Јога, медитација; Витална диета - Натуркост-хотел Харц
Јогата ги внесува телото, умот и душата во хармонија. Луѓето кои редовно вежбаат јога се чувствуваат поудобно, посилно, порелаксирано и поизбалансирано. Јогата е повеќе од само физички и ментални вежби - јогата е начин на живот. Редовната медитација доведува до внатрешна релаксација, способноста за концентрација се подобрува, размислувањето станува појасно, мислите се подредени.
Во текот на курсот јадеме само здрава, витална храна. На овој начин, ние значително ги поддржуваме ефектите од обука што го промовираат здравјето и ја подобруваме свеста за телото. Прекрасниот шумски пејзаж исто така придонесува за ова со своите многубројни природни искуства, кои можеме да ги пешачиме заедно на барање.
Под водство на искусен учител по јога, сакаме да ви дадеме можност да го заборавите секојдневниот живот и стресот некое време и подоцна подобро да се справите. Ве очекуваме заедно и викенд, исполнети со убави искуства и хармонија.
Може да очекувате нежна хата-јога, запознавање со различни форми на медитација и скандирање мантри/песни од различни култури.
Јокенот и викендот за медитација се обете
Погоден за почетници, како и луѓе со претходно познавање на јога.
Аника Хилебранд
Учител по јога и пејач
Јогата што ја практикувам и ја пренесувам е холистичка, остава простор да го почувствувате и развивате сопствениот потенцијал. Повторно откривајте се повторно и повторно, вашето тело, вашиот глас, вашиот здив. Ова ни овозможува да воспоставиме контакт со нашето вистинско јас и да ја искористиме моќта на оваа милениумска стара филозофија за нашите животи денес. Различните искуства од периодот на обука и самостојно учење влегуваат во моите лекции.
Yотика Дејал
Учител по јога и пејач
Јјотика е од Индија и е родена во светиот град Варанаси. Родена е со страст кон јогата, нејзиниот татко беше добро познат јоги. Првично беше обучена за пеење и танц на Катак и патуваше низ азискиот свет со музичкиот ансамбл на Бенарес. Својата обука како наставник по јога ја заврши во Пондичери со познатиот гуру Свами Видјананд. Јиотика сега предава јога во Германија, како и во Индија и, како мајстор на Катак и Киал, е особено ценета во нејзината матична земја.
Ања Гуч, родена во 1974 година, го заврши своето тренирање како наставник по јога во 2009 година и оттогаш го продолжи своето образование. Во меѓувреме, таа го отвори сопственото студио за јога во Нортхајм, видете исто така на www.anjahata.de За време на нашите курсеви, таа нуди јога, медитација и пеење, како и ајурведски масажи и звучни терапии. Харизмата на оваа духовна млада жена не може да се опише, мора да ја искусите.
Јога, медитација и витална диета
Цени по лице:
| Една соба | 349 € |
| Двокреветна соба без балкон како единечна соба | 379 € |
| Голема двокреветна соба со балкон како единечна соба | 409 € |
| Двокреветна соба без балкон | 299 € |
| Голема двокреветна соба со балкон | 329 € |
Апартмани и повеќекреветни соби на барање.
* Сите цени се плус туристичка такса