цвек, Уте, Марион и Тили
Цуцла
Би сакал да ти честитам: 331: 331: 331: Одличен перформанс на кој ќе паднат следните килограми.
Елизабет
за ваша информација - тоа секако им дава храброст на другите носачи на балони или оние кои сакаат да станат такви.
Одлично што направивте: 331: - моја почит.
Сепак најдобри желби
Елизабет
Елизабет
Максимална тежина 05/2006 * 170,0 кг * БМИ = 59,52 * ОП тежина 15/05/2006 * 165,0 кг * RNY бајпас
најмала тежина 69 кг - се држи на 75 кг долго време
Марион07
здраво Лини, 331:
Ви честитам среќен сум за вас.
Во моментов не ми оди толку добро. нешто не е во ред со мојот баланс на вода. (мислам дека мојот лекар вели дека сè е во ред) пијам и пијам и не можам да исцедам доволно и сè се собира во ткивото и прави килограми. Го имав скенот со дренажни таблети надолу и сега се вратија.
вашиот извештај ми дава храброст и ме спортува
што правиш толку голем спорт е одлично. во последната недела станав мрзлив. Се расправам со мојот син и тоа ме тера да се заморувам. секогаш беа моментите кога јадев. вчера не можев да се контролирам. Денес се срамам и лута:(.
БЛАГОДАРАМ за вашиот извештај, кој ме охрабрува и ми помага. сибилентен како си?
поздрав до кружниот марион
Лини
Здраво Марион,
за водата е грда и немам никаков совет.
И со фрустрација: не размислувајте за тоа со денови потоа. Тоа се случи и е готово. Можеби ќе работи подобро следниот пат. Утрото само размислете за овој ден: денес сум постојан, денес сум среќен. Утре можев повторно да јадам. И истиот ден. Само еден ден во исто време. Тоа ми помага, затоа што кога ќе мислам: О Боже: една година диета и тогаш станува навистина возбудливо со одржувањето на тежината, тогаш се фрустрирам и фрлам сè во океанот. Но, еден ден, можам да се справам со тоа. И така се навикнав и мојата желба е стабилно помала и всушност станува полесна и полесна.
О, а за спортот: Само обидете се да внесете малку повеќе вежба во секојдневниот живот: ако видите влакна на подот: свиткајте се и земете ја итн.
тали
Здраво Лини,: 499: 499: 499:
голем комплимент, јас сум многу среќен за тебе. Навистина е како што вели Елизабет, вие навистина ни давате храброст на сите.
Имам балон 12 дена и досега ослабев 4 килограми. Работам и на себе, и ја започнав мојата програма за фитнес во понеделникот, и замислете да пешачам еден час наутро и пет секој ден, бидејќи во спротивно не можам да успеам. Одлично функционираше, и се чувствувам навистина пријатно со тоа.
Драга Мерион, можам само да се согласам со Лини, да го оставам минатото зад себе и да гледам напред. Еден мој пријател еднаш објави голема изрека: „Да сакаше Господ да гледаме само наназад, тогаш ќе имавме погледи кон рацете“.
Keepе ги задржам прстите за вас, дефинитивно ќе го извлечете ова со голем успех.
Пријателски поздрав до секого
кралицата беше ранета
Раководител на СВ Хамбург
имаш голем успех таму со твојот жител: 331:
а исто така и мое одобрување за вашиот спортски: 331:
дали веќе знаеш кога треба да излезе повторно?
Чувајте ги прстите пресечени и голем успех: 331: