Изгледа неверојатно на 46 години

Тој има 46 години и е во одлична физичка форма. Британската актерка Кејт Бекинсејл неодамна откри дека покрај интензивните спортски сесии, таа е многу внимателна и кон нејзината диета.

Нејзината диета не вклучува никакви стимуланси затоа што, вели Кејт, нејзиното тело е „нежно“ и „чувствително“, така што не може да допира алкохол, кофеин и скоро никогаш не јаде чоколадо.

Вашите поставки за колачиња не дозволуваат прикажување на содржината на овој дел. Можете да ги ажурирате поставките на модулите за колачи директно од прелистувачот или од тука - треба да прифатите колачиња за социјални медиуми

"Мислам дека некои тела се малку почувствителни на нештата. Ако ми кажеше дека се чувствуваш болен вчера, би можел да пролеам (.) Ако јадам премногу темно чоколадо, тоа ќе има ефект на употреба на кокаин", рече тој. актерка.

Кејт прави шест тренинзи неделно со Бред Сискинг: "Јас сум многу поврзан со моето тело, па ако доживувам стрес, тоа го правам физички. Затоа, обично е добра идеја да вежбам и да се ослободам од тоа. ".