Изофлавони од црвена детелина - ПраксисМагазин - Медицински журнал за натуропатија
Повеќе благосостојба, повисок квалитет на живот благодарение на изофлавоните од црвена детелина
Хормонската терапија за замена (ХРТ) не мора секогаш да се користи веднаш за симптоми на менопауза. Таканаречените растителни естрогени, кои вклучуваат изофлавони, содржани во високи концентрации во стандардизиран екстракт од европска црвена детелина, исто така, помагаат многу често.
Хормонска терапија за замена: ефективна, но полн со ризици
Симптомите кои се јавуваат во поголема или помала мера кај околу две третини од жените за време на менопаузата се должат на намалување на нивото на естроген во организмот. Повеќе од 40 години, ХРТ - естрогени или комбинации на естроген-прогестаген - се користи за лекување на симптоми во менопауза. Но, таквата терапија може да биде опремена со значителни ризици: Според сегашниот статус, една од најголемите опасности од ХРТ е значително зголемување на ризикот од развој на рак на дојка. Зголемената стапка на ризик и несакани ефекти на ХРТ доведе до повици за алтернативни билни методи за ублажување на одредени симптоми во менопауза.
Растителни естрогени: споредлив начин на дејствување како естроген, но без несакани ефекти
Најефективните и најдобро проучуваните алтернативни методи вклучуваат четири растителни или фитоестрогени содржани во црвена детелина (генистеин, даизеин, биоханин А, формамонетин), кои припаѓаат на изофлавоните и имаат ефект во организмот споредлив со оној на сопствениот естроген во организмот, но без оној за познати ризици поврзани со ХРТ. И уште повеќе: растителните естрогени содржани во црвената детелина, исто така, имаат делумно анти-естрогенски ефект. Како резултат, тие не само што ги ублажуваат различните симптоми во менопаузата, туку исто така можат да играат значајна улога во заштитата од остеопороза и кардиоваскуларни болести.
Бројни студии, а исто така и експериментални податоци укажуваат на широк спектар на активност, добра подносливост и низок потенцијал за несакани ефекти во изофлавоните содржани во екстрактот од црвена детелина.
Без разлика дали имате благи или тешки симптоми - вистинскиот додаток во исхраната со екстракт од црвена детелина за секоја жена
Додатокот за храна Менофлавон® (Киберг), стандардизиран екстракт од црвена детелина со четири изофлавони генистеин, даизеин, биоханин А и формамонетин - последните двајца се претходници на генистеин и даизеин - е достапен во три различни верзии. Сите заедно, се опишува значително намалување на топли бранови, потење, нарушувања на спиењето, проблеми со нервоза и концентрација, како и позитивен ефект врз густината на коските, а со тоа и на ризикот од фрактури на коските. За разлика од ХРТ, стандардизираниот екстракт од црвена детелина се чини дека нема ефект на поттикнување на раст или активирање на ткивото на дојката или матката. Напротив, изофлавоните содржани во менофлавоните денес имаат општа репутација дека потенцијално штитат од рак на дојка.
Кој менофлавон е погоден за кои жени?
Капсулите Менофлавон® содржат 364 мг екстракт од црвена детелина, што одговара на содржина на изофлавон од 40 мг по капсула. Формата со поголема доза, Менофлавон® екстра, содржи двојно поголема количина на изофлавони по капсула, т.е. 80 мг. Патем, ова е дозата што се користеше најчесто во студиите. Која од двете дози е најефикасна против симптомите на менопаузата, мора да се одлучи индивидуално. Совет: Најдобро е да се започне „жена“ со помала доза. Ако не забележите успех во рок од шест недели, треба да преминете на поголема доза.
Менофлавон ® Биланс ја комплетира балансираната исхрана со екстракт од црвена детелина со додавање на калциум и витамин Д3. Овој додаток во исхраната е особено погоден за жени со опаѓачка коскена маса поради недостаток на калциум и витамин Д3. Бидејќи калциумот е одговорен за структурната јачина на коските, зголемената потреба за калциум со зголемување на возраста треба да се компензира. Но, калциумот може да се користи оптимално само ако организмот е соодветно снабден со витамин Д3, витамин кој се формира во кожата од ултравиолетовото зрачење на сонцето. Бидејќи премалку витамин Д3 произведува самото тело, особено во зимските месеци поради намаленото сончево зрачење, се препорачува да се надополни со храна.