Јули 2016 година - Тема Натуропатскиот третман во Ајурведата - Мануела Грунвалд
Во месец јули ќе го направам натуропатскиот третман Ајурведа опише.
Ајурведа
Ајурведата (наука за животот) е традиционална медицина во Индија, холистичка индиска натуропатија. Тоа е дел од духовните „Ведски науки“ (веда = целосно знаење), кои исто така вклучуваат јога, медитација и астрологија и се наменети да обезбедат сеопфатно разбирање на целиот универзум.
Терапевтски пристап
Здравјето е хармонија
Во Ајурведата, здравјето значи да се биде во хармонија со себе и со својата околина. Принципот на ајурведската медицина е промовирање на здравјето и спречување на болести. Ова се постигнува преку рамнотежата на трите основни животни сили, кои се нарекуваат и трите хумори или доши: Вата, Пита и Кафа. Од раѓање обично доминира една од трите сили или мешана форма на две сили, поретко сите три сили се еднакво изразени. Ако се појават болести, според ајурведскиот поглед, една од дошите е премногу изразена и мора да се врати во рамнотежа. На телесните течности влијаат фактори како што се диета, клима, сезони, начин на живот и емоции.
Вишок или недостаток на Доша се изразува со вишок или недостаток на својствата што му се припишуваат.
Ако вишокот на телесни течности влезе во физичките и енергетските канали на телото, според ајурведскиот лек, протокот, а со тоа и снабдувањето со телото може да се наруши. Ако варењето е ослабено, неисварените компоненти на храната заедно со телесните течности можат да ги блокираат каналите и да се таложат во слабите точки на телото, каде што потоа се развиваат болести. Концептот на „канали“ или „сроти“ во Ајурведата има од една страна сличности со западниот систем на крвни и лимфни садови итн., Од друга страна со меридијанскиот систем на кинеската медицина.
За време на дијагнозата, состојбата на дошите се одредува со дијагностика на пулс и јазик, преглед на стомакот и испрашување на болното лице. Таканаречената анализа „Пракрити“ исто така се смета за важна. Овој преглед на астролошките соelвездија на раѓањето, околностите на зачнувањето и бременоста има за цел да му обезбеди на Ајурведата терапевт „основните податоци“ за пациентот.
Вата
Едноставно кажано, Доша вата се залага за елементот воздух и значи „тоа што ги придвижува работите“. Тој е најелементарен од трите доши, ги вади коските, ги одржува дишењето и движењето. Тој е одговорен за сензуалната и менталната рамнотежа и го промовира менталното разбирање и прилагодливост. Својствата што се припишуваат на Вата се суви, лесни, ладни, груби, суптилни и енергични.
Вата најчесто се наоѓа во дебелото црево.
Премногу вата доведува до хиперактивност, слабеење, тремор, напнатост, запек, желба за топлина, несоница, нарушувања на сетилата, како и некохерентен говор, поспаност, конфузија и депресија.
Типични болести припишани на Вата вклучуваат нарушувања на нервниот систем, епилепсија, парализа, артритис и нарушувања на спиењето.
Луѓето со доминација на Вата имаат тенденција да бидат невообичаено високи или ниски, слаби и слабо развиени тела со испакнати коски. Видовите вати често се склони кон страв и вознемиреност, главно се неодлучни, заборавни и непостојани.
Пита
Едноставно кажано, Доша Пита се залага за елементот оган и значи „она што ги вари работите“. Тој е одговорен за сите хемиски и метаболички процеси во телото, произведува крв, ја контролира температурата на телото и не е поврзано само со физичкото, туку и со менталното варење. Карактеристиките што и се припишуваат на Пита се мрсни, лути, топли, лесни, непријатни во мирисот, агилни и течни.
Пита главно се наоѓа во тенкото црево.
Премногу Пита доведува до пожолтување на столицата, урината, очите и кожата, како и глад, жед, внатрешна топлина, треска, воспаление и инфекција.
Типични болести кои се припишуваат на Пита вклучуваат фебрилни и заразни болести, нарушувања на црниот дроб, чиреви на желудникот, хиперацидност, вриења (апсцеси) и осип.
Луѓето со доминација на Пита обично се со средна висина и имаат умерено развиено мускулно тело. Видовите Пита често се склони кон гнев и гнев, лесно се раздразливи, критични и имаат силна волја.
Кафа
Едноставно кажано, Доша Кафа се залага за елементот вода и значи „она што ги држи работите заедно“. Го формира мнозинството од телесното ткиво, ја обезбедува супстанцијата, но и позитивни емоции како што се loveубов, сочувство, трпеливост и прошка. Карактеристиките што му се припишуваат на Кафа се влажни, ладни, тешки, досадни, лепливи, меки и цврсти.
Кафа главно се наоѓа во стомакот.
Премногу Кафа доведува до нарушување на варењето на храната, дебелина, гадење, бледило, кашлање, проблеми со дишењето, отечени зглобови, летаргија, тежина, како и недостаток на активност и зголемена потреба за спиење.
Типични болести припишани на Кафа вклучуваат астма, бронхитис, настинка, грип, отечени жлезди, едем и бенигни тумори.
Луѓето со доминација на кафа се обично ниски и густи, густи и имаат добро развиени тела со тенденција да станат дебели. Капите типови се често сентиментални и романтични и имаат тенденција да бидат бавни, конзервативни и срамежливи.
третман
Според ајурведското гледиште, болестите се јавуваат од две причини, за кои се потребни два различни пристапа на лекување. Од една страна, тие можат да имаат физички или биолошки причини, како што се нерамнотежа на сокови и енергии во телото. Во овие случаи се третираат билки, промена во исхраната, минерали, работа на тело, јога, но и во потешки случаи со операции. Со цел да се врати рамнотежата на дошите и да се прочисти телото, вообичаени се лекови за постење, масажи со масла, бањи и процедури за исцедување, како што се повраќање, клизма или крварење. За Ghee (разјаснет путер) се вели дека има особено детоксицирачко дејство.
Од друга страна, ако болестите се базираат на „судбоносни“ причини, т.е. грешки извршени во овој или претходниот живот - на пример, избор на погрешна професија или недостаток на loveубов - третманот со Ајурведа бара промена на начинот на живот и односот кон животот. За ова се користат терапија со нарачки, скапоцени камења, јога, мантри, молитви, медитации и духовно заздравување. Првиот чекор и основата за разбирање и решавање на болеста е самоиспитување, при што болеста се сфаќа како духовна можност и задача за учење.
Шесте вкусови
Кога третирате билки, храна и минерали, шесте вкусови играат суштинска улога. На вкусовите слатки, солени, кисели, топли, горчливи и адстрингентно им се припишуваат посебни својства и ефекти. На сите им се потребни сите шест вкусови за да останат здрави. Распределбата зависи од индивидуалниот устав. Сепак, прекумерните количини на индивидуални вкусови можат да го избалансираат телото. Диетата може да поддржува или спречува терапија со билки, па затоа диетата е од големо значење во Ајурведата. Исто така се смета за суштината на превентивната здравствена заштита, бидејќи телото е составено од она што го внесува. Правилната исхрана исто така треба да биде прилагодена на климата, сезоната и возраста.
Слаткиот вкус:
Кафата е најмногу засилена со сладок вкус. Познато е и како тежок и влажен. Слаткиот вкус го гради и зајакнува телесното ткиво, ги смирува мукозните мембрани, промовира искашлување и е благ лаксатив. Го усогласува умот, промовира задоволство и е противотров на чувствата на печење. Слаткиот вкус е најважен бидејќи има најголема хранлива вредност. На повеќето јадења им е доделен овој вкус. Премногу слатка храна ја оштетува слезината и панкреасот и создава токсини.
Солен вкус:
Ватата најмногу ја намалува солениот вкус. Има смирувачко, лаксативно дејство и во мали количини промовира варење, но во големи количини предизвикува повраќање. Премногу сол ги оштетува бубрезите и ткивата. Плус, премногу може да ја збрчка кожата и да предизвика опаѓање на косата.
Киселиот вкус:
Питта е најмногу подобрена од киселиот вкус. Стимулира, храни, исфрла гасови, ја ублажува жедта и промовира поголемо формирање на ткиво. Премногу киселина го оштетува црниот дроб и го закиселува организмот.
Зачинет вкус:
Кафата најмногу се намалува со лутиот вкус. Познато е и како топло и суво. Остриот вкус има стимулирачки ефект врз имунитетниот систем, ве поти, го подобрува метаболизмот, го раствора метежот и ги промовира функциите на органите. Премногу топла храна ги оштетува белите дробови и ги суши.
Горчливиот вкус:
Ватата најмногу ја зголемува горчливиот вкус, а Пита најмногу се намалува со тоа. Познато е и како студ и светлина. Горчливиот вкус има ефект на прочистување и детоксикација на крвта, го намалува ткивото на телото и ја унапредува менталната леснотија. Заедно со адстрингентниот вкус, најчесто се користи терапевтски против треска, инфекции и повреди. Во премногу големи количини, горчливата храна може да доведе до студ, исцрпувачка и му штети на срцето. Во нашата западна култура, сепак, обично постои недостаток на горчлив вкус на храна, што може да предизвика насобирање на токсини во организмот.
Адстрингентен вкус:
Запира крварење, прекумерно потење и дијареја, промовира заздравување на кожата и мукозните мембрани и ја одржува цврстината на ткивата. Адстрингентниот вкус има голема хранлива вредност во однос на минералите. Повеќето зелени зеленчуци се доделени на овој вкус. Заедно со горчливиот вкус, се користи во лекување на треска, инфекции и повреди. Контракцијата премногу го оштетува дебелото црево и предизвикува контракции.
Други форми на терапија
Ајурведиските терапии се, од една страна, терапии за намалување на чистење и, од друга страна, тонични терапии за да го негуваат телото. Некои од користените практики се:
Панча карма (терапија за чистење со клизма, плакнење на носот, прочистување, повраќање и крварење)
Abhyanga (нежна масажа)
Гаршан (комбинирано масло и сува масажа)
Удвартана (масажа со супстанции кои активираат ткиво)
Пицичили (нежна масажа на целото тело под топло, течно масло)
Басти (клизма со ефект на чистење, смирување или негување)
Shirodhara (топол, континуиран млаз со масло на челото и храмовите)
Широбасти (смирувачки ефект на билна маслена бања на главата)
Насја (ревитализирање, одводнување на третман на глава)
Нетра тарпана (третман на очи)
Терапија со Расајана (убавина и подмладување)
Камасутра Ајурведа и Тантра (сексуални позиции и практики)
Терапија со марма (слична на акупунктура или акупресура)
Арома терапија (есенцијални масла и темјанни материи)
Јога (медитативни физички вежби, главно седејќи или лежејќи)
Медитација (вежби за смирување на умот)
Мантра терапија (пеење на различни слогови, на пример Ом)
Тема терапија (за да се балансираат аурата и космичките влијанија)
Боја терапија (за усогласување на умот и емоциите)
Васту (архитектонски мерки)
Алхемија и многу повеќе
области за апликација
На Запад, Ајурведата особено преовладува во третманот на мигрена, нарушувања на спиењето и висок крвен притисок, како и психосоматски нарушувања или за ублажување на симптомите на хронични болести. Поради посебното ценење на превенцијата, ајурведата често се нуди и програми за велнес. Иако ајурведските сфаќања за здравјето и причините за болеста претставуваат независен поглед на светот и тешко е да се помират со класичната западна медицина, многу пристапи во Ајурведата може да се сметаат како предходници на модерната превентивна медицина психосоматски ориентирана кон Далечниот исток.
Начин на дејствување и ефективност
Бидејќи Ајурведата е сеопфатна холистичка процедура, терапијата обично чини многу време и напор. За да стапат на сила, терапиите со билки често траат еден месец или повеќе, особено при лекување на хронични заболувања. Промената во животниот стил обично стапува на сила само по неколку месеци. Благите ајурведски методи не ветуваат ако животот на лицето што се лекува не се доведе во рамнотежа. Нездравата исхрана, стресот на работа и секојдневниот живот може да го нарушат или дури и да го откажат ефектот на терапијата.
Постојат голем број клинички студии, како и резултати од експерименти врз животни со ајурведски лекови за ефикасноста на ајурведските методи. Медицинската заедница се сомнева во резултатите, бидејќи многу студии се спроведени од научници кои припаѓаат на групата ТМ (ТМ = трансцендентална медитација), позната и како секта ТМ. Основана е од индискиот Махариши Махеш Јоги и е поврзана со здравствени центри и фармацевтски компании во бројни западноевропски земји кои произведуваат ајурведски лекови. Свесниот критички став кон оние кои спроведуваат или финансираат студии е важен во која било насока на терапијата.
Ризици и опасности
Терапевтскиот успех е ограничен кога има органско оштетување. Ајурведата не се препорачува како единствен третман за сериозни болести, бидејќи нејзината ефикасност не е доволно докажана. Оние кои се потпираат само на дијагностиката во Ајурведа, ризикуваат сериозни болести да бидат занемарени и да се пропушти посеопфатна дијагностика и соодветен третман. Некои мешавини на лекови содржат значителни количини на жива или други тешки метали. Долгорочните ефекти на овие препарати сè уште не се документирани.
Остави коментар откажете одговор
Мора да сте најавени за да оставите коментар.