Јохимбин, огледало нема ефект; Прохормони
нивото на јохимбин нема ефект
на релативиус »26 јануари 2013 20:52
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на Хелгон »26 јануари 2013 20:57
Не звучи многу полирано.
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на релативиус »26 јануари 2013 година 22:44 часот
Хелгон напиша: Не звучи многу полирано.
Благодарам, како што го разбирам, кофеинот треба да има ефекти и несакан ефект. Но, не забележувајте ништо и сепак земајте 5 mg пред спиење и немате проблеми со спиењето или палпитации.
П.С: Во моето пакување, некои таблети имаат процеп на средина, а другите не, тоа ми изгледа многу чудно. лажен?
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на Хелгон »26 јануари 2013 година 23:13
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на релативиус »27 јануари 2013 00:35
Да, не можам ни да замислам колку малку јадам.
И да, дали имам фалсификати затоа што воопшто немам нови? И, зошто некои таблети имаат процеп на средина, а другите не?
Дали имате искуства со огледала на јохимбин?
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на куќиште »27 јануари 2013 05:16
Да, не можам ни да замислам колку малку јадам.
И да, дали имам фалсификати затоа што воопшто немам нови? И, зошто некои таблети имаат процеп на средина, а другите не?
Дали имате искуства со огледала на јохимбин?
Еј, дали момците ми дадоа совет каде да набавам добри џемпери/дуксери (брендови) кои го нагласуваат телото?
Како за тело нагласено со џемпер?
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на запаријанец »27 јануари 2013 05:55
4-5x повеќе калории? што значи тоа? 600-700 калории на ден? не можете да изгубите ништо ако направите толку многу. џогирање е контраиндицирано, телото едноставно ги заштедува согоруваните калории повторно.
те читам з.б. до psmf. но нема ролни од цели зрна, 200-300гр. протеини на ден, зеленчук без скроб без броење калории (т.е. како ситост), 5x капсули од рибино масло, тоа е околу 900-1300 калории. нема маснотии, нема јаглехидрати
Но, тоа работи само ако се движите што е можно помалку, 3 пати неделно на тренинг, без кардио ако одите само на мала прошетка (30 мин)
или умерена диета со поголема активност или помалку калории и ништо,
заборави на Јохимбе! не согорува маснотии, треба само да помогне во олабавување на маснотиите во проблематичните области, доколку правилно држите диета, тие сепак ќе исчезнат
и веројатно не сте прочитале, ролни од интегрално брашно и јохимбе не одат добро заедно и кофеинот и јохимбе се такво нешто
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на релативиус »27 јануари 2013 година 13:11
запаријан напиша: 4-5x повеќе калории? што значи тоа? 600-700 калории на ден? не можете да изгубите ништо ако направите толку многу. џогирање е контраиндицирано, телото едноставно ги заштедува согоруваните калории повторно.
те читам з.б. до psmf. но нема ролни од цели зрна, 200-300гр. протеини на ден, зеленчук без скроб без броење калории (т.е. како ситост), 5x капсули од рибино масло, тоа е околу 900-1300 калории. нема маснотии, нема јаглехидрати
Но, тоа работи само ако се движите што е можно помалку, 3 пати неделно на тренинг, без кардио ако одите само на мала прошетка (30 мин)
или умерена диета со поголема активност или помалку калории и ништо,
заборави на Јохимбе! не согорува маснотии, треба само да помогне во олабавување на маснотиите во проблематичните области, доколку правилно држите диета, тие сепак ќе исчезнат
и веројатно не сте прочитале, ролни од интегрално брашно и јохимбе не одат добро заедно и кофеинот и јохимбе се такво нешто
Никогаш не сум чул такво нешто, тој тренинг за издржливост е контрапродуктивен на моменти. Ги тренирам мускулите 3 пати неделно. Не можам да замислам дека има многу што да се јаде наутро интегрален леб со кварк со малку маснотии и можеби месо со салата навечер. И 6 часа подоцна само урда. Зошто треба да се движам што е можно помалку? Април е уште далеку да дојде.
Што е со кафето сега и зошто некои таблети имаат процеп на средина?
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на запаријанец »27 јануари 2013 година 13:18 часот
Батка, дали имаш најмала идеја што се случува со диета од 600-700 калории, тренинг за сила и тренинг за издржливост? тоа е контрапродуктивно!
или малку калории и малку вежбање или умерен дефицит и повеќе вежбање, едноставно како тоа
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на релативиус »27 јануари 2013 15:17
запаријан напиша: пријателе, дали имаш најмала идеја што се случува со диета од 600-700 калории, вежби за сила и тренинг за издржливост? тоа е контрапродуктивно!
или малку калории и малку вежбање или умерен дефицит и повеќе вежбање, едноставно како тоа
Зошто, логично е дека со издржливост и тренинг во мускулите трошите калории и штом консумирате повеќе отколку што трошите, треба да ги земате од продавницата за маснотии. Зошто треба малку да се движам, вежбањето за возврат троши калории.
Дали имате нешто да придонесете за вашата теорија, бидејќи ако е вистина, би направил повеќе тренинг за мускули.
Одг: нивото на јохимбин нема ефект
на Маса2 »27 јануари 2013 15:27