Јадете јадра од јаболко или не
21 август 2020 година од Паскал Тиле Категории: Здравје
Познато е дека јаболката е здрава - но што е со јамичките јаболка? Постојат гласини за отровен водород цијанид, поради што многумина не јадат јадро од јаболко. Ние ќе ви кажеме што се случува во приказната.
И покрај отровот: може да јадете семе од јаболко
Јаболковите јадра ја содржат супстанцијата, како и многу други јадра Амигдалин. Ова ќе се зголеми во телото Пруска киселина преобратен. Во високи дози, ова е токсично, а во многу случаи дури и фатално. Сепак, супстанцијата се наоѓа длабоко во пипчињата, но јаболчињата обично се проголтаат цели. Во овој случај, амигдалинот останува во јадрото и станува воопшто не се апсорбира од телото.
Но, дури и ако еднаш ги џвакате јадрата, ќе ви треба сами без грижи направете: Youе мора да јадете околу 16 јаболка и нивните семиња одеднаш за да умрете од тоа.
Семето од јаболко може да биде здраво
Од друга страна, се вели дека водород цијанид има ефект на инхибиција на рак. Сепак, ова не е научно докажано. Во секој случај, јаболковите јадра содржат и голем број секундарни растителни супстанции. Ова вклучува многу мали супстанции кои, на пример, помагаат да се релаксираат крвните садови. Тие исто така го поддржуваат нашиот имунолошки систем и цревата.
Заклучок: Може да ги јадете семето од јаболко без двоумење.
Јаболкото е неоспорен миленик на Германците. Може да се обработи на многу начини и се смета за многу здрав. Но зошто…
Повеќе совети за јаболка
Патем, најважните хранливи материи се содржани во кората од јаболко. За жал, повеќето остатоци од пестициди се наоѓаат тука, барем во јаболката од конвенционалното земјоделство. Значи, подобро да бидете на Органски јаболка паѓајте назад и секогаш јадете ја чинијата.
совет: Ако ти Правилно чувајте јаболка, Овие може да се чуваат неколку месеци без никакви проблеми. Сепак, бидејќи индустриското складирање е многу енергетски зафатено, идеално треба да купите јаболка помеѓу август и ноември. До мај, складираните јаболка со органски квалитет се попогодни за климата од оние од странство, но не подоцна.
Патем, можеш Можете дури и да садите свое дрво од семето на јаболко. Сепак, потребни се неколку години за јаболкницата да донесе плод за прв пат. Во нашата статија ги составивме најдобрите совети за сопственото дрво. Патем: соодветната грижа исто така ја вклучува и вашата Исечете јаболкница.
Прочитајте повеќе на Утопија.de:
** Врските до изворите на снабдување се делумно придружни врски: Ако купувате овде, активно ја поддржувате Utopia.de, затоа што тогаш добиваме мал дел од приходите од продажбата.
Дали ви се допаѓа овој пост?
(2) Коментари
Можеби е глупав коментар, но долго размислував за тоа: „Јаболките се здрави“ е несоодветна изјава. Имам нетолеранција на сорбитол и јаболките не се здрави за мене. Со години јадев само јаболка затоа што некој постојано ми велеше дека јаболката е здрава, сè додека конечно сфатив дека не се добри за мене.
Никогаш не би ми паднало на памет да јадам семе или обвивка од јаболка ...
Но, јас јадам кора со „неоргански“ јаболка и сè уште сум жива.