Измијте само со вода. Затоа, треба да се туширате само на секои три дена

Без гел за туширање или шампон

Зошто не треба да се туширате секој ден - и кога, само со вода

08/02/2020, 11:11 часот | akl, sah, loe, t-online.de

Туширање: не е потребно секој ден. (Извор: skynesher/Getty Images)

подели
Закачување
Печатење на твит
За пошта
редакција

Перењето само со вода е трендовски. Многумина прават без гел за туширање и шампон. Дали ни требаат воопшто средства за чистење или можеме без нив?

преглед

Ова е колку често треба да се туширате
Секој туш ја напаѓа кожата
Областа на гениталиите не треба гел за туширање
За мрсна коса, водата не е доволна
Мирисите и боите ја иритираат кожата
Бидете внимателни со силиконот во конвенционалните шампони

„Мојата кожа никогаш не била толку здрава“ и „Мојата коса е навистина мека и сјајна“: Ако пребарувате на Интернет за „Измијте само со вода“, ќе најдете милиони резултати од пребарувањето - повеќето од нив се позитивни. Да се направи без гел за туширање и шампон е во пораст.

Ова е колку често треба да се туширате

Факт е: исто така можете да се чистите со вода. Колку помалку пуштате на кожата, толку помалку се нарушува во нејзината природна функција. Не се разболувате ако не користите гел за туширање и шампон. Оние кои не се пот многу и не се валкани, можат без средства за чистење.

Грешки што треба да се избегнуваат наутро

Фото серија со 7 слики

Во принцип, препорачливо е малку да ги продолжите интервалите за туширање. Туширање на секои два до три дена е доволно. Од хигиенска гледна точка, почесто чистење не е потребно.

Секој туш ја напаѓа кожата

Секое туширање и пенење го напаѓа заштитниот слој на кожата. Тушот отстранува нечистотија, но исто така и маснотии и себум. Ова ги нарушува природните микроби на кожата, кои се важни за рамнотежата и заштитата на кожата. Најдобра заштита од патогени микроорганизми е недопрената кожа. За што треба да бидете свесни: Утринскиот туш е изум на козметичката индустрија. Пред неколку децении луѓето се капеа само во недела.

Меѓутоа, еден јасен исклучок е миење раце: миењето на рацете е најдоброто нешто што можете да направите за да се борите против инфекцијата, а сапунот е апсолутно мора. Треба да ги пените рацете темелно 30 секунди, а потоа добро да ги измиете. Не е важно дали водата е топла или ладна.

Избор на шампон и гел за туширање: Постојат неколку производи за нега за секој тип на кожа и коса. Кога купувате, побарајте добри состојки и неутрална pH вредност. (Извор: kasto80/Getty Images)

Областа на гениталиите не треба гел за туширање

Оние кои не користат средства за чистење на кожата го минимизираат ризикот од алергии и сува, чешање на кожата. Покрај тоа, нашиот заштитен капак не доаѓа во контакт со штетни состојки. Овие вклучуваат:

Микропластика
Алуминиумски соли
Минерални масла
Пластификатори
Парабени

Областа на гениталиите и пазувите исто така може да се чистат со вода без никакви проблеми. Не постои ризик од болест или инфекција. Сепак, во периодот на транзиција може да има мириси за кои сметаме дека се непријатни. Сепак, ова се разликува од личност до личност. Секој мора сам да одлучи дали се чувствува пријатно или не.

Според извештаите за искуство на Интернет, кожата и косата се изедначуваат по само неколку недели без козметика - производството на себум се нормализира, проблемите како првут, чешање и алергии треба да исчезнат и косата да стане поубава, сјајна и полна.

За мрсна коса, водата не е доволна

Изгледа малку поинаку ако не користите шампони. Мрсните честички не се раствораат во вода и само водата не може да ја ослободи косата од масло. Вие нема да добиете свежа и пуштена коса со чистење со вода. Сепак, мрсната коса не е штетна за здравјето, напротив: маснотијата ги штити косата и корените на косата. Прашањето е повеќе дали би го посакале тоа, бидејќи деновиве се смета дека затегнатата коса е запоставена.

Миење коса: Само водата не е доволна за отстранување на маслото и себумот од вашата коса. (Извор: esp2k/Getty Images)

Мирисите и боите ја иритираат кожата

Многу благи производи без сапун со pH вредност од 5,5 до 7 се погодни за кожата и косата.Ова најмалку го иритира заштитниот киселински слој на кожата. Особено за луѓето кои страдаат од проблеми со кожата и алергии: помалку е повеќе. Ова исто така важи и за количината на користен производ и времето на изложеност.

Важно е да се избегне она што е иритирачко за кожата. Силни мириси и светли бои обично не се препорачуваат. Овие производи обично содржат мешавина од состојки кои и штетат повеќе отколку што и штетат на кожата.

Бидете внимателни со силиконот во конвенционалните шампони

Ако користите гел за туширање и шампон, исто така треба да бидете сигурни дека ги користите производите на наменетите области на телото. Шампон не е погоден за телото, бидејќи е оптимизиран за потребите на косата. На пример, шампонот за поправка може да содржи силикони кои ја покриваат кожата како еден вид лак и ја иритираат.

Облеките за миење обично се доволни:Само овие пет делови од телото имаат потреба од сапун
Внимание, ризик од сплит краеви:Сите ние ги правиме овие четири гревови за нега на коса
20 производи во тестот:Пет шампони не успеаја на „-ko-Test“

Општо земено, употребата на силикони треба да се гледа критички. Силиконите се обвиткуваат околу косата како пластичен филм и спречуваат долгорочна апсорпција на хранливи материи. Ова ја прави косата сува и тешка на долг рок. Покрај тоа, силиконите во отпадните води можат да ја загадат животната средина. Други хемикалии во конвенционалните шампони, како што се емолиенти, мириси или бои, можат да имаат хормонални ефекти или дури да бидат канцерогени.