Јадење според лунарниот календар (KW10)
Нашата кујна Астро открива кога треба да претпочитате зеленчук наместо овошје и зошто недела е совршен ден за посета на вашето семејство - вклучително и соодветни рецепти за лунарниот календар!
Месечина фаза: растечка месечина
Полна месечина: 12 март 2017 година
Идеално за ден на измами: 7 март
Јадете помалку од 9-ти до 12-ти март
Понеделник 06 март 2017 година
Треба да обрнете внимание на: Дали денес имате огромен апетит за мрсна храна? Не грижете се: Месечината влијае и на нашите желби. Добрата работа во врска со тоа: Вашиот вроден систем работи со полна брзина на денот на воздухот Цвилинг. Вашето тело добро користи масти и масла. Без оглед на вагата, овие денови треба да ги исечете животинските масти од менито и да ги замените со растителни масти.
Идеи за рецепти за денес:
На ручек: (или како закуска помеѓу) вегански млечни шипки
Вторник, 07.03.2017 година
Треба да обрнете внимание на:
Месечината во хороскопскиот знак Рак влијае на нашиот стомак, црн дроб и жолчката. Чувствителни сте на храна што тешко се вари, кисела или масна: Потоа задржете се малку денес.
Идеи за рецепти за денес:
Среда, 08 март 2017 година
Треба да обрнете внимание на:
Во деновите кога Месечината поминува низ водниот знак Рак, ние сме расположени за лесна диета: Вие автоматски избирате неутрална храна како што се салата, риба и морска храна и пиете повеќе од вообичаено. Ние често јадеме интуитивно што е добро за нас.
Идеи за рецепти за денес:
Четврток 09 март 2017 година
Треба да обрнете внимание на:
Ако Месечината помине низ еден од огнените знаци Овен, Лав или Стрелец, оваа фаза влијае особено на вашите сетилни органи. Денес можете да ги согледате најдобрите нијанси на вкус. Вашето тело исто така добро ги обработува протеините. Ова ја поддржува клеточната структура, дава физичка сила и позитивно влијае на менталните активности. Бидете сигурни дека најголемиот дел од протеините потекнуваат од растителни производи.
Идеи за рецепти за денес:
Петок, 10 март 2017 година
Треба да обрнете внимание на:
Деновите на лавот се совршени за ден на овошје или сок. Но, бидете внимателни: Иако овошните сокови содржат витамини и калиум, во споредба со овошјето во неговата оригинална форма, тие содржат помали количини од нив. Покрај тоа, не само важните витамини, туку и влакната се губат при производството на сок. Тие го стимулираат варењето и го регулираат нивото на шеќер во крвта. Она што останува кај овошните сокови е фруктозата, која вашето тело може само полека да ја разградува поради малите влакна. Па затоа е подобро да го гризнете киселото јаболко наместо да го пиете во послатка форма.
Идеи за рецепти за денес:
Сабота 11-ти март 2017 година
Треба да обрнете внимание на:
Овошјето денес не е добро за вас. За да добиете доволно важни витамини, најдобро е да ја замените вашата вообичаена порција овошје со вкусен зеленчук. Пиперките, доматите и морковите имаат природен сладок вкус. Денот на девицата во комбинација со растечка месечина или полна месечина е идеално време за снабдување на организмот со минерали и додатоци на железо во случај на симптоми на недостаток.
Идеи за рецепти за денес:
Недела, 12 март 2017 година
Треба да обрнете внимание на:
Дали имате семејна вечера во недела? Тогаш сигурно го знаете тоа: Родители, баби и дедовци или чичковци и тетки готват многу за најблиските. По главното јадење за почетници, десерт, кафе и торта, добро исполнетите времиња на стомакот. Но, тешко за вас, не завршувате - веднаш следува прашањето: „Можеби не ви се допадна?“ Денес не е диво: Денот на девицата има позитивно влијание врз органите за варење - нема чувство на камења во стомакот, притисок на стомакот, непријатност - тоа е ветување. Дали сакате уште малку помош? Па добро работи.