Ја прави водата густа со јаглерод диоксид јаглерод диоксидот гори - погледнете
Минерална вода под сомневање Ја прави газирана вода густа?
Водата е од витално значење. Според Швајцарското друштво за исхрана, дневно треба да се консумираат 1,5 до два литра течност, а водата, без разлика дали е вода од чешма или минерална вода, е најразумен пијалок. Но, дали е тоа навистина така? Палестински истражувачи открија врска помеѓу јаглерод диоксид и зголемување на телесната тежина.
Јаглеродната киселина очигледно го шири стомакот. Ова создава притисок врз клетките кои се одговорни за производство на грелин што го стимулира апетитот.
Стаорците како експериментални животни
Истражувачите користеле стаорци за експериментот. Оние животни кои пиеле газирани пијалоци, вклучително и нискокалорични пијалоци како вода од чешма, се здебелиле сè побрзо во текот на една година отколку стаорците кои пиеле газирани безалкохолни пијалоци или вода од чешма.
Истражувачите го припишуваат овој факт на овој грелин. Кај оние тест животни на кои им биле дадени газирани пијалоци, хормонот се ослободувал во зголемена мера. Тие исто така имале поголема количина на маснотии во црниот дроб.
Студијата беше потврдена кога истражувачите разгледаа нивоа на хормони кај 20 здрави мажи. И овде имало зголемување на количината на грелин во крвта доколку испитаниците испиле вода газирана.
Не е прва студија на оваа тема
Студија спроведена од италијански истражувачи се појави уште во 2011 година, укажува на сличен ефект на минерална вода. Како што пишува „Франкфуртер алгемајне“, настаните се многу покомплексни отколку што сугерираат овие студии. Вистина е дека испитаниците кои пиеле газирана вода имале поголеми нивоа на грелин и потоа конзумирале повеќе храна.
Сепак, не е доволно да се заклучи дека останувате слаби ако сторите без минерална вода, според експертите. Според нив, грелинот е само еден од многуте хормони кои се вклучени во регулацијата на апетитот.
Грелин те прави среќен
Грелин не само што ве прави гладен, не, тој има и друг ефект. Исто така, ве прави среќен и исто така има долгорочен ефект што не треба да се потценува.
Сепак, други хормони релевантни за апетитот, како што се лептин, глукагон, серотонин или холецистоконин, не беа тестирани во студијата. Покрај тоа, само мали ефекти може да се забележат и во двете студии, и во палестинскиот и во италијанскиот. Покрај тоа, бројот на предмети беше многу мал со 20 или 10 предмети.