Јаболка издувам; Тој негува жени како тебе веќе 20 години
6 порции; Подготвен е за: 35 мин .; Калории: 144 по порција Маснотии: 2,5 g; заситени: 0,5 g;

Состојки за 4 порции:
- 550 гр јаболка, излупени
- 75 гр стара кашлица
- 1 лимон, само рендана кора
- 2 јајца
- 50 гр брашно, просејно
- мелен цимет и шеќер во прав, за украс
- Загрејте ја рерната на 5/180 ° С. Во нелеплива тава, на оган, ставете јаболка, 1 лажица шеќер, кора од лимон и 2 лажици вода и оставете ги да омекнат. Дел во садови отпорни на рерна.
- Изматете јајца со шеќер 5 минути во сад додека смесата не стане кремаста. Вметнете брашно и 1 лажичка топла вода и продолжете да мешате додека составот не стане хомогена.
- Поделете се во чинии и печете 12 минути (оставете додека не се крене суфлето и зарумени). Посипете цимет измешан со шеќер во прав и послужете го со 1 лажица шлаг. Послужете топло или ладно суфле, по желба.