IVИВЕР Токсични додатоци на храна во црниот дроб - експерт Сервус
Црн дроб: токсични додатоци на храна во црниот дроб - знаци на токсичност во црниот дроб - кои растенија можат да предизвикаат компликации на црниот дроб
Кои додатоци во исхраната можат да влијаат на црниот дроб?
„Ова е додаток во исхраната. Внимателно проверете го ливчето за пакување "
Признајте го поривот, нели?
Но, напишете во летокот за пакувања, како што пишува за лекови, какви опасности постојат?
Проверете дали додатоците што ги земате содржат растенија кои можат да имаат хепатотоксични ефекти! ( Види подолу)
Главната функција на црниот дроб е да ја филтрира крвта што ги зела супстанциите апсорбирани од дигестивниот тракт. Црниот дроб ја филтрира оваа крв пред да ја испрати до остатокот од телото.
Црниот дроб го постигнува она што некои луѓе го нарекуваат „детоксикација“. Нема друг „детоксикација“. Заштитувајќи го нашиот црн дроб, му помагаме во детоксикација, односно отстранување на токсините.
Ако можеме да ги намалиме хемиските „бомбардирања“ на кои подлежиме, веќе правиме ДЕТОКС. Не е потребно да се проголта нешто за црниот дроб да ја спроведе активноста за која е изграден.
Црниот дроб се справува без да му помогне, но особено ако не го збуниме.
Лековите што ги користиме за разни болести се дополнителна грижа за црниот дроб. Некои од нив имаат хепатални несакани ефекти што ги наоѓаме наведени во „Несакани ефекти“.
Некои додатоци на билки или други видови додатоци во исхраната, исто така, можат да бидат хепатотоксични. Само што повеќето од нас мислат дека да се биде „природен“ е „здрав“.
Интересот за комплементарна, интегративна, холистичка, традиционална медицина итн. Расте.
Затоа, сметаме дека е важно истражувачите од оваа област да анализираат случаи каде се откриени негативни ефекти. Добро е да бидете правилно информирани пред да консумирате додатоци на храна.
Таков пристап е студијата во 5 дела на специјализираното списание „Храна и хемиска токсикологија“. Анализата следеше:
-пријавени несакани ефекти помеѓу 1966-2016 година кај луѓе кои земале додатоци на билки и додатоци на витамини
-нивната токсичност за црниот дроб, бубрезите, срцето и луѓето со рак
-правење табела во која можеме да најдеме специфицирани ефекти пронајдени за различните видови додатоци, за да можеме да се ориентираме
Во оваа статија се занимаваме само со наоди за токсичноста на црниот дроб и извлекуваме податоци од практична важност.
IVУБОВ: Токсични додатоци на храна во црниот дроб
Што значи хепатотоксичност?
Потребно е, како потрошувачи, да ги препознаеме несаканите ефекти на производите што ќе одлучиме да ги консумираме.
Знаци на хепатална токсичност:
-намален апетит
-жолтица - кожата и "белото" на очите добиваат жолта нијанса (тоа е знак што мора итно да се испрати на лекар)
Што можат да најават овие знаци?
-зголемување на вредностите на црниот дроб над нормалното: трансаминази (ALT и AST), билирубин
-хепатитис (воспаление на црниот дроб)
–Колестаза (топката е тешко да се исцеди)
-хепатална стеатоза (вишок маснотии акумулирани во црниот дроб, генерирајќи го она што го нарекуваме „масен црн дроб“)
-фиброза - вишок сврзно ткиво во црниот дроб
- цироза - црниот дроб ја менува својата структура и повеќе не може да ги извршува своите функции
–Некроза– ткивото на црниот дроб умира
–Акутна инсуфициенција на црниот дроб - се јавува брзо (во рок од 1-12 недели) кај луѓе кои немале претходна повреда на црниот дроб
–Хронична хепатална инсуфициенција - прогресивно губење на функцијата на црниот дроб во текот на 6 месеци
- хепатална енцефалопатија - конфузија, променета состојба на свест, кома
Додатоците на храна ги имаат сите овие ефекти?
Додатоци на IVИВОТ и билки
Во 48% од случаите во кои биле забележани овие ефекти, тие не биле поврзани со потрошувачката на хербални лекови или додатоци.
Ефектите се случиле ако луѓето имале претходно: болести на жолчката или панкреасот, заболувања на црниот дроб како што се хепатитис или цироза, оштетување на црниот дроб преку консумација на алкохол.
Сè уште има процент од 52% луѓе кои немале оштетување на црниот дроб пред да конзумираат растителни производи.
Кои се растенијата што можат да бидат обвинети за токсичност во црниот дроб?
Студиските списоци 21 билки и 12 додатоци храна на која се пријавени хепатални несакани реакции. Анализата вклучува случаи кои се случиле во периодот од 50 години земени во предвид: 1966-2016 година.
Ако сме навикнати да земаме хербални лекови или додатоци во исхраната, добро е да провериме дали содржат некој од наведените подолу.
-се користи за проблеми Гастричен, тоа лаксатив, тоа општ тоник и за ефектите анти-стареењето
-пријавени се зголемувања на трансаминази, жолтица, акутен хепатитис
-се користи за третман на дијареја
Actaea racemosa (црн кохош)
-се користи за борба Hotешки бранови
-пријавени се околу 30 случаи на акутен хепатитис, некроза, фиброза, па дури и смрт; комитет на експерти побара во 2008 година да се наведе предупредување за токсичност за производите што содржат ова растение
IVУБОВ: Токсични додатоци на храна во црниот дроб
Каскара саграда (кора или црвена пулпа од зрна кафе)
-се користи како лаксатив
-пријавени се случаи на хепатитис и фиброза на црниот дроб
Chelidonium majus (ростопаска)
-се користи за надворешна употреба за Егзема или внатрешна употреба за синдром на иритирани црева, камења во жолчката
-пријавени се случаи на холестаза
Larrea divaricate (чапарал)
-се користи за малигнен меланом, ревматска болка, болка во стомакот, настинки
-Пријавени се 13 случаи на хепатитис во периодот 1992-94 година
Symmphytum officinale- comfrey
-се користи внатрешно за проблеми со дигестивниот тракт - чиреви, дијареја, воспаление; за ревматизам или фрактури
-забележани се зголемувања на ензимите на црниот дроб доколку се проголта
Polygonum multiforum (fo-ti или Shou Wu Pian)
-се користи за раст на косата, спречување на белење на коса, подмладување, простатитис, запек, еректилна дисфункција, рак
-имало бројни случаи на хепатитис со жолтица по консумирање
Centella asiatica (Гота Колу) и Camellia sinensis (екстракт од зелен чај)
-се користи за губење на тежината
-пријавени се случаи на хепатитис, па дури и случаи на трансплантација на црн дроб
Сенесио вулгарис (терен)
-е медицински чај кој се користи за запек, колика, епилепсија
-опишани се случаи на хепатитис; не се препорачува затоа што има соединенија кои може да предизвика рак
Додатоци на LИВОТ и билки
Laureola на калилепсија (Импила)
-Зулу традиционален лек за „добро здравје“
-пријавените несакани ефекти биле сериозни: жолтица, инсуфициенција фатално оштетување на црниот дроб, особено кај децата, дијареја и повраќање, кома, конвулзии
Ликоподиум сератум (buин бу хуан)
-Традиционален кинески лек за несоница, варење или болка
-пријавени се случаи на акутен хепатитис, забавување на отчукувањата на срцето, респираторна и хепатална инсуфициенција
-се користи за вознемиреност и несоница
-пријавени се случаи на фулминантен хепатитис, па дури и смрт
Мента пулегиум (босилек од елен)
-се користи во форма на масло или чај, за колика или за да предизвика абортус
-пријавени се случаи на некроза на црниот дроб, кома, па дури и смрт
Serenoa repens (џуџеста палма)
-се користи за намалување на волуменот на простатата во аденом на простата
-Пријавени се зголемени ензими на црниот дроб, но по прекин на третманот се вратија во нормала
Касија августолија (Сена)
-се користи како лаксатив
-може да предизвика некроза на црниот дроб
-се користи за вознемиреност и несоница
-може да предизвика хепатитис, откажување на црниот дроб, па дури и смрт
-Кинески лек против рак
-пријавени се случаи на цироза, хронична дијареја, смрт
-се користи за вознемиреност и несоница
-пријавени се случаи на акутен хепатитис, хепатална фиброза, хепатомегалија (зголемен црн дроб)
Кои се 12 додатоци во исхраната за кои се пријавени хепатотоксични ефекти?
LИВОТ и додатоци на храна
-12 додатоци на храна со хепатотоксичен потенцијал наведени во предметната студија:
–Herbalife (многу познати производи на Интернет), капиларна маса Инеов, Еуфорија, Егзилис, глукозамин/хондроитин, Таблети Калмс, Липолиз, Сомализ, Движете се бесплатно напредно, про-посно, ЦИА (конјугирана линолеинска киселина), таблети Бакучи
Внимание, некои од овие производи се продаваат и на романскиот пазар!
Исто така Витамин А. и ниацин, консумирани како додатоци, вишок, имаат хепатотоксични ефекти
Производите беа повлечени од американскиот пазар: анаболни стероиди, флавококсид, хидроксикут, липоКинетикс, оксиЕлит про, вененкапсан, сеномотокуну, уснична киселина.Но, се посочува дека производителите се уште може да ги имаат на пазарот под други имиња.
Запомнете дали земаме додатоци во исхраната за разни симптоми (дигестивни, тежина, сон, ревматски проблеми, итн.):
-да проверат дали имаат растенија од наведените погоре
-да бидат информирани за несаканите ефекти на црниот дроб
-да ги избегнуваме ако сме во категориите со зголемен ризик од несакани ефекти: заболување на црниот дроб во минатото или сегашноста, алкохолизам, неухранетост (лоша исхрана), стари лица, деца, бремени жени
-обрнете внимание на тоа што купувате на Интернет. Проверете и консумирајте свесно!
-Витамин А. и ниацин тие се исто така токсични ако се прехранат