Јас воопшто не можам да изгубам тежина - диети
Прашање вклучено во групите:
Долго време се обидував да ослабам и воопшто не успеам. Вежбам секоја вечер, околу 30 минути - еден час, хидрирам, не јадам брза храна или други закуски Обично многу овошје и зеленчук, здрава храна, но не можам да ослабам. ВЕ МОЛАМ, ПОМОГНУВАМ ПОМОГ.
Објавено од Отилија1252 пред 6 години.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Како да ослабам на здрав начин? Многу луѓе се соочуваат со овој проблем и бараат решенија Она што мислам е дека нема убавина и не треба да барате убавина без здравје. Тоа е, не можеме да се обидеме да постигнеме нешто во областа на убавината на телото, ако ова би го загрозило здравјето. Затоа, оние кои сакаат да ја прилагодат телесната тежина или во смисла на намалување или во смисла на зголемување (затоа што има луѓе кои сакаат да стават неколку килограми), мораат и им препорачувам да направат сет на медицински тестови. Може да има хормонална нерамнотежа што не ви дозволува да ја достигнете саканата тежина и тоа би било точно. Затоа, ако таквите нерамнотежи се сметаат како резултат на ваквите анализи, тие мора да се коригираат под координација на лекар и тогаш ќе биде многу полесно да се добие добра телесна тежина. Со почит, д-р Петре Муресан, општ лекар-општа медицина-Семејна медицина сертифициран за хомеопатија и општа ултрасонографија Длабински студии за хомеопатска естетска медицина, рефлексологија, термографија и динамичка ангиотермографија (DATG)
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Здраво, тешко е да се даде решение во одговор на неколку реченици на мрежата. Повторените обиди за губење на тежината и повторените флуктуации на тежината можат да го забават метаболизмот, така што со секој нов обид резултатите се послаби и поразителни. За почетници, некои тестови, вклучително и хормонални тестови, би биле добри, како што е препорачано погоре; напишете вистински дневник за храна со што е можно повеќе количини за неколку дена за да видите навистина што и колку јадете (окото многу изневерува, честопати слушаме дека не јадам маснотии, не јадам многу) и одете на лекар на програма. слабо структурирана и прилагодена на вашата личност.