Јадете бела храна и изговорете ја оваа кратка молитва од среда! Тој има голема моќ кога
Недела на сирење или бела недела
Оваа последна недела на подготовки за Великиот пост има посебен редослед и литургиски и практично.
Овие денови, месните производи и препарати повеќе не се јадат. Храната ќе го исклучи месото, но млечни производи, јајца и риба може да се јадат и во среда и петок. Ова е направено мудро, бидејќи бавната транзиција кон посни денови во првата недела од постот нема да го наруши здравјето и правилното функционирање на организмот. Во иста смисла, иако во среда и петок можете да јадете и млечни производи, јајца, риба, ова се прави само по пресрет. Поради оваа причина, Литургијата не се служи во овие два дена, за посебниот пост што се одржува.
Во средата започна и молитвата на Свети Ефрем Сирин, „Господ и господар на мојот живот“, молитва специфична за Великиот пост. Вечерта на неделата на протерувањето на Адам од небото, се извршува уредбата за прошка, бидејќи, како што вели Евангелието од таа недела, само преку прошка и несудување на другиот, добиваме прошка и повеќе нема да бидеме судени.
Белата недела не треба да се меша со Светата недела, прва по Велигден. Ако тогаш сè ќе биде просветлено со Воскресението Христово, сега ние се храниме само со бела храна. Овие намирници се многу добри за организмот, даваат неопходни хранливи состојки за хармоничен раст, па затоа се препорачува да се консумираат во овој период на зголемување на духовниот живот. Така, со откажување од потрошувачката на животински масти - но со зголемување на внесувањето на неопходни масти во организмот, кои се наоѓаат во масните риби - мозокот се храни со подобро разбирање на божествените вистини, а крвта се разредува за подобра циркулација на животот и храната. низ целото тело. Преку витамини растворливи во масти во овие производи, окото се храни да ја согледува и распознава духовната реалност. Ако преку калциум, кој подобро се апсорбира од кисело - кисели млечни производи, скелетот што го поддржува телото се минерализира и развива, преку постот се завршува моралната вертикалност на лицето.
Така се забележува дека диетата што ја ракополагаат Светите Отци, покрај позитивните, саногени ефекти врз телото, има и важни духовни ефекти. Со ова е подобро разбран редоследот на Црквата што го цени телото, храмот Божји, но го жици особено на она што му е корисно и благотворно, а не на она што е само пријатно, но е бескорисно, па дури и штетно.
Црквата промовира нормален и природен поредок за човекот, обвинувајќи ексцеси кои доаѓаат од премногу или премалку. Theивотот на христијанинот мора да биде среден пат што води кон правилно разбирање и живеење на Бога.
***
Молитвата на Свети Ефрем Сирин
Господи и Господар на мојот живот, духот на безделничење, грижа за многумина, theубов кон мајсторството и зборување во пустината, не ми го давај мене. (метан) И дај ми дух на чистота, смирена мисла, трпеливост и loveубов кон мене, кон Твојот слуга. (метан)
Значи, Господи, Царе, дај ми да ги видам моите грешки и да не го осудувам брат ми, зашто си благословен во вечни векови. Амин. (метан)
И по оваа молитва, овие четири стихови се кажани, повторно во три состојби, со 12 обожувања: Боже, биди милостив кон мене грешник. (обожување)
Боже, очисти ме од грешникот. (обожување)
Боже кој ме изгради, спаси ме. (обожување)
Згрешив, Господи, прости ми. (обожување)
И тогаш, повторно, молитвата на Свети Ефрем Сирин, сите со две богослужби, и на крајот со голема порака: Господ и Господар на мојот живот
извор Зиарул Лумина