Итна диета
Дали имате важен настан за кратко време, но се чувствувате надуено и отечено? Постои многу брз начин да се ослободите од маснотиите во стомакот. Станува збор за диета за итни случаи, која се применува во текот на 24 часа!
Предности на диета за итни случаи:
- брзо ослободете се од вишокот маснотии.
Како да одржите диета за итни случаи:
- 8 часот - испијте чаша топла вода и сок од лимон.
- 10 часот - испијте чаша вода со сок од портокал или сок од јаболко.
- 12 часот - консумирајте зелен чај, незасладен.
- 13 часот - испијте чаша ладна вода со сок од морков.
- 15 часот - испијте чаша од омилениот чај.
- 17 часот - консумирајте чаша природен сок што го сакате.
- 21 часот - консумирајте чаша сок од грејпфрут и вода.
- 22 часот - испијте чаша топла вода со сок од лимон.
- ако сакате диетата да работи, не додавајте вештачки засладувачи во исхраната за итни случаи!