Испукани нокти - причини, третман и помош

Доста луѓе се од испукани нокти погодени. Ноктите на прстите можат да станат кршливи и кршливи, предизвикувајќи нивно раскинување повторно и повторно, што честопати се доживува како многу досадно од засегнатите. Честопати ова се недостатоци во исхраната или неточни мерки за нега, но лесно е да се стават под контрола.

Содржина

Кои се испукани нокти?

Испуканите нокти генерално не се многу тешки. Ноктот прсти солза со најмала употреба и може да се расипе целосно. Понекогаш ова доведува до воспаление, во зависност од тоа колку длабоко е искинат ноктот. Засегнатите луѓе обично имаат кршливи или многу меки нокти, ноктите пукаат или се раздвојуваат, а одделните слоеви на ноктите се одделуваат едни од други.

Луѓето со испукани нокти често имаат големи потешкотии да ги зголемат ноктите малку подолго, скоро е невозможно да се постигне униформа должина на сите нокти.

Ноктите на прстите - и ноктите на нозете - се направени од кератин, особено отпорен и тврд материјал во нашето тело. Сепак, на отпорноста на кератин негативно влијаат одредени фактори. Ноктот тогаш веќе не може да ги издржи секојдневните стресови и испукани нокти.

причини

Испуканите нокти се предизвикани од разни причини. Диетата игра важна улога, бидејќи кератинот може да остане отпорен само ако телото е соодветно снабдено со хранливи материи како витамини и минерали. Недостаток на биотин е често причина за испукани нокти.

Но, грижата за рацете влијае и на растот на ноктите. Многу честото миење на рацете отстранува многу влага од целата рака. Ако не се користат креми за раце, ноктот се суши, ја губи отпорноста и станува кршлив.

Козметички производи, како што се лак и отстранувач на лак, исто така може да го оштетат ноктот и да предизвикаат испукани нокти. Ацетон е содржан во многу средства за отстранување на лакови и го суши ноктот, неквалитетните лакови исто така можат да ја оштетат материјата на ноктите. Покрај овие главни причини, испуканите нокти можат да бидат предизвикани и од флуктуации на хормони, продолжен стрес и наследни фактори.

Можете да ги најдете вашите лекови тука

Болести со овој симптом

Дијагноза и тек

Бидејќи испуканите нокти во повеќето случаи не се активираат од сериозно заболување и има многу типични, видливи знаци, дијагнозата од страна на лекар не е апсолутно неопходна.

Ноктите салони со обучен персонал или студија за педикир исто така можат да бидат контакт за проблеми со испукани нокти. Овде можете да добиете вредни совети за тоа како да се грижите за вашите нокти и што да барате во вашата исхрана. Исто така, таму може да се изврши професионален маникир или педикир, така што сите нокти можат да започнат понатамошен третман со истите барања.

Како по правило, испуканите нокти можат да се третираат многу добро ако се забележат соодветни работи во грижата и исхраната на рацете. Колку порано се препознае проблемот, толку побрзо ќе биде успешен доколку се покренат соодветни мерки.

Компликации

Во повеќето случаи, нема компликации со испукани нокти. Неисправниот нокт не е опасна состојба за телото и затоа не мора да се лекува. Сепак, испуканиот нокт може да предизвика болка при вметнување на ноктот.

За повеќето пациенти, испуканите нокти доведуваат и до намалување на самодовербата затоа што на нив се гледа како на неестетик. Главно, ова може да доведе до депресија или други проблеми со менталното здравје. Од медицинска гледна точка, распуканиот нокт е проблем. Ова може да се зајакне со помош на лекови од аптека.

Ако ноктот е сериозно оштетен, лекарот може целосно да го отстрани и повторно да расте. Затоа, нема понатамошни компликации со испукани нокти. Мора да се консултира психолог во случај на психолошки поплаки поради испукани нокти.

Во повеќето случаи, испуканите нокти се предизвикани од постојано џвакање или недостаток на одредени хранливи материи или витамини. Тука здравата исхрана позитивно влијае на испуканите нокти. Со постојано џвакање, треба да се консултира лекар и за лекување на психолошки симптом.

Кога треба да одите на лекар?

Испуканите нокти често имаат безопасни причини и обично може да се отстранат со диететски мерки и производи за нега. Доколку додатоците во исхраната, кремите за раце и слично не даваат ефект, ноктите треба да се испитаат во професионално студио за нега на нокти или нозе. Се препорачува медицинска проценка ако ноктите се премногу кршливи и веќе се оштетени од мало оптеретување. Исто така, мора да се консултира лекар во случај на воспаление, повреда на кутикулата или расцеп на ноктите. Придружните симптоми како вртоглавица и замор укажуваат на симптоми на недостаток, кои најдобро се лекуваат со стручна поддршка.

Испуканите нокти кои не можат да се пронајдат до јасна причина може да бидат предизвикани од хормонално нарушување или метаболичко заболување како што е дијабетес мелитус, кое во секој случај мора да се лекува медицински. За кршливи и испукани нокти за време на бременоста треба да се разговара со гинекологот. Ако се сомневате дека има недостаток на железо или витамин или какво било друго заболување, генерално се препорачува да одите на лекар. Повеќето проблеми со ноктите можат да се решат брзо и лесно со администрација на додатоци на фолна киселина и биотин.

Третман и терапија

Испуканите нокти можат да се третираат на многу различни начини. Во аптеките и аптеките има широк спектар на производи за нокти.

Покрај додатоците во исхраната во форма на капсули, таблети или прав за зајакнување на ноктите, како што е биотин, достапни се и разни производи за нега кои го зацврстуваат ноктот. Покрај стврднувачи на ноктите во форма на лак, одредени креми за раце ветуваат и позитивен ефект врз ноктите на прстите и го прават ноктот поотпорен.

Но, дури и со многу едноставни домашни лекови, испуканите нокти можат да се третираат добро и значително да се намалат. Маслиновото масло е многу популарно и ефикасно.

Може да се нанесуваат на ноктите, но бањата во малку загреано маслиново масло е добра и за вашите раце и нокти. Не постои само снабдување со влага, рацете стануваат еластични, а ноктите сјајни.

Чајот од коприва и чајот од конска опашка влијаат и на ноктите. Двата чаја содржат силициум диоксид, што е од суштинско значење за растот на ноктите.

Апликацијата или голтањето на Schüssler Salbe No. 1 или Schüssler Salt No. 1 исто така може да го подобри изгледот на ноктите и да избегне испукани нокти. Во особено лоши случаи, професионалните производи од студија за нега на нокти или нозе можат да постигнат добар ефект и подобрување.

Изгледи и прогноза

Испуканите нокти генерално не претставуваат опасност по здравјето и затоа не мора да се лекуваат од лекар. Сепак, тие не се особено естетски пријатни и затоа можат да доведат до намалена самодоверба кај пациентот. Засегнатото лице повеќе не може да извршува многу секојдневни задачи, бидејќи ноктите не можат да го издржат напрегањето. Третман од страна на лекар не е потребен сам по себе. Пациентот може да ги зајакне ноктите со лекови од аптека или со маникир.

Честопати, испуканите нокти се јавуваат поради неправилна исхрана и може да се избегнат и третираат со преминување на здрава исхрана богата со овошје, зеленчук и хранливи материи. Бидејќи ноктите растат, симптомот не доведува до некои посебни компликации или потешкотии и може да се бори против него во рок од неколку дена. Третманот доведува до позитивен тек на болеста.

Можете да ги најдете вашите лекови тука

превенција

Секој може да преземе едноставни мерки за да спречи напукнување на ноктите. Урамнотежената исхрана што редовно го снабдува организмот со сите важни витамини и минерали е добра за целиот организам. Ова исто така ги зајакнува ноктите.

Добрата нега на рацете е исто така многу важна. Хидратантните производи за чистење не ја сушат кожата исто како и конвенционалните сапуни, а крем за раце кој содржи маснотии исто така треба редовно да се нанесува.

Можете да го направите тоа сами

Испуканите нокти изгледаат неуредно и можат да бидат знак на болест. Бројни совети за нега се корисни. Честа причина за кршливи нокти е недостаток на биотин, кој тешко дека некогаш се јавува кај здрави луѓе кои јадат добро. Сепак, оние кои јадат малку овошје, зеленчук и производи од цели зрна, можат побрзо да добијат испукани нокти. Во овој случај, се препорачува промена во исхраната. Тогаш по само неколку недели ќе се појави поздрава структура на ноктите. Други несакани ефекти на дефицит на биотин се сува, испукана кожа и опаѓање на косата.

Триењето во вазелин преку ноќ носи брзо олеснување на кршливите нокти. За кремот да не се истрие, засегнатите треба да стават тенки памучни нараквици. Лаковите кои содржат ацетон ги сушат ноктите непотребно. Боите што содржат формалдехид, исто така, треба да бидат табу, бидејќи се знае дека овие состојки предизвикуваат разни болести. Природниот козметички лак не содржи ниту една од овие штетни материи.

Чајот од конска опашка и чајот од коприва се богати со здрави растителни состојки и силициум диоксид, што се покажа како корисно за проблеми со ноктите. Незаситените масни киселини во форма на високо квалитетни масла или риби со многу маснотии, како што се скуша и лосос, исто така, можат да го подобрат здравјето на ноктите. Маслото од чајно дрво е корисно за габата на ноктите. Маслото е антибактериско и ги убива и габите. Најдобро работи кога се нанесува на омекнати нокти после туш или капење.

отече

Берхел-Рап, М.: Козметика за лексикон и нега на тело. Спрингер, Берлин 2012 година
Битиг, Ф.: Атлас за слика на медицинска нега на стапалата. Хипократес Верлаг, Штутгарт 2010 година
Елсесер, С.: Лична хигиена и козметика. Спрингер, Хајделберг 2008 година

Можеби ќе ве интересира

На MedLexi.de не само што објавуваме за здравјето, медицината и велнесот, туку сме и ентузијасти за тековните медицински истражувања и медицинската технологија. Ние со задоволство ги истражуваме сите теми поврзани со човековата благосостојба и неговото здравје и објаснуваме комплексни медицински проблеми со високи новинарски стандарди за пошироката јавност.

Медицинско стручно знаење за нашите предметни области ни помага да подготвиме разбирливо знаење за вашето здравје. Ние истражуваме прашања со iosубопитност, ги проверуваме врз основа на тековните истражувања и исто така разгледуваме дневна медицинска пракса. Ние се гледаме себеси како медијатори на знаењето помеѓу докторот и пациентот.