Јас сум девојче и сум висок 155 см, имам 55 кг и имам 12, БМИ вели дека сум само тоа
9 одговори
Само одете колку што можете повеќе. Користете скали. Направете без трамвајот и автобусот.
Или свесно излегувајте надвор секој ден во 16 часот и прошетајте на чист воздух. Во одреден момент вашето тело автоматски ќе го побара тоа.
Јадете само кога сте навистина гладни. Ова е најдобра диета.
Ќе треба воопшто не телесната тежина, затоа што губењето тежина при нормална тежина е нездраво.
Редовно вежбајте, избегнувајте слатки и „масти“ (како чипс) и зашеќерени пијалоци што е можно повеќе и инаку јадете нормално. Растот ќе го стори останатото.
Тотално сум шокиран што овде има навистина такви неодговорни корисници кои сериозно даваат совети за слабеење на 12-годишно дете кое има сосема нормална тежина.
Воопшто не. Вие растете - така што сè уште расте заедно.
слични прашања
Наскоро ќе наполнам 13 години, висок сум 1,61 и тежи 54-55 кг. Дали е тоа премногу? И, кој е најдобриот начин да изгубите тежина? Јас секогаш добивам апетит за слатки и слично
Еј Јас сум стар 12 години и висок помеѓу 150 и 155 см. Имам 42-43 кг. Дали е тоа премногу?
Здраво луѓе, сакам да прашам дали тежам доволно . W/14 1,65 тежи 50kg. интернетот вели дека 52 килограми би биле идеални . bmi рече дека имам идеална тежина. други велат дека 55 килограми би биле идеални. Можете ли да ми кажете дали тежам доволно или премногу?
Јас имам 12 години, висок 157 см и тежок околу 50 кг. Дали е тоа нормално/просечно? И, како можам да ослабам?
Еј, јас сум девојче и тежам 53,9 килограми. Јас имам 1,64 и 12 години. Дали тежината е нормална?
Имам 12 години и тежам 53 килограми!
Не знам дали тоа е добра тежина или не!
Дали мојата тежина е нормална или треба да преземам нешто?
Имам скоро 14 години, женка, висока 1,60 и тешка 49 килограми. Дали треба да ослабам или дали мојата тежина е нормална?
Јас сум м/13 и тежам околу 63-65 кг
и ако треба да ослабам, како?
Еј, имам 16 години и висока околу 1,67 м. Би сакал да ослабам и воопшто да го дефинирам моето тело. Во моментов тежам околу 54 кг (секогаш варира помеѓу 53,5 кг-55 кг) и би сакал да достигнам 50 кг. Не сакам никакви коментари или забелешки за мојата моментална тежина, само добри и корисни совети за слабеење.
Нозете се многу дебели. Кој БМИ имам и мојата тежина е нормална
Јас сум 15, висок 1,67 м и тежок 56 килограми. Дали мојата тежина е нормална за возраста и висината?
Јас сум маж, 17, висок околу 175 см и тежок 55 кг