Излечи со ѓумбир и мед какви придобивки има за здравјето - Здравје; Алтернативна Медицина
Gумбирот се користи со векови за лекување на разни болести, а истражувачите сега покажаа дека неговите ефекти може да бидат посилни од многу лекови.
За пчелиниот мед знаеме дека е познат по своите антибактериски својства, бидејќи е важен извор на антиоксиданти, но исто така и на ензими и минерали како железо, цинк, калиум, калциум, фосфор, магнезиум и селен. Ниту витамини немаат недостаток на мед, бидејќи е богат со витамини Б6, тиамин, рибофлавин и ниацин.
Пчелниот мед помага и во намалување на нивото на лош холестерол кога се консумира умерено во урамнотежена и здрава исхрана.
Со мешање на двете состојки се добива паста со повеќе придобивки за организмот. За полесно, можете да изгребете тегла ѓумбир и да ја измешате со лажичка мед и малку сок од лимон за да ви биде корисно во фрижидер.
Можете да го консумирате како такво или да направите инфузија за пиење секојдневно.
Лек со ѓумбир и мед. Што ти помага?
1. Грижете се за црниот дроб
Студија објавена во 2012 година во Индискиот журнал за фармацевтски науки покажува дека ѓумбирот со мед има корисен ефект врз црниот дроб, помагајќи му да функционира правилно.
2. Исчистете ги синусите
И пчелниот мед има антибактериско дејство, корисно е при настинки.
3. Спречува таложење на холестерол на артериите
Кога се консумира секојдневно, ѓумбирот измешан со мед има спектакуларен ефект врз телесните масти. Тоа спречува формирање на наслаги на холестерол, заштитувајќи го срцето од сериозни болести. И кога се јаде во комбинација со кромид и лук, заштитниот ефект врз срцето е многу посилен.