Јадење храна за лекување на инфекција со квасец 2020 година - здрава мис

Инфекциите со вагинален квасец се предизвикани од прекумерен раст на штетни бактерии познати како кандида. Оваа бактерија успева во темна, влажна средина и предизвикува иритација на погодената кожа, како и чувство на чешање и печење. Домашниот третман може да биде многу корисен во раните фази на инфекција со квасец. Постојат храна што може да помогне во лекувањето на инфекции со квасец во рок од неколку дена до неколку недели. Ова е идеална алтернатива на креми и таблети без рецепт и рецепти.

Видео на денот

Чекор 1

Вклучете лук во вашата исхрана. Лукот е природен антибиотик и го инхибира растот на бактерии во цревниот тракт и вагината. Покрај тоа што го инхибираат растот на бактериите, антибиотските својства се борат и уништуваат лошите бактерии како што е „Кандида“, истовремено задржувајќи ги недопрените добри бактерии за здрави функции на системот.

чекор 2

Консумирајте една порција јогурт дневно. Јогуртот содржи добри бактерии потребни за здравјето на вагината и овие бактерии се борат против бактериите „Кандида“ и ви помагаат да се ослободите од инфекцијата со квасец за неколку дена.

чекор 3

Јадете храна богата со витамин Ц. Витаминот Ц го инхибира растот на кандидатите и ги убива бактериите присутни во вагината и цревата обезбедувајќи кисела средина. Киселината се спротивставува на алкалната средина што е неопходна за опстанок на бактериите Кандида. Пиењето сок од брусница и портокал исто така ќе обезбеди доволно витамин Ц.

Чекор 4

Избегнувајте храна богата со шеќер и ферментирана храна. Овие намирници вклучуваат леб, кофеин, чоколадо и оцет. Оваа храна ја зголемува количината на бактерии Кандидас во цревата, предизвикувајќи иритација и инфекција во вагиналниот канал и надворешната вагина.

---