Јадење со мали деца - 4 типични проблеми и нивни решенија - безбеден раст
Со дете, оброците на моменти можат да бидат предизвик. Сакате удобно да седите заедно на трпезариската маса и да јадете зготвена храна, но тогаш детето не сака да јаде/кара/ја фрла храната надолу/си игра со оброкот. Оброците заедно можат брзо да станат постојан проблем. Но, што можеме да сториме за најтешките проблеми со масата?
1. Моето дете не сака да јаде
За време на малото дете, не е невообичаено здравите деца да не сакаат да јадат онака како што понекогаш замислуваме. Одеднаш, ова или тоа нема добар вкус и не им се допаѓа да го испробаат. Одбивањето нови јадења, позната како „неофобија“, не е толку ретка, па дури и многу корисен квалитет на малите деца: Штити од невнимателно ставање на непознатото во устата. Всушност, навистина добар квалитет за инаку авантуристичките деца. Но, во моментов, со здрава храна на маса, зарем навистина нема смисла? Но, не помага присилувањето на храната на моментално непријатно дете: Подобро е да се понуди храната повторно и повторно, понекогаш на различни начини (пире, целина, исечена на мали парчиња, измешана со други, сакани работи, ...) додека детето не направи еднаш се обиде.
Исто така, се случува децата околу настинка да јадат помалку или да преферираат одредена храна и, на пример, да конзумираат многу протеини или да претпочитаат јаглени хидрати во моменти кога се особено физички активни. Значи, во време кога само одредени работи треба да стапат на маса, да го разгледаме моменталниот развој на детето, а не само однесувањето во исхраната. Ова често дава информации за однесувањето во исхраната. Исто така, може да помогне да се запишат вистинските количини и компоненти на храната во дневник - понекогаш децата јадат толку многу мали закуски во текот на денот што не се гладни на оброците. Ако малото дете е сè уште доено, понекогаш има фази поврзани со болести во кои мајчиното млеко повторно станува главен извор на исхрана и потоа се враќа назад со добар апетит. Потрошувачката на комплементарна храна не е линеарна, т.е. секогаш има регресии во комплементарното време на хранење.
2. Моето дете си игра со храната
Комплементарната храна е пред сè игрив пристап кон нова форма на исхрана. Децата запознаваат нова храна и постепено учат дека и тие исполнуваат. Во тој процес, тие доживуваат сосема нови конзистенции и вкусови. Внесувањето храна е учење и учењето се одвива во играта. Ова е причината зошто децата често се curубопитни за новата храна: тие го мирисаат, го чувствуваат, ја тестираат нејзината конзистентност со рацете и дури подоцна со устата. Сето ова е нормално и не значи дека детето никогаш нема да развие манири на масата. Со текот на времето, таа учи на начинот на маса преку нашиот пример, бидејќи и овде учи во природното секојдневие и сè повеќе го присвојува она што го гледа во неговата околина. Ако детето си игра со храната, особено на крајот од оброкот, откако првично јадело „нормално“, тоа едноставно би можело да биде сито (види точка 4).
3. Моето дете „пркоси“ додека јаде
Јадењето е исто така дел од важните искуства за учење на дете. Децата сакаат да ги развиваат своите вештини и тука. Фината моторика може да се подобри особено добро со храната. Се разбира, тука е исто така важно децата да бидат навистина вклучени и да можат активно да придонесат. Ако не им дадеме можност, тоа честопати доведува до фрустрација и лутина.
Поточно, ова значи: Малите деца треба да бидат вклучени во подготовката, чаршафите и јадењето во согласност со нивните можности: Тие можат да помогнат при подготовката на оброкот со сечење делови од него или мешање заедно. Можете да помогнете да ја поставите масата, а подоцна да ги исчистите чинијата и приборот за јадење и да ги донесете во кујната. Може да јадете со детски прибор за јадење (нож, вилушка, лажица) и да се пиете од мала чаша. Можете да ја истурите сопствената вода со мал бокал и да ја отворите со мала логла. На малите деца не им се потребни посебни детски јадења, тие можат да јадат од нормални чинии. На овој начин им пренесуваме дека можат да учествуваат во оброкот исто толку безбедно и добро како и сите други. Можеби нешто се крши повремено, но плочите и чашите често паѓаат на подот поретко каде што се користат вистински садови отколку каде што децата учат дека фрлањето работи нема ефект.
4. Детето ги фрла работите на подот
Јадењето е сензуално искуство во кое треба да уживаат децата. Тие учат многу на трпезариската маса во раното детство: се развиваат фини моторни вештини, учат манири на маса и јадењето е секогаш социјална интеракција. Позитивната атмосфера на семејната трпеза е добра градба за развој на овие вештини.