Изерлон - „Слабеење - но со причина Намалувањето на тежината помеѓу желбата и реалноста“ МК

Изерлон - Првиот здравствен форум на Volkshochschule Iserlohn во есенскиот семестар се одржува во понеделник, 4 септември и се занимава со темата „Слабеење - но со здрав разум: Намалување на тежината помеѓу желбата и реалноста“. Настанот започнува во 19,30 часот (до 21 часот) во Стадбанхоф, Банхофсплатц 2 (сала Фани-ван-Хис).

Нема ништо поефикасно за вашето здравје од слабеењето. Дебелината е делумно одговорна за развој на дијабетес мелитус тип 2, има негативно влијание врз крвниот притисок и нивото на холестерол и претставува товар на зглобовите, а честопати и на психата. Сепак, иако овие факти сега се добро познати, слабеењето е тешко и честопати не е трајно. „Ефектот јо-јо“ ги оптеретува телото и душата. Зошто е тоа така и кога прекумерната тежина навистина ве прави болни, е објаснето во ова предавање.
Оваа вечер двајца говорници од болницата Свети Елизабет Изерлон, д-р. Аксел Бунеман, главен лекар на одделот за интерна медицина, кардиологија и дијабетологија, како и Елке Дан, советник за нутриционистичка медицина (ДГЕ) и советник за дијабетес (ДДГ), објаснуваат која улога ја имаат стресните хормони во овој процес и кои терапии се навистина корисни на долг рок. Тие исто така ја презентираат успешната групна програма „Слабеење - но со здрав разум“ за луѓе со проблеми со телесната тежина.

Во соработка помеѓу болницата Сент Елизабет и VHS Iserlohn, два курса за намалување на телесната тежина ќе започнат на 18 септември, за што е потребна посебна регистрација на VHS: Курс 172_32650, понеделник од 18 до 20 часот и курс 172_32651, понеделник од Од 20 до 22 часот, секогаш во центарот за грижа „Свети Алосиј“, Хохтраше 65 (просторија за камин); Трошоци за 17 состаноци по курс 175 евра.
По индивидуална анализа на навиките во исхраната, намалувањето на тежината се одвива со мали чекори. Балансирана, здрава храна без жртви и глад е фокусот на секој учесник. Специјалните стратегии помагаат да се задржи пријатната тежина на долг рок, дури и по завршувањето на курсот.

Учеството во почетниот настан под курсот број 172_31001 како дел од здравствениот форум е корисно за запознавање на програмата. Овој настан е бесплатен.

Објавено од:

Најнови публикации:

MK 12/12/2018 Vexcash - позајми пари во итни случаи
Дролшаген 25.11.2018 Vexcash - најдобар провајдер за краткорочни заеми во Германија
Вести од локациите 04/04/2018 Концепт за урбан развој „Мој Исерлон 2040“ - почеток на 18 април
Вести од локациите 04.03.2018 година Април кој шушка во градската библиотека: Бидете безбедни и бидете храбри!

Можеби ќе ве интересира:

Изерлон - Во саботата вечерта имаше сериозна сообраќајна несреќа во зелениот терен. Околу 20,15 часот мотоциклист возел по Грунер Талстраже. За сè уште неразјаснета причина, тој излегол од патот кај Ајченхол и удрил во wallидот на куќата.

Изерлон - Утрово во 5.40 часот се случи сообраќајна несреќа на Барендорфер Штрасе. 31-годишен маж од Хемер го паркирал својот автомобил на десната страна од лентата и излегол. Во тој момент, 50-годишник од Изерлон го пречекал во неговиот VW Multivan. Левото задно тркало на комбето што минуваше олабави ...

Изерлон - Сè уште има места на јога работилницата „Енергија на пролетта“, што Центарот за образование на возрасни Исерлон ја нуди во сабота, на 25 март, од 9:30 до 13:15 часот на градската станица. Оваа работилница е да паузирате, да пристигнете, да одвоите време, да исчистите и да се пуштите со јога и здив, да собирате, сортирате и да се преуредувате: