Истражувачите предупредуваат Едно од три лица има прекумерна тежина
Една студија покажува дека процентот на дебели луѓе во светската популација е рапидно зголемен - особено кај децата.
Истражувачите алармираат: повеќе од две милијарди луѓе ширум светот се со прекумерна тежина или дури и дебели - со далекусежни последици по здравјето.
Една студија сега покажува дека процентот на дебели во светската популација рапидно се зголеми - особено кај децата. Соодветно на тоа, процентот на дебели луѓе се удвои во повеќе од 70 земји од 1980 до 2015 година, а во повеќето други држави тој постојано се зголемува, пишува меѓународниот истражувачки тим во „New England Journal of Medicine“. Според истражувачите од Институтот за здравствена метрика и проценка (IHME) во Сиетл, околу 2,2 милијарди луѓе имале најмалку прекумерна тежина во 2015 година - тоа е околу 30% од светската популација .
„Еден од најтешките здравствени проблеми на нашето време“
„Прекумерната телесна тежина е еден од најтешките здравствени проблеми на денешницата и погодува скоро едно од три лица“, рече првиот автор Ашкан Афшин од ИХМЕ. Секој кој има индекс на телесна маса (БМИ) над 30 се смета за дебел. БМИ од 25 до 30 се смета за прекумерна тежина. Тежината (во килограми) е поделена со квадратот со големина (во метри).
Според студијата, околу четири милиони луѓе починале во 2015 година како резултат на нивната многу голема тежина. Причините за смртта биле во две третини од случаите Кардиоваскуларни болести. Следуваше дијабетес со околу 15 проценти исто така хронично заболување на бубрезите и рак со помалку од десет проценти.
Како и да е, зголемениот број одразува важен тренд, рече Рули. „Ова е особено проблем со младите“, вели тој. Во денешно време има повеќе можности за внесување на вишок калории, а во исто време многу луѓе ја губат потрошувачката на енергија.
10 причини за да не изгубите тежина:
Womanена поседува чипс од компир во понеделник, 18 август ...
Womanена ставајќи ТВ вечера во микробранова печка за да се излади
Број на слика: 5952718 Багажникот на фитнес на отворено ...
Број на слика: 8542508 Месо говедско месо сурово ...
Број на слика: 19094705 сива коса машка коса ...
Број на слика: 20685014 Дебели жени повеќе човечки ...
Средно возрасен бизнисмен лежи на софа во канцеларија, ...
Број на слика: 7890045 Човек кој го држи својот голем дебел ремен
Насмеана спортска жена користејќи паметен часовник на отворено
Број на слика: 22039308 Работи ketвонче на отворено ...
Број на слика: 38220570 Womenени кои вежбаат. Две убавини ...
Број на слика: 40147026 Убава жена прави склек
Број на слика: 44093862 млад човек избира крофна…
Број на слика: 48065176 Уморен бизнисмен кој спие
позадина
Дала Поца објасни дека отсекогаш имало деца со висок крвен притисок, на пример поради заболување на бубрезите. Меѓутоа, веќе неколку години, сè повеќе деца со прекумерна тежина се упатуваат на педијатриски кардиолози поради повисоки вредности на крвниот притисок. Со цел да се спротивстави на опасниот развој, треба да се лекуваат прекумерната тежина и дебелината.
Сепак, според експертот за васкуларни болести, често има недостаток на свест кај семејствата, но и кај медицинските професионалци. „Овие деца потоа се третираат со лекови сосема непотребно, иако правилна терапија би била губење на тежината во врска со вежбање“, објасни Дала Поца. Фактот дека бројките се зголемуваат - некои експерти претпоставуваат дека се погодени околу пет проценти од децата и адолесцентите - е исто така социјален проблем од гледна точка на лекар.
Со оглед на сериозните болести на кои ваквите пациенти се закануваат во зрелоста - како што се срцев удар, мозочен удар или бубрежна слабост - начинот на живот на адолесцентите мора да стане проблем. На пример, треба да се разговара за забрана за безалкохолни пијалоци во училиштата, како и посебен данок на производи за брза храна, вели Дала Поца. „Досега, политиката не беше во можност да собере повеќе енергични активности.
Студии
Германското друштво за внатрешна медицина беше покането на ден на пациент. Во последниве години, научните студии покажаа сè појасно дека дебелината и дијабетисот можат да промовираат развој на голем број тумори. Покрај карциномот на дебелото црево, ракот на дојката и ракот на хранопроводот, тука спаѓаат и тумори на бубрези, панкреас, црн дроб и матка.
„Тежината на телото и метаболизмот не влијаат само на развојот на рак“, рече Корнелија Јаурш-Ханке, директор на одделот за дијабетологија и ендокринологија на клиниките ДКД Хелиос во Визбаден. Текот на болеста и шансите за преживување, исто така, силно зависат од индексот на телесна маса. На пример, пациентите со тумор кои имаат многу прекумерна тежина (БМИ над 40 години) имаат 50 до 60 проценти поголем ризик да умрат од карцином отколку оние кои страдаат од нормална тежина.
Механизмите со кои се поврзани болести разновидни како кардиоваскуларните болести и ракот, стануваат сè појасни. „Истражувањето за ова е далеку од завршено“, вели експертот. Сепак, голем број студии постепено обезбедуваат сè попрецизна слика за процесите што се случуваат во организмот кога се зголемуваат масните наслаги. И дебелите и дијабетичарите тип 2 често произведуваат големи количини на инсулин, што би требало да го одржува ниското ниво на шеќер во крвта. Во исто време, сепак, ефектот на инсулин се намалува, така што нивото на шеќер во крвта сè уште останува високо и производството на инсулин продолжува да се зголемува.
„Познато е дека трајно високите нивоа на инсулин ги активираат рецепторите низ целото тело кои промовираат раст на туморот“, објасни Корнелија Јаурш-Ханке. Според неодамнешните откритија, самите масни клетки исто така придонесуваат за развој на болеста: Тие произведуваат голем број на хормони и гласнички супстанции (адипокини) кои контролираат и влијаат на различните метаболички процеси. Ако имате многу прекумерна тежина, наместо заштитни супстанции за гласник како што се адипонектин и висфатин, масните клетки ослободуваат штетни материи како што е резистинот, што може да промовира воспаление и отпорност на инсулин.
Научните студии исто така покажаа дека адипокинот лептин кој го ограничува гладот се произведува прекумерно во организмот кај луѓе со прекумерна тежина, но дека како инсулин може да ја изгуби својата ефикасност. Лептинот и другите адипокини исто така делуваат директно на имунолошкиот систем. Каков ефект има секоја од овие компоненти и како тие комуницираат во формирањето и растот на туморите, сè уште е нејасно. „Добрата вест е дека овој ефект исто така може да се врати“, рече експертот. Оние кои ја намалуваат својата тежина и вежбаат повеќе, исто така можат да го намалат ризикот од развој на рак повторно.
студија
Прво на сите: не грижете се дека постои ризик од губење на меморијата, заштеденото знаење повеќе не може да се повикува или одеднаш ќе се најдете како беспомошни некаде во градот и веќе не наоѓате позната рута. Но, во некои области, преголемата тежина може да има негативно влијание врз меморијата, сега покажува студија на психолози од Универзитетот Кембриџ во Англија .
50 луѓе со индекс на телесна маса помеѓу 18 и 51 година (крајно прекумерна тежина) мораа да направат посебен тест за меморија. Тие морале да кријат предмети на компјутер во разни виртуелни предели (на пример пустина со палми) на места по нивен избор.
Тогаш тие од сеќавање мораа да кажат што скриле, каде во пејзажот го сториле тоа и во кое време. Луѓето со премногу прекумерна тежина (БМИ над 30 години) се претставија малку полошо.
Прегледот е изгубен
„Оваа епизодна меморија што ја тестиравме, исто така, игра голема улога во тоа колку силно се сеќаваме на претходниот оброк, на пример“, вели Луси Чеке, водечка авторка на студијата. „Не велиме дека луѓето со прекумерна тежина обично се позаборавни“, нагласува психологот.
„Но, ако имате помалку живописни спомени од минатите настани - како и од минатите оброци - тоа би можело да ви отежне да водите сметка за тоа што и колку сте јаделе. И тоа може да ја зголеми веројатноста да прејадете“. Колку силно можете да го запомните ручекот попладне, на пример, може да има влијание врз „колку се чувствуваме гладни - и колку е веројатно дека тогаш ќе посегнеме по чоколадна табла“.
Студијата се појави во четвртниот весник за експериментална психологија.