Истражувајте здрави закуски со вашите ученици

Наслов: Истражување на здрави закуски

Цел/клучна идеја: Целта на овој час е учениците да разберат дека јадењето храна со малку маснотии е важно за нивното целокупно здравје.

Цел: Ученикот ќе ја анализира храната за да утврди дали има многу маснотии, како и да идентификува закуски кои имаат малку маснотии.

Материјали:

Научни зборови:

Предвидено множество: Пристапете до претходното знаење барајќи од студентите да одговорат на прашањето: „Зошто мислите дека на луѓето им требаат здрави грицки за јадење?“ Потоа запишете ги нивните одговори на графичка хартија. Упатете се на нивните одговори на крајот од лекцијата.

Активност еден

Прочитајте ја сторијата „Што се случи со хамбургер?“ Од Пол Шауер. После приказната, учениците ги поставуваат следниве две прашања:

Кои здрави закуски имате во историјата? (Студентите можат да одговорат на круши, јаболка, грозје)
Зошто треба да јадете здрава храна? (Студентите можат да одговорат затоа што им помага да растат)

Дискутирајте за тоа како храната што содржи малку маснотии ви помага правилно да се развивате, да ви дадете повеќе енергија и да го подобрите целокупното здравје.

Активност два/Поврзување во реален свет

Кога учениците разбираат дека маслото содржи маснотии и дека може да се најде во многу закуски што ги јадат, треба да ја испробаат следната активност:

Прво, разговарајте за која храна има многу маснотии и има многу масло.
Потоа, студентите нека го напишат зборот „масло“ на кафеав квадрат хартија (исечете неколку квадрати од кафена хартиена кеса).
Потоа студентите ставаат капка масло на хартијата.
Следно, треба да размислат за три закуски што сакаат да ги јадат и да ја напишат оваа храна на три одделни парчиња кафеава хартија.
Потоа насочете ги студентите да ја мачкаат секоја хартија со името на закуската и да почекаат неколку минути и да ја гледаат хартијата.
Кажете им на учениците да ја држат својата хартија нагоре на светлото за да видат дали маслото сјаело низ хартијата.
Нека учениците ја запишуваат секоја хартија со квадрат со маслото, а потоа ги запишуваат нивните податоци.
Учениците нека одговорат на прашањата: Како маслото ја смени хартијата и кое хранливо масло го содржи?

Активност три

За оваа активност, ученикот треба да идентификува здрави закуски што се користат на храната. Потсетете ги децата дека храната со малку маснотии е здрава, а храната богата со маснотии и масло е нездрава. Потоа, учениците нека запишат пет закуски што се здрави и кажат зошто ги избрале.

затворање

Погледнете на вашиот дијаграм зошто мислите дека на луѓето им се потребни здрави закуски за јадење и прегледајте ги нивните одговори. Повторно прашајте: „Зошто треба да се храниме здраво?“ И видете како се променија нивните одговори.

рејтинг

Користете рубрика за оценување за да му помогнете на ученикот да го разбере концептот. На пример:

Дали ученикот заклучил кои закуски се малку масни и здрави?
Дали ученикот можеше да разликува различна храна што содржи маснотии и има многу мало и мало?
Дали ученикот избира здрави закуски?

Детски книги за понатамошно истражување, јадејќи здрави закуски

Исхрана напишана од Лесли Jeanин Лемастер - Оваа книга ги опишува нутритивните потреби на нашето тело.
Диета: Што има во храната што ја јадеме, напишано од Дотити Хиншоу Патент - Оваа книга ги опишува мастите и зборува за групите за храна.
Здрави закуски (здрава исхрана моја пирамида) напишана од Мари Ц. Шух - Оваа книга опишува здрави закуски и како да се храните здраво за да ја водите чинијата со храна.

Пронајдете повеќе лекции за здрава исхрана? Пробајте ја оваа лекција за здрава наспроти нездрава храна .