Јасмин „Се откажав од диети и изгубив 24 килограми! "
Ниту една козметичка операција или убавина не може да ја замени вистинската среќа на лицето на жената - тоа е она што Јасмин сака да го докаже кога зборува за својот нов начин на живот, усвоен по раѓањето на нејзиното второ дете. Во тоа време, тој имаше над 70 килограми, а сега успеа да достигне тежина за која отсекогаш сонувал.!
Откако се пофали дека изгуби 20 вишок килограми минатата пролет, Јасмин сега тврди дека изгубил уште 4 килограми.
"Сега, тежам онолку колку што секогаш сакав - 55 кг! Се сеќавам дека еднаш сонував да носам облека со големина 42, а сега не можам да замислам што значи да се носи друга големина. Мислам дека имам причини да бидам горд: поставив цел и ја постигнав. Благодарен сум му на мојот син, кој ме праша кога имав скоро 80 килограми, дали ќе бидам како порано. Неговите зборови ме стимулираа “, вели Јасмин.
Покрај здравата исхрана, пејачката се потпира и на редовната кондиција: „Не можете да замислите каков би бил мојот живот без тренинг. Го гледам мојот тренер 3 пати неделно и секој пат поминувам два часа во теретана. Ако се задавам, ќе дојдам во теретана четири пати следната недела. Но, ниту еден спорт не ви помага ако не се храните здраво. Од кога започнав да спортувам, престанав да ги следам експерименталните режими. Диететичарот ми помогна да го следам она што го јадам “, признава и пејачката.
Јасмин вели дека јаде 6 пати на ден, а нејзините порции лесно се вклопуваат во чаша. Секој ден, следам внес на енергија од 1500 калории. "Мојот стомак научи да јаде нездрава храна и кога ќе ја вкусам, се разболувам“, Ја признава starвездата.
Сопругата на Илан Шор признава дека една од неговите процедури за убавина е медна маска, нанесена од глава до пети и изложеност на пареа во сауна, исто така со оваа маска. Според неа, медот помага да се прошират порите и да се отстранат токсините од телото. По напуштањето на сауната, маската од мед е придружена со други ефекти: антицелулит и тонирање на кожата.
Сега, Јасмин вели дека не може ни да помисли на козметички лекови. "Се прифаќам себеси и се сакам како што сум“, Вели пејачот.