Јапонската масажа на лице спречува стареење, тоа е вистинско природно дотерување - BodyGeek
Дали сакате да имате поцврста и поцврста кожа на лицето, за да изгледате 10 години помладо? Оваа цел може да се постигне многу лесно преку Јапонска масажа на лице, неговите резултати ќе бидат добро истакнати по период од шест месеци.
Луѓето кои веќе ја направија оваа масажа беа многу задоволни. Покрај тоа, нивното мислење беше дека „масажата прави чуда, прави да се чувствувате одлично, да изгледате 10 години помладо“.
Масажа на лице, Фото: beautygeekbelfast.wordpress.com
Техниката е едноставна и вклучува употреба на два прста. Општо, се користи показалецот и средниот прст или ако е поудобно, средниот и прстенестиот прст може да се користат исто толку добро.
Пред да започнете со масажата, многу добро избришете ја кожата на вратот и лицето, користете квалитетно средство за отстранување на шминка.
Лицето мора да седи или стои. Нејзината позиција мора да биде точна. Честопати, лежечката положба е порелаксирачка за лицето на кое се нанесува масажата, но не значи дека е уште поефикасна. Во принцип, изборот на позиција е опционален, лицето ќе одлучи која е соодветна за него. Може да се масира пред огледалото за подобро да ги набудува движењата што ги прави на лицето.
Масажа за измазнување на челото, Фото: pinme.ru
1. Притиснете со прстите (показалецот и средината) на двете раце на центарот на челото и нежно спуштете притискајќи на кожата, кон страните на челото и слепоочниците, на образите во близина на увото, достигнувајќи во права линија до вратот и клучната коска . Прстите на левата дланка ќе ја следат патеката од левата страна на челото-лицето-вратот, а прстите на десната дланка ќе се масираат на десната страна на челото-лицето-вратот. Вежбата се повторува 3 пати и помага да се изедначи кожата на челото.
2. Масажата околу очите е исто толку важна. Масажни движења на мускулите околу очите. Започнете ја масажата со секој среден прст на секоја рака, во исто време, почнувајќи од надворешните агли на очите, лесно притискајќи на долниот очен капак и кон внатрешниот агол на окото, а потоа на горниот очен капак повторно достигнувајќи ја почетната точка. Во областа на храмовите, притиснете малку со прстите 3 секунди, така што притисокот е поголем. Вежбата се повторува 3 пати и има улога на отстранување на вреќи под очите и отекување на очните капаци.
Масажа за елиминирање на брчките, Фото: pinme.ru
3. Притиснете со средниот прст на секоја рака на центарот на брадата, а потоа стигнете до аглите на устата нагоре во близина на носот и под очите, притиснете 3 секунди масирајте ја областа до храмот, а потоа надолу на страните на лицето, на вратот и до клучната коска. Вежбата се повторува 3 пати и е добар лек за елиминирање на брчките во устата.
4. Држете ги прстите хоризонтално на страните на носот, притиснете ги ноздрите, а потоа продолжете го движењето кон ушите, свртете ги прстите во исправена положба и спуштете ги со притискање на кожата на лицето на страните кон вратот и подолу, достигнувајќи ја клучната коска. Вежбата се повторува 3 пати. Помага во тонизирање на кожата на лицето и образите.
5. Од секоја страна на лицето, започнете го движењето од долната вилица, косо, со прстите кон внатрешниот агол на окото, продолжете да притискате 3 секунди и потоа олабавете го притисокот малку спуштајќи ги прстите кон увото, а потоа надолу, вертикално, на страната на лицето кон вратот. Вежбата се повторува 3 пати и се изведува на секоја страна од лицето, одделно.
6. Ставете ги дланките отворени пред предниот дел на усните, притиснете малку и истегнете ја кожата продолжувајќи го движењето кон јагодичките и потоа слезете малку надолу, вертикално, кон вратот.
7. Направете цик-цак движење со прстите на челото. Кожата се измазнува многу лесно од десната страна налево. Потоа направете ја истата работа обратно, од лево надесно. Секако, масажата се прави со наизменични раце, користејќи ја десната рака за масажа лево-десно и обратно, левата рака за масажа десно-лево. Вежбата се повторува 3 пати. Неговата улога е да ги отстрани брчките од челото.
8. Држете го носот со прстите, исто како да се молите. Масирајте ја областа од носот до храмовите, држете ја 3 секунди и потоа слезете се до образите до вратот. Оваа вежба се повторува 3 пати и помага да се елиминираат назолабијалните набори.
9. Држете ја раката на брадата така што да биде во средината на дланката, со прстите испружени. Движете ја раката со лесно притискање кон десното уво, следејќи ја контурата на лицето, истото се прави и на левата страна на лицето, но со левата рака. Вежбата се повторува 3 пати, одделно, на секоја страна од лицето и помага да се елиминира двојната брада.
Предностите на јапонската масажа на лице?
- Не е тешко да се постигне.
- Тоа е многу ефикасен метод за масажа.
- Нејзините ефекти може да се видат малку од втората сесија за масажа и многу добро по половина година.
- Лицето изгледа 10 години помладо.
- Кожата е растегната, тонирана и поцврста.
- Повеќето брчки се отстрануваат од лицето.
- Оставањето на кожата на лицето е спречено.
- Двојната брада е отстранета.
- Се изведува природно дотерување.
- Скоро сите несовршености на лицето се корегираат.
- Средната област на лицето и образите е многу добро затемнета.
- Нема повеќе набори во назолабијалната област.
- Има корисен ефект врз сврзното ткиво.
- Поместете ги сите мускули на лицето.