Јас навистина добив забележително (пријатели, прекумерна тежина)
Еј, неодамна запознав стар пријател што не сум го видел од училиште и тој на шега коментираше дека се здебелив малку . ^^ но не мислам баш дека се здебелив толку можеше да го забележиш (последен пат кога ме виде, имав 17 години, немам претстава колку тежам) . Имам 21 година и тежам околу 100 килограми на 1,80 м
Можеби се здебелив малку, но дали можете да го видите тоа толку силно и дали треба повторно да ослабам? (видете споредба на слики 17 - 22) Благодарам однапред:)
5 одговори
Боже мој, слабееш кога не се чувствуваш добро со себе. Едноставно како тоа.
Само затоа што некој зборува нешто што не треба да започнете да се сомневате во себе
Ако сте 1,80, треба да имате околу 85 килограми. Но, не со чиста маснотија, дефинитивно треба да одите во џогирање и сл. Не само што е поздраво, а потоа изгледа подобро, би се чувствувале навистина божествено ако имате тело после долг напорен тренинг што ви покажува колку напорно сте тренирале. Спортот е исцрпувачки, но се чувствувате многу добро после секој ден на тренинг.
Значи, дефинитивно имате, имате пристоен пакувач на сланини. Патем, го имам и на 16 години - веќе тежам 105 кг и изгледам точно така, уште полошо!
Така би изгубила тежина, тоа е дефинитивно подобро за вашите коски, зглобови и за вашето здравје. Дефинитивно изгледа и подобро.
Па, имате малку големи гради како маж и мислам дека имате лесен стомак.
слични прашања
Еј сите, јас сум женка, имам 17 години и порано бела тенка. Веќе стекнаа нешто во текот на летниот распуст и не се ослободија од тоа и сега добија малку повеќе. На почетокот на декември имав околу 70 кг на 1,70 и беа додадени едните или другите килограми. Тежината е релативно добро распоредена. Треба ли да ослабам или мојата тежина е сè уште добра?
Порано имав нарушување во исхраната и тежев 55 килограми, а сега тежам околу 75-76 килограми (172 високи 15 години)
Бидејќи бев на одмор, во секој случај веројатно се здебелив. Имав 60 килограми (имам 15 години и 172 висок) и тежам околу 70 килограми. Помага ако јадам 1000-1300 калории 2 недели за да исчезнат килограмите повторно ?
Како што објавив пред еден месец, мојата девојка веќе се здебели !
пред еден месец имаше 79,9 килограми:), само што повторно се качи на вагата пред мене и бев зачуден. огромни 85,7 килограми. Скоро 7 килограми за еден месец:)))
сега дојде. таа всушност јаде нормално и не премногу. ништо многу мрсно или нешто слично. може да има таблети таму.
Таа сака да стане уште поголема. што мислам дека не е воопшто лошо
Еј, диетав и вежбав некое време, сè уште тежев 48 килограми (имам 1,63 и 15 години), застанав 2 месеци и буквално ставав сè во мене, сè додека не стана веќе 55 години . мислиш ако јадам малку помалку дека ќе се вратам на 50 или нешто? Мора да сметате дека имав 60 килограми пред летниот одмор. Изгубив многу килограми надвор, но сега не гледате дека добив 7 килограми од 48 килограми на 55
Имам 16 години и тежам 56 кг пред една година и сум висок 1,72 м. За една година се здебелив 13 кг. Сега имам скоро 70 килограми! Не знам зошто се здебелив толку одеднаш, во основа јадам исто како порано, така е точно со вежбањето. Не знам што да правам. Сега посветувам поголемо внимание на мојата исхрана, но некако не ми се верува . како може ова да работи?
Здраво, имав нарушување во исхраната, кое беше навистина лошо. Тежев 57 килограми, стари 15 години, високи 173-174. За време на летниот одмор бев на годишен одмор и јадев многу брза храна, чоколадо и слично, бидејќи веќе 1 година немав јадено такво нешто. Сакам повторно да ослабам Имам околу 74 килограми колку килограми треба да ослабам 15 килограми? Стекнале само маснотии и мускули? Јас некако ставам тежина како стомакот и колковите. Дали не мора да добивате тежина насекаде или тоа е поради вашиот тип на тело? ?
Се радувам на корисни одговори
Здраво, порано кога бев мала имав скоро 100 килограми и бев висока 160. Јас навистина јадев слатки и чоколадо секој ден. Но, кога го оставив бонбонот надвор, ослабев и тежев околу 80-85 килограми. Но, се најдов себеси премногу дебел и гладував и имав нарушување во исхраната за 4 месеци одеднаш тежев 58 килограми. Кога отидов на одмор јадев само храна и многу, а потоа се здебелив околу 6 килограми. Но, не изгледав дебело. Кога бев во Германија јадев многу слатки и многу и ставав 15 килограми. Може ли моето тело да не може добро да преработува слатки и веќе да ги јаде? П.С Имам 15 години, јас сум висок 170 и сега тежам 72-73 килограми .
Имав две килограми помалку. Денес изедов исто толку многу, веројатно следниот ден ќе имам 78 килограми (имам 15 години, 173 висок) е маснотија од целата маст или може да биде и на граница? Јас веќе се здебелив
Пред некое време, тежев околу 52 килограми и имав 160, и затоа што не се чувствував добро, ослабев само јадејќи 2 јаболка на ден на секои неколку дена. Пред неколку дена имав тежина од 47, но јас сум само гладен цело време, само јадам цел ден и не се чувствувам сит, добив уште еден килограм и се плашам да продолжам да го правам тоа, ве молам помогнете ми
Здраво, бев една недела во Лондон и јадев премногу и нездраво секој ден (проценето на околу 3000 kcal дневно), што јасно можете да го видите сега. Како да се ослободам од тежината и кој период е реален? Здебелив околу 3 килограми, пред патувањето имав 58 килограми на 1,71
Еј, добив 10 фунти за 6 месеци. Имав претходно 43 килограми, а сега скоро 55 килограми. Сега добив доста тежина на лицето и исто така добив мала двојна брада, од која би сакал да се ослободам. Инаку, освен малку маснотии во стомакот, сепак сум многу слаба. Како можам да ослабам брзо, но здраво (.)?
Здраво, на 01.01.2015 година започнав да трошам само 1500 калории на ден и да се занимавам со спорт навечер и сега, па наутро. Се измерив денот кога започнав, тежев 94 кг. 1 недела подоцна тежев 92,4 кг. Но, кога се измерив утрово, повторно тежев 93 кг, како може тоа?
Што не е во ред со мене, немам движење на дебелото црево веќе една недела и ставам 4-5 килограми некое време. Јас сум стар 15 години и висок 1,71 м., Имав 62 килограми пред една недела и сега имам 67 килограми и имам чувство дека стомакот станува сè поголем. Дали наоѓате премногу 62 кико ?