Јадење во јавност Кога дебелите луѓе јадат заедно

Јас веќе напишав тука за фактот дека, како дебела жена, не сакам да јадам на јавни места.

Од друга страна, јас сум исто така познавач и обожавам да одам во ресторан со пријатели. И го правам тоа без да чувствувам вина затоа што не сакам да ги расипувам вечерните часови со моите најблиски.

Како работи кога дебелите луѓе излегуваат да јадат:

Кривиот изглед

Покрај моите „слаби“ пријатели, имам и многу големи пријатели (во секој поглед). До тоа дојде, бидејќи неколку години посетувам разни часови по фитнес, особено за дебели луѓе. За тоа време, таму се развија пријателства и сега се среќаваме надвор од спортот и излегуваме да јадеме заедно.

Кога сте надвор на улица во група од 4 до 10 луѓе со добро хумор дебели луѓе или кога ќе удрите во ресторан, тоа секогаш привлекува големо внимание. Ние веќе видовме многу. Ние веќе го сфаќаме фактот дека ве гледаат како „нормален“, но понекогаш добивате глупави изреки од типот: „Германските тенкови повторно се тркалаат“. И тогаш беше малиот кинески станоиздавач во новоотворениот ресторан што можеш да јадеш, чие лице исчезна пред очите на нас. Тој се плашеше дека ние дебелите луѓе ќе му го ограбиме бифето како скакулци. Всушност, во повеќето ресторани ве услужуваат професионално и правилно. Но, секогаш има и други гости кои изгледаат многу поштедно и одвратно кога ние дебелите влегуваме во ресторан.

Каква група сте вие?

Она што најмногу ги придвижува луѓето е прашањето за каква група сме. Скоро секогаш не прашуваат. Неодамна присуствував на викенд заоблен јога. Ние, 20 дебели жени, престојувавме во хотел овој пат и секако јадевме заедно во ресторанот на хотелот. Останатите гости на хотелот напорно се прашуваа што не поврзува. Господата од следната маса (очигледно продавачи) претпоставија: "Претставници на Термомикс!".

Една дама од друга група не можеше повеќе да издржи и ми зборуваше на бифето: „Се збунувавме цела вечер. Каква група сте вие? “. Јас искрено одговорив: „doе правиме јога заедно.“ Дамата се смееше возвишно, како да сум рекол дека сме на мисија на Марс. Тоа дефинитивно не се вклопи во нивниот поглед на светот. „Не, не, хаха, мислиме дека се жени од село. Сите тие се толку ... толку ... рамномерни “и правеа убедливи движења со нејзините раце. Аха.

Нема да дозволам уживањето да ми се расипе

Вистината е дека дебелите луѓе исто така вежбаат и обично не јадат повеќе или помалку од слабите луѓе. Постојат многу причини зошто луѓето се дебели, и тоа не секогаш има врска со храната. Дури и да беше, Дури и како дебела личност имате право да водите нормален живот и тоа вклучува одење во ресторани.

Нема да дозволам вообичаените предрасуди да ми го расипат уживањето во храната. Не ми се допаѓа постојано да ме судат и да ми замеруваат дали воопшто „можам“ да го јадам ова или она. Кога ќе излезам да јадам, се почастувам со нешто. Сакам да уживам во вечерта и да не џвакам неколку лисја од зелена салата само за да не ме судат другите. Јадам салата доволно често дома, дури и кога никој не бара. Заслужувам исто како и секоја друга личност да си дозволам одлична посета на ресторан од сега и тогаш, бидејќи како и кај повеќето луѓе, ова е исто така исклучок кај мене.

За мене тирамису, те молам!

Авторот - Здраво! Јас сум ПОВЕЕ и работи како уметнички директор во агенција во Хамбург. Пишувам за големи теми што ми се пријатни и ми биле цел живот. Самоприфаќањето, дискриминацијата, предрасудите, социјалното прифаќање, медиумите, здравјето и секојдневните проблеми ќе бидат моите основни теми.

Напиши коментар: Активирајте се и кажете си!

Придонесот е вистина, многу може да се каже. И секогаш се радувам на напишани прилози од жени кои размислуваат подалеку од следната точка на „Тежините набightудувачи“ или следниот одвратен протеински шејк кој мириса на овошни духови. Ви благодарам, Кони, за овие сознанија и освежувачкиот мал придонес. Како бунтовна дебела жена, би сакал да напишам нешто таму, особено на коментарите - затоа што уште еднаш има луѓе кои заклучуваат од другите. И тоа не остава простор за слобода.

Едно нешто ме мачи повторно и повторно и не само тука: Претпоставка дека дебелите луѓе треба да се генерализираат и дека сите се незадоволни од своите тела.

Покрај тоа, би сакал дискретно да интервенирам за секој читател дека не познавам ниту една жена (дури ни маж - можеби тие не зборуваат толку отворено за своите слабости, но исто така и ќе ги признаат во искрени разговори) која е задоволна со своето тело. Ниту еден.

Секој го моделира тоа, откако помина низ диети, периодични постење, денови на глад и програми за вежбање, кои се наводно најновата лудост. Секој веќе се занимаваше со шеќер, маснотии, јаглени хидрати, гликс, протеински диети, вегански начин на живот, дополнета стратегија и шејкови, барем заштитено со очила за да види што може да се направи уште послаби, подобри, поприсутни подобро “, сепак значително„ поубаво “. Затоа, посакувам да престанете да ги обвинувате дебелите жени, затоа што тука одекнува тонот, така што откако ќе изгубите тежина, имате одлично чувство на тело. Тоа едноставно не е точно. Знам многу слаби, убави жени кои се фрлаат како да случајно го собориле Исус под водопад со своите нежни задникот. Оние кои се сведуваат на своето тело од самиот почеток и дозволуваат да се намалат, неизбежно ќе ги намалат другите на тоа - без оглед на БМИ. Без разлика какви димензии. Без разлика каква маса.

Во време на телесно чувство, многу луѓе секогаш погрешно разбираат за што станува збор. Не станува збор за оправдување на прекумерна тежина, префрлување на „вината“ или лажење себеси, а потоа носење бикини на Инстаграм што ги забавува сите оние слаби луѓе кои сакаат вежбање. Се работи само за прифаќање и учење да се сакате себеси како човечко суштество во вашето тело и, за возврат, да славите, да го сакате и да го цените секое друго тело и само да ја испратите големата желба до универзумот за секого, но конечно задоволна и можеби дури и среќна но барем да бидете попозитивни кон себе. Е реткост. И, честопати се потценува како цел во целото заблудено тело, спротивно на медицинско-естетската цел.

Исто така, морам да продолжам да се спротивставувам на коментарите: Дали знаете што е навистина секси? Која е тајната на непосредната моќ, харизма и позитивност? Нели, трите магични С: самодоверба, самоприфаќање и само -убие. Сите се градат едни на други. И сите сега се можни, без оглед како изгледате, без оглед што правите. Ако одлучите да тргнете по овој 100% здрав пат. Без оглед на целите на телото. Тие секогаш треба да бидат споредни. Бидејќи ниту една цел на телото не може да се постигне на здрава основа на долг рок и исполнето без трите С. Оние што ги учат трите С, ги интернализираат и ги обучуваат одново и одново за подолг временски период, што, патем, првично немаат никаква врска со изгледот (исто така, ако е тешко да се поверува), тој ќе се оправи. И ако му остане само еден ден живот. Квалитетот е важен, а не квантитетот. И повеќе би сакал да го имам најубавиот ден во мојот живот отколку децениите полни со самоомраза и чувство да бидам секогаш несоодветен, непривлечен и покорен. Дали трите U се. Треба да се обидете да избегнете ако сакате повеќе С во вашиот живот.

Да, има многу несреќни луѓе кои јадат од фрустрација. И овие луѓе понекогаш мора да научат како всушност функционира исхраната, бидејќи не биле научени како да го прават тоа. Ова е вистина. Но, да бидам искрен, тоа не е мнозинство долго време, само затоа што го добивате предлогот. Зад секоја личност со прекумерна тежина се крие психолошки хаварија. И: Дали тоа сè уште изненадува некого? Ако ве третираат како Квазимодо, кој се осмели да се појави на годишната забава, да живее нешто, да добие малку светлина во вашето лице за време на убава прошетка?

Да, се согласувам со вас, оние кои сега креваат прсти и продолжуваат да веруваат дека сум бунтовна дебела жена која не може да ја издржи вистината: дебелите луѓе не се задоволни. И тие сигурно би биле скоро сите, ако се навистина морбидно дебели, претпочитаат магична виткост, ако тоа автоматски би го направило поздраво. Но, исто така, на патот научив дека ова не е слободен избор. И дека сите се незадоволни. И сметам дека е многу полошо од тоа да покажеме со прст кон дебелите луѓе и да ги осудиме како потсмев и мана во нашето веќе погрешно општество. Не се дебелите оние кои не се чувствуваат пријатно. Сите луѓе се кои не можат да стојат во своите тела, постојано работејќи на себе за некако да го променат тоа. Секој што вели дека ниту една дебела личност не може да биде среќна во своето тело, исто така вели дека ниту една личност што е слаба не може да биде несреќна. И, сигурен сум дека прстите се искачија повторно со второто, бидејќи „ТОА е нешто сосема друго“. Не Не јадете го. И така, се вративме на трите С:

Секоја личност што се занимава со себе учи да се слуша себеси, да се сака себеси, да се прегрнува, да каже: И јас заслужувам да живеам и да бидам среќен, да ме привлекува сега, а не само по список со обврски. што ми се допаѓа, облечен во црвено, јадење сладолед надвор, смеење со пријателите, веслање полуголо во вода на плажа и ми се смешка затоа што сум среќен наместо да се смеам на мене ... И јас сум доволно голема за да да го маѓепса кумот на светот ... Секој што ќе научи да го зборува ова или нешто слично за себе има право да каже дека е задоволен, горд на себе, смета дека неговото тело е одлично затоа што оди заедно со сè толку добро. Секој еден. И очекуваното траење на животот треба да се редефинира. Мојот животен век е дека во одреден момент ќе можам да прошетам низ село на дождлив ден и да си кажам: Среќна сум. Јас сум добро. Денес се чувствувам како да сум најубавата жена на светот, сите беа добри со мене и сум видел одлични работи, добро јадев и имав убава вечер пред мене. Да, и има повторно кревачи на раце кои велат: „Да, ако можете да шетате низ селото подебели како што сте. И уживањето е прилично убаво, но факт е дека - “

Здравото тело е, апсолутно во право, куќата во која танцуваат луѓето. Но, ако никогаш не научите да танцувате, тогаш не мора да гладувате за да се вклопите во чевлите за танцување и премногу тесниот корсет.

Засега го делам мислењето дека не треба да ви се суди затоа што сте коруплент и јадете на јавни места. Мислам дека многумина се чувствуваат непријатно за нивната тежина и обрнуваат внимание само на тоа како реагираат другите луѓе на нив. На пример, ако одам во град со став дека сите мажи носат брада во денешно време, природно гледам многу мажи со брада затоа што се фокусирам на нив, па така излегувам и мислам дека сите ме гледаат или ме осудуваат затоа што дебел сум.
За жал, одењето во ресторан денес не е исклучок и без давање упатство, многу луѓе мислат дека брзата храна или сè што можете да јадете двапати неделно не е многу.
Би сакал да истакнам дека секако можете да јадете што сакате и овој напис целосно го поддржува тоа, би сакал секој што ќе го прочита овој напис да размисли како да се справи со неговото тело, затоа што вашето тело е сè што имате, вие го направите тоа скршени со прекумерна потрошувачка обично е тешко да се врати штетата. Ве молиме, грижете се за вашето тело, доволно вежбање и здрава храна. Бидејќи јадењето сè што сакате накратко ја прави душата среќна, но тогаш тоа ве крши вас и вашето тело.

Што сакате да добиете преку.
Како прво, треба да се прифатите себеси и да се сакате себеси онакви какви што сте и да не размислувате за тоа што мислат другите за вас.
Затоа живејте и сакајте што и како сакате и се чувствувате пријатно со тоа.

Драг Јоаким,
Ви благодариме за повратните информации за нашиот пост. Ние го споделуваме вашето мислење и навистина би сакале да биде така лесно. За жал, тоа не е така, затоа сакаме да ги охрабриме другите луѓе и да ги поддржуваме колку што можеме за еден ден тие да можат да се прифатат и да се сакаат како што се.
Со почит
Вашиот тим со душа

Ви благодариме за написот. Исто така, не сакам да јадам на јавни места, особено кога сум сам. За жал, многу луѓе едноставно имаат тенденција кон воајеризам и за сè и за сè треба да се коментира. Се надевам дека ова ќе запре во одреден момент. За среќа, многу мажи тренираат во мојата спортска сала, не им е грижа што носам големина 54. Тие зјапаат во своите мобилни телефони или слушаат музика.

Значи, немам проблем со јадење што ми се допаѓа и не ми е гајле што мислат другите луѓе во секој случај. Тие прво треба сами да се погледнат во огледало. Ниту јас ги сакам сите луѓе и гледам доволно необични момци секој ден. Мојата работа во гастрономијата веќе го вклучува тоа и, да бидам искрен, она што најмногу го забележувам се целосно глупи луѓе кои се целосно неспособни за живот и кои не прават ништо. Но, дури и таму обично се обидувам да останам смирен и да помогнам што е можно повеќе. Значи, мој заклучок, секој и тоа без исклучок има свои дефицити, но, се разбира, луѓето претпочитаат да ги гледаат несоодветностите кај другите отколку кај нив самите. Вака се луѓето и тие отсекогаш биле и нема да се менуваат. Но, да бидеме искрени, без тоа животот ќе беше мртов досаден, нели?

Додаток:
Значи, ова не е само за дебелите луѓе. Освен тоа, обратно, повеќето луѓе сметаат дека постојано им се обраќаат, дури и ако воопшто не се наменети, и замислете дека другите зборуваат за вас.

Би било логично ако некој престане да размислува во групи „дебели“, „слаби“ итн. На крајот на денот има шупаци меѓу инвалидите, дебели и стари, како и слаби, наводни нормални луѓе не биле одамна ...

Ова расистичко класно размислување е само вознемирувачко.

Во суштина: Мнозинството луѓе гледаат во сè и секого и бараат причини да ги привлечат другите

„... главно не јадат повеќе или помалку од слабите луѓе. Постојат многу причини зошто луѓето се дебели, и тоа не секогаш има врска со храната “. Sorryал ми е, но прекумерната тежина нема скоро никаква врска со јадење ... Никој не верува дека дебела личност јаде многу храна, но ако трошиш повеќе калории отколку што трошиш, толку е лесно.И ако жената од 1,50 е пониска јаде колку што е висок 1,90, добивате тежина затоа што на вашето тело не му требаат толку многу калории. Сè друго е оправдано ...

Како и да е, не можете да го задоволите општеството. Ако сте дебели и не ви пречи, ако сте глупави, ако земете храброст и одите во спортска група или теретана да работите на себе, ве гледаат, а понекогаш дури и се смеат. Знам за голем ланец кој се однесува на дебелите луѓе во просторијата за обука, тие треба да се молат - без шега - во подрумот во просториите и да тренираат таму, бидејќи другите се мачат да ги гледаат дебелите луѓе кои спортуваат. Потоа, можете да им дадете позитивни повратни информации на луѓето наместо да ги ставате долу. Главната работа е што можете да го пробиете. За многу луѓе, дебелината е исто така нарушување во исхраната, но никој не се грижи. Јадете помалку е најдобриот совет. Поддржете многу малку. Никогаш не би ми паднало на памет да му кажам на некој анорексик да јаде повеќе или на страдалник од хемикалии - не фрлајте. Дури и дебелите луѓе имаат чувства и ако тие се редовно само глупаво вклучени, тоа е крајно демотивирачко. Затоа што многумина едноставно немаат силно чувство за себе.

Извинете во 99% од случаите вие сте виновни за прекумерната тежина ... Дури и ох-толку здравата салата со масло може да ги надмине дневните потреби на жената. Знам за што зборувам, изгубив 35 кг и ги знам изговорите.