Јас можам да спречам контрацепција да го ослабне медицинскиот форум РОмедик
Имам прашање. Пијам контрацептиви Desorelle веќе 2 месеци - ми ги препорача гинекологот пред 2-3 години и ги земав околу 1-2 години, по што паузирав до пред еден месец.
Проблемот е во тоа. станува сè потешко и потешко да ослабам. Имам денови кога одржувам диета (веднаш на почетокот на диетата кога секогаш губев 1-2 кг). и не губам 100 грама! Моето прашање е. Дали е можно контрацептивни средства да ме спречат да ослабам? Веќе сум загрижен, бидејќи навистина треба да ослабам 5-7 кг. кои имаат 72 до 1,74.
Вие исто така може да препорачате здрава и не многу скапа диета?
Однапред ви благодарам за одговорот.
ДА, можам да ве спречам да не ослабнете!
Пт за да изгубите тежина ќе ви треба пред сè многу волја, позитивно размислување и дисоцијативна диета! Многу салати, овошје, зеленчук, најмалку 2 литри обична вода, спорт 30 минути на ден.
Пред јадење, можете да пиете вода од трици, што е исклучително добро за алкализација на крвта, нормализирање на метаболизмот, согорување калории итн.; пијан 30 минути пред оброците има способност да изгуби тежина, но проголта после, здебели.
Спирулината е широко користена во режимите на губење на тежината, кои исто така треба да се администрираат пред јадење 30 минути. Создава ситост и предизвикува да јадете значително помалку отколку порано, но во исто време ќе донесе значителен внес на минерали, витамини, аминокиселини, фитонутриенти и други органски соединенија со важна улога во исхраната на клетките и не само.
Најдобро би било да се консултирате со нутриционист, кој ќе дизајнира диета по клинички преглед, по анамнеза и по пакет тестови. но ако не можете, почекајте повеќе совет, тие сигурно нема да доцнат!
П.С. НЕ земајте апчиња за диети бидејќи содржат амфетамини (но не се наведени во состојките) кои предизвикуваат хепатотоксичност, гастроентеролошка иритација, нефротоксичност, запек, проблеми со очите, нервоза итн.
Секое најдобро и добро здравје!
-
НИХИЛ СИН ДЕО - НИШТО БЕЗ БОГ!
Прославен, искрен, испеан, пофален и признат дека е Господ Бог во 3 ипостаси: Отец, Син и Светиот Дух!
„За верните не е потребен доказ“
„За неверниците не е можен доказ“
Стјуарт Чејс
_
Не можам да кажам дека јадам многу нездрава храна. Јадам зеленчук или овошје секој ден, не јадам пржена храна, не сум јадел леб повеќе од 3 месеци.
Потешко со вода, понекогаш не пијам ниту 1 л на ден. Се обидувам да вежбам барем на секои 2-3 дена, 30 минути со велосипед.
Tryе пробам и спирулина и што побрзо ќе одам кај нутриционист.
Не би сакал да престанам да земам апчиња за контрацепција, но исто така не сакам да ослабам поради нив.
Уффффф, не пијам ниту 2 литри вода на ден; Имам денови кога пијам 500 мл вода. страшно!
Консултирајте се со вашиот нутриционист и дефинитивно ќе можете да изгубите тежина, бидејќи сте само победник (сигурно)!
-
НИХИЛ СИН ДЕО - НИШТО БЕЗ БОГ!
Прославен, искрен, испеан, пофален и признат дека е Господ Бог во 3 ипостаси: Отец, Син и Светиот Дух!
„За верните не е потребен доказ“
„За неверниците не е можен доказ“
Стјуарт Чејс
_