Јадење без одвлекување на вниманието - BZfE
(BZfE) - Вие навистина можете да го замислите тоа - но тоа сега е потврдено со нова студија во САД: Возрасните кои го исклучуваат телевизорот додека јадат и јадат оброци што самите си ги зготвиле имаат помала веројатност да станат прекумерна тежина.
Научниците од Државниот универзитет во Охајо беа изненадени кога открија дека влијанието на она што го правите додека јадете е очигледно поголемо од фреквенцијата на јадење оброци што сами сте ги подготвиле. Водачот на студијата, Рејчел Тумин, исто така, истакна дека семејствата имаат многу потреби и дека не треба да бидат под притисок да прават сè секогаш како што треба. Но, таа го гледа потенцијалот на оброците заедно за помалку дебелина и подобро здравје потврдено во ова и претходните студии. Бидејќи овие исто така покажаа дека помалку "здрава" храна се јаде за време на оброците пред телевизија отколку за време на семејните оброци.
Понатамошна информација:
Резултатите се презентирани во Journalурналот на Академијата за исхрана и диететика.