Истражувачите открија зошто се здебелуваме по диетите „јо-јо“
Научниците кои го проучуваат ефектот на диетите „јо-јо“ тврдат дека склоноста на луѓето да ги вратат, за многу кратко време, килограмите елиминирани по краткотрајниот режим на слабеење може да бидат предизвикани од промени во цревниот микробиом., оние трилиони микроорганизми кои живеат во дигестивниот тракт, информира Ројтерс.
Истражувачите откриле во лабораториски тестови дека промените во цревниот микробиом на дебелиот организам за време на периодот во кој тој ја губи тежината може да опстои со месеци, што помага да се забрза гоењето по завршувањето на диетата. Феноменот може да објасни зошто толку многу луѓе не успеваат да ја одржат својата посакувана тежина по режимот на губење на тежината - па дури и да достигнат поголема тежина од почетната, според Агерпрес.
Еран Сегал и Еран Елинав од Институтот за наука Вајзман во Израел изјавија дека иако е направен значителен напредок во студијата за дебелината и нејзините причини, повторното гоење е слабо разбрано. „Луѓето започнуваат диети и продолжуваат да не успеваат. Тоа е многу чест проблем. До 50% од дебелите луѓе ја имаат оваа рекурентна шема “, изјави Сегал за цитираниот извор.
Во обид да откријат зошто се случува тоа, Сегал и Елинав извршиле експерименти врз лабораториски глувци дека минувале низ циклуси на диети со многу маснотии прошарани со периоди на диети со малку маснотии. Така, тие открија дека цревниот микробиом кај глувците со слабеење е променет, а промените опстојуваат многу месеци и доведоа до брзо гоење откако животните беа префрлени на диета со многу маснотии.
За да ја тестираат оваа теорија, научниците го пренеле цревниот микробиом кој претрпел промени во телата на глувците кои не биле изложени на диетата „јо-јо“. И во овој случај е забележано брзо и прекумерно зголемување на телесната тежина, но само откако глодарите добиле храна со многу маснотии. „Микробиомот не е доволен за да се произведе овој ефект (брзо зголемување на телесната тежина - н.р.), туку комбинација на диета плус микробиом“, објасни Сегал.
Израелските истражувачи не открија точно како работи овој механизам, но со длабоко разгледување на микробиомот откриле дека меѓу клучните промени во телото на глувците е и намалувањето на нивото на соединенија наречени флавоноиди во цревниот тракт. Како резултат, експертите заклучија дека "пост-биотскиот" третман базиран на флавоноиди може да помогне да се спречи зголемување на телесната тежина по режимот на губење на тежината.
Истражувачкиот тим во моментов се обидува да открие дали човечкиот микробиом на цревата реагира на сличен начин како оној на глувците. Ако е така, велат тие, може да се развијат третмани за уништување на промените што ги претрпел микробиомот за време на диета, така што фигурата може полесно да се одржува.